몇 달 후에 아기 케 피어를 줄 수 있습니까?

케 피어 (Kefir)는 유제품의 대표적인 제품이므로 유아식에 권장됩니다. 그와 함께 유아를 소개 할 가치가 있으며 아기의 식단에이 제품을 소개하는 방법은 언제입니까?

• 그것은 단백질과 비타민뿐만 아니라 유산균을 포함하여 많은 유용한 영양소의 원천으로 작용합니다. 그것은 구루뿐만 아니라 빈혈을위한 가치있는 제품입니다.
• 이 제품을 사용하면 아기의 위장에 산성 환경이 조성되어 특히 칼슘과 비타민 D와 같은 다양한 영양 성분을 빠르게 흡수 할 수 있습니다.
• 그것의 사용은 장내 미생물에 유익한 영향을 미친다.
• kefir를받은 아이는 식욕을 향상시키고 면역력을 강화시킵니다.
• 유제품에서 단백질의 부분 가수 분해로 인해 우유에 알레르기가있는 아기가 섭취 할 수 있습니다. 또한이 제품은 락타아제 결핍증에 권장됩니다.
• 그것은 우수한 유산균을 함유하고 있습니다. 방부제.
• 그는 신경계에 긍정적 인 영향을 주었다. 그것은 진정시키고, 색조를 바꾸어 피로를 없애줍니다.
• 신선한 (1 일) 케 피어에서는 완하제 효과가 나타나고 며칠 전에 만들어진 제품의 경우 효과가 정착됩니다.

• 카제인이 풍부하기 때문에 소화가 어려울 수 있습니다.
• 많은 아기들은 맛의 특성 때문에이 유용한 제품을 거부합니다.
• 설사와 위액의 산성도가 높은 경우에는 권장하지 않습니다.

일부 어린이에서는 kefir이 메스꺼움, 발열, 구토, 경련 성의 복부 통증, 발진, 콧물, 재채기, 피부 발진 및 기타 증상으로 나타날 수있는 내약성을 유발합니다. 또한 저장 조건이 충족되지 않고 만료 된 제품이 어린이에게 다가 가면 식중독을 일으킬 수 있습니다.

아기에게 케 피어를 줄 수있는 나이에 대한 일반적인 의견은 없습니다. 다양한 출처에서, 어머니는 6 개월에서 1 년 사이에 아이들을식이 요법에 참여시키기위한 권고 사항을 보았습니다. 대부분 어머니의 우유를 먹은 유아는 8 개월이되어서 제공되며, 인공 먹이를 먹은 유아는이 발효유 제품을 7 개월 전부터 조금 더 일찍 받는다. 이 나이까지, 유아의 내장은 성숙하므로 소화 문제는 일반적으로 나타나지 않습니다.

유명한 소아과 의사는 6 개월 후에 아기에게 케 피르를주기 시작하고, 첫 번째 보완 식품으로 야채 및 과일 요리보다 최대 6 개월 동안 어린이 영양이있는 발효유 제품과 더 유사하다고 설명했습니다. 인기있는 의사는 두 번째 수유시 아기의 메뉴에 15-20 ml 분량을 넣으라고 권장합니다. 점차적으로 그 부분을 증가 시키면, 5 일째부터 코티지 치즈를 첨가하기 시작할 수 있습니다.

kefir의 해로움에 관해서, Komarovsky는이 제품이 오랫동안 우리 나라에서 사료 공급을 위해 사용되어 왔음을 상기시켜줍니다. 유해한 영향은 의학 연구에 의해 확인되지 않습니다. 그러므로 부모는이 제품을 독점적으로 먹이지 않고 6 개월 이전에 아기의 식단에 넣지 않아도 걱정하지 않아도됩니다. 부스러기 사용에 대한 심각한 금기 사항은이 제품에 대한 명확한 알레르기뿐 아니라 어린 시절입니다.

다른 보완 식품들과 마찬가지로 케 피어는 어린이 식단에 점차적으로 도입되어야합니다. 첫 번째 부분은 제품 한 티스푼입니다. 아침에 줘. 음성 반응이없는 경우, 그 양은 총 용량이 연령에 맞춰질 때까지 매일 두 배가됩니다.

아이에게주는 케 피어는 상온에 있어야합니다. 그것은 숟가락과 작은 컵에서 줄 수 있습니다.

어린이 제품이라는 표시가 없으면 가게에서 판매되는 아기 케 피어를주지 않는 것이 좋습니다. 최적으로, 어머니가 자기 손으로 아기를 위해 요리한다면. 그러나 성인이 일반적으로 섭취하는 케 피어 (kefir)를 여전히 구입해야하는 경우에는 성분을 읽고 제품에 유해한 외부 첨가물이 없는지 확인하는 것이 중요합니다.

또한 어린이는 신선한 자연 케 피어를 사용해야하므로 제품을 구입할 때 최소 보관 수명을 유지해야합니다. 지방에 관해서는, 아이들은 보통 2 ~ 3 %의 지방이있는 제품을 제공합니다.

엄마는 우유의 지침에 따라 특수 스타터 문화를 추가 할 수 있습니다. 또한, 스타터로서 매장 요구르트를 사용할 수 있습니다.

제품의 한 스푼을 우유 한 컵에 넣고 끓여야하며 미리 냉각해야합니다 (우유로 2 : 1의 물로 희석 할 수도 있음). 9-12 시간 동안 보온병이나 다른 따뜻한 장소에 두십시오. 그것은 저녁에 그것을 요리하는 것이 가장 좋습니다, 다음날 아침 feedings 중 하나에 부스러기를 줄 수 있습니다. 이틀 내에 새로운 kefir이 제품의 새로운 부분을 시작하는 데 사용될 수 있습니다.

• 아침에 아기에게 kefir을 주면 하루 종일 아기를 활력있게 충전하십시오. 밤에 마신 부분은 수면을 개선하는 데 도움이됩니다.
• 가정에서 냉장고에 있어야합니다. 요리 나 구매 후 즉시 아기에게 제품을 제공하는 것이 가장 좋습니다.
• 매일 아기에게 줄 수는 있지만, 전문가들은이 발효유 제품을 아이들에게 일주일에 2-3 번 먹이는 것이 최적이라고 생각합니다.
• 규정 식에있는 kefir의 소개에 명백하게 반대하는 아이는, 당신은 과일에 음료를 섞거나 그에게 줄 수 있습니다 과자. 빵 부스러기가 계속되면 어린이 메뉴에이 제품의 출시를 잠시 연기하거나 다른 발효유 식품으로 교체하십시오.