어떤 나이에 어린이에게 감을 줄 수 있습니까?
달콤하고 향긋한 감 과일은 많은 성인들에게 인기가 있지만 어린이에게 줄 수 있습니까? 아기의 건강을 해치지 않으려면 부모에게 바스라기를주기 전에 부모는이 과일의 특징, 어린이의 식사를위한 최적의 나이 및 기타 중요한 뉘앙스에 대해 더 알아야합니다.
이점
- 감은 탄수화물, 유기산, 천연 섬유, 탄닌 및 기타 여러 유용한 화합물의 원천입니다.
- 이 과일은 겨울에 미네랄과 비타민으로식이를 보충합니다.
- 그것의 사용은 갑상선의 일, 혈관 벽의 상태, 신장의 일 및 아이의 면제에 긍정적 인 영향을 미친다.
- 베타 카로틴 형태의 비타민 A 함량이 높기 때문에 어린 시절의 성장 과정과 좋은 시력을 유지하는 것이 중요합니다.
- 그것은 철, 칼륨, 요오드, 마그네슘, 칼슘, 망간 및 기타 요소를 많이 포함하고 있습니다.
- 이 과일은 비타민 C와 루틴이 풍부하여 마시는 것이 혈관, 면역 방어 및 혈액 상태에 영향을줍니다.
- 이 조성물에 천연 당이 존재하면 뇌의 활동과 기능에 유용합니다.
- 과일에는 정착 효과가 있으므로 설사를 없애는 데 도움이됩니다.
단점
- 그것의 ast은 성질 때문에, 너무 일찍 유아 규정 식으로 소개되면 창자 방해를 일으키는 원인이 될 수 있는다.
- 과다한 소비는 특히 과일이 충분히 성숙하지 않은 경우 (그들은 탄닌이 풍부합니다) 변비로 이어집니다. 이 속성은 아이가 변비 경향이있을 때 감을 사용하는 것을 금지합니다.
- 그것은 매우 강한 알러지 유발 물질에 속하므로 아이들의 식단에 대한 반응에 대한 반응은 매우 일반적입니다. 아침에 작은 과일을 먼저 제공하면서 아기에게 과일을 점차적으로 익히는 이유입니다.
- 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물이 많기 때문에 당뇨병에는 금기입니다.
- 감과 우유를 동시에 사용하면 설사가 발생합니다.
이 과일의 이익과 해악에 대해 "건강한 삶"프로그램에서 더 배우게됩니다.
몇 달 동안 사료를 넣을 수 있습니까?
대부분의 전문가들은 소화 시스템이 정상적인 소화를 위해 충분히 익었을 때 3 세 미만의 어린이가 식단에 그러한 과일을 포함시킬 것을 권고합니다.
어떤 부모들은 1-2 세 아이의 달콤한 육체로 그녀를 대할 위험이 있지만, 모든 어머니는 3 세 미만의 아이에게 감을주는 결정이 소화관에 문제를 일으킬 수 있음을 이해해야합니다. 아기가 이미 위장관 병리를 가지고 있다면, 5 세까지는 열매를 맺을 가치가 없습니다.
어떤 형태로 줄 수 있습니까?
대부분 감칠맛 나는 아이에게 신선한 과일을 자르고 껍질에서 벗겨냅니다. 또한이 과일에서 젤리, 과일 샐러드 및 다양한 디저트를 만들 수 있습니다. 팬케이크, 달콤한 캐서롤 또는 파이를 채울 수 있습니다.
종종 아이들은 감을 제공 받고 마른 것입니다.그것은 건조하는 동안 비타민의 함량을 감소 시키지만, 이렇게 제조 된 제품은 수렴 효과가 더 낮습니다.
선택 팁
당신이 알레르기가 있다면 어떻게해야합니까?
상당히 많은 양의 베타 카로틴 성분이 과일의 밝은 오렌지색을 띄게하기 때문에 이러한 과일은 종종 알레르기 반응의 원인이됩니다. 이미 어린이 한두명, 발진, 홍조, 콧물, 얼굴에 붓기, 기침 또는 기타 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다.
그런 상황에서 감의 섭취를 중단하고 의사에게 가서 나이에 맞는 항히스타민 제제를 권유합니다.
