어떤 나이에서 주스로 아이에게 줄 수 있습니까?

주스는 인생 첫해에 어린이 메뉴에 나타납니다. 그러나 이러한 음료에는 몇 가지 단점이 있기 때문에 음식을 함께 먹지 않아야합니다.

소아과 의사에 따르면 과일 및 채소 주스에 익숙한 것은 아기가 이미 삶은 채소, 우유가없는 시리얼 및 과일 퓌레를 먹었을 때 발생해야합니다. 이 후에 만 ​​갓 짜낸 베이비 쥬스 또는 베이비 푸드 제조업체로부터 제공받을 수 있습니다.

주스의 정기적 사용으로 인해 :

• 몸은 유익한 미네랄과 비타민을 섭취합니다.
• 식욕이 좋아진다.
• 신진 대사 과정은 정상화된다.
• 감기에 대한 저항력을 증가시킨다.
• 중추 신경계의 작용을 향상시킨다.
• 중독이나 중독에 중요한 물 - 소금 균형이 유지됩니다.
• 장내 미생물의 상태는 정상화된다.
• 상승 된 체온에서 요구되는 혈액 점도를 감소시킨다;
• 과량의 소금, 독소 및 기타 유해 물질의 제거를 촉진합니다.
• 다이어트가 더욱 다양 해지고 있습니다.

주스에는 유익한 특성이 있습니다.

• 애플 특히 아스 코르 빈산, 티아민, 비타민 E, 펙틴이 풍부합니다.
• 배에 많은 엽산, 비타민 PP, B1 및 C.
• 복숭아와 살구 시력, 잇몸, 치아 및 뼈에 유용합니다.
• 석류 많은 비타민 gr. 에서, 폴리 페놀, 아스 코르 빈산, 칼륨, 인 및 칼슘.
• 토마토 - 비타민 C와 A, 리코펜, 펙틴 및 다양한 미네랄의 훌륭한 공급원입니다.
• 호박과 당근에서 주스 어린이는 베타 카로틴을 섭취합니다.
• 매실에서 - 비타민 PP, B1, A, 천연 당 및 섬유.

일단 주스가 매우 일찍 유아의 식단에 도입되었습니다. 많은 아기들이 3 개월 또는 그 이전에 그것을 시도했습니다. 그러나, 나중에 그들은 작은 것들의 몸에 주스의 효과를 자세히 연구하고, 조기에 그런 제품이 명백한 이익을 가져 오는 것보다 더 해롭다는 것을 발견했습니다.

주스의 성분 중 하나는 유기산입니다. 일단 유아의 미숙 한 창자에, 그들은 위장병과 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 아기가 알레르기 성향이있는 경우 가능한 한 빨리 주스를 소량 섭취하십시오.

산의 소화관 점막에 자극적 인 효과가 있기 때문에 소량의 신선한 음료에서도 산통이 심한 위장이 있습니다. 이러한 반응은 리뷰로 판단 할 때 4-6 개월 후에 관찰되며 Karapuz 위장관이 아직 신제품 준비가되지 않았 음을 확인합니다.

그 전에 유아의 발달에 중요한 비타민과 기타 모든 화합물은 모유에서 얻어 지므로 비타민으로 먹일 필요가 없습니다.

• 8 개월에 아기를위한 주스의 일부는 10-30 ml입니다.
• 9 개월에 아기는 50ml를 마셔야합니다.
• 10 개월 ~ 60-110 ml.

아이가 시도 할 첫 주스는 알레르기 반응이 없어야합니다.

아침에 유아에게 음료를 제공하면 어머니는 자신의 행동과 건강 상태를 관찰해야합니다.

피부에 발진이 나타나지 않으면 의자가 변하지 않았고 다음에 아기에게 같은 주스를 조금 더 줄 수 있습니다. 아이의 메뉴에 새로운 제품을 도입했을 때 부정적인 변화가있는 경우에는 약간의 시간을 거절합니다.

아기가 한 주스에 익숙해지면 배나 당근과 같은 다른 모습을 그에게 제공 할 수 있습니다.

사과 주스 후에, 아이들은 보통 배, 복숭아 및 살구 주스에 소개됩니다. 또한 체리, 자두, 바나나, 건포도의 음료수가 서서히 식단에 도입됩니다.

~ 중 야채 주스 첫 번째 부스러기는 당근과 호박을 제공합니다.

소개와 함께 사탕 무우 주스 서두르는 것은 완하제 효력이 있기 때문에, 조언되지 않는다. 의사에게 상담 한 후 8 개월 이상 된 아기에게는 변비없이 신선한 사탕 무우를 줄 수 있습니다.

다이어트의 도입으로 석류 주스 조심해. 풍부한 구성과 유익한 혈액 생성 효과에도 불구하고 1 년 이내에 만 어린이에게 마시는 것이 좋습니다. 또한, 음료는 반드시 희석되어야하며 (처음에는 1 : 4의 비율로 희석해야합니다).

사용 감귤 주스 또는 이국적인 과일 그것은 1 년 동안 금지되어 있으며, 더 오래 된 어린이들에게는 극도의주의를 기울여야합니다. 아이가 알레르기를 일으키는 경향이 있다면, 12 개월까지 기다려야합니다. 붉은 열매의 음료수와 토마토의 음료수가 포함되어 있습니다.

요즘 아이들을위한 주스의 범위는 꽤 넓습니다. 이러한 음료는 다양한 유아용 식품 제조업체에서 포장에 어린이에게 줄 수있는 나이를 알려줍니다.

이러한 주스에는 유해한 첨가물이 없으며 중금속, 질산염 또는 농약의 소금이 어린이의 유기체에 들어 가지 않도록 제조 원료를 심각하게 점검합니다. 이러한 제품의 출시는 이유식의 제조에만 사용되는 특수 장비에서 이루어집니다.

법률에 따라 이러한 음료에 풍미, 색소 또는 방부제를 첨가하는 것이 금지되어 있습니다. 따라서 만기일과 패키지 무결성을 열기 전에 아기를 걱정하고 대담하게 아기에게 제공 할 수는 없습니다.

공장 어린이 주스의 주요 이점은 장기 보관 (포장이 아직 열리지 않은 경우) 및 사용 준비가 가능하다는 것입니다. 그들은 물로 희석 할 필요는 없지만 병이나 상자에서 직접 아이에게 줄 수 있습니다.

갓 짜낸 주스 주스의 경우 손상과 상처의 흔적이없는 익은 육즙 과일을 골라야합니다. 그들을 씻은 후 껍질을 벗긴 후, 과일을 미세하게 빻은 다음 거즈 또는 체를 사용하여 덩어리를 짜냅니다. 이 준비 방법은 아이가 단지 주스를 맛보기 시작하고 소량으로 줄 때 요구됩니다.

더 나이 많은 아이들은 과즙 짜는기구를 사용하여 음료를 준비 할 수 있으며, 다른 가족들도 음료를 준비 할 수 있습니다.

유명한 소아과 의사는 대부분의 다른 소아과 의사와 마찬가지로 6 개월 미만의 어린이에게 주스를 제공하지 않는 것이 좋습니다. 그는이 음료가 특히 중요하고 유용한 제품이라고 생각하지 않습니다. 반대로, Komarovsky에 따르면, 과일 퓌레 훨씬 더 많은 이점. 그 중 하나는 아기의 소화를 돕고 있으며, 특히 변비에 대한 경향이 있습니다.

인기있는 의사는 첫 번째 샘플의 주스 유형과 관련하여 어떤 종류의 이국적인 것을 선택하라는 조언을하지 않습니다. Komarovsky에 따르면, 사과 주스가 가장 좋습니다.

아기에게 자신의 제품을 소량으로 제공하는 것이 바람직합니다. 그러면 엄마는 음료에 첨가제 나 방부제가 없다는 것을 확신합니다.

• 아기 병에서 주스를 주면 안됩니다. 그래서 소위 "병"우식증의 발달을 자극하지 않도록. 아기는 유출이없는 컵이나 보통의 컵과 안경에서이 음료를 마셔야합니다.
• 주스 프라이머는 아이의 식욕에 영향을 미치지 않으므로 스낵이나 식사 후에 제공하지 마십시오. 그가 칼로리와 영양 구성 요소의 주요 원천이 될 주요 음식을 먹은 후에 아기가 마시 게하십시오.
• 공장에서 만든 주스 병 및 상자의 라벨을주의 깊게 읽으십시오. 어린이를위한 선택 흰 설탕과 과당이 첨가되지 않은 100 % 음료.
• 어린이가 소비하는 일일 섭취량에주의하십시오. 1 세 미만의 아기는 120 ml를 초과하지 않아야하고, 노약자는 200 ml를 초과해서는 안됩니다. 아이가 끊임없이 많은 주스를 묻고 마시는 경우에는 종종 갈증을 풀기 위해 물을 제공하고 물로 과일 주스를 희석하십시오. 그런 음료는 여분의 칼로리의 원천이므로 빨리 체중을 늘리는 아이들의 식단에 사용하지 마십시오.