자녀에게 몇 살 때 블루 베리를 줄 수 있습니까?

여름에는 모든 어머니가 건강한 블루 베리와 같은 신선하고 맛있는 딸기에 바스라기를 주겠다고 생각합니다. 그러나 그러한 베리가 아기에게 약간의 이익만을 가져다주기 위해서는 그 특성, 보완 식품에 대한 최적의 도입 시간, 어린이 요리의 특징 및 기타 뉘앙스에 대해 더 많이 알고 있어야합니다.

• 블루 베리는 많은 비타민 (B1, PP, E, C, B2, A)과 미네랄 (칼슘, 철, 칼륨, 망간)의 원천이므로 제철 비타민 A와 비타민 A의 예방에 권장됩니다.
• 익은 열매는 천연 항산화 물질뿐만 아니라 탄닌과 유기산이 풍부합니다.
• 블루 베리는 방부제, 항 박테리아 및 항 염증 효과가있어이 호르몬은 감기와 위 호흡 기관의 염증 과정에 필요합니다.
• 블루 베리를 섭취하면 뇌의 기능이 향상되고 어린이의 신체가 바이러스 감염으로부터 보호되며 혈당 수준이 감소합니다.
• 빌베리는 식중독, 해로운 박테리아에 해로운 영향을줍니다.
• 변비 때문에 신선한 열매가 보여지고, 말린 열매는 설사를 없애줍니다.
• 블루 베리의 달임은 정상적인 미생물을 지원하기 때문에 이상 부작용에 유용합니다.
• 블루 베리는 암 치료뿐만 아니라 비만, 당뇨병 및 심혈관 질환의 맛을 예방할 수 있습니다.
• 블루 베리 안토시아닌 성분의 존재로 인해 과일의 시력이 향상되어 망막의 혈액 순환과 시력에 영향을 미칩니다. 이러한 열매는 근시 또는 시력 장기에 부하가 많은 어린이에게 특히 유용합니다.
• 빌베리는 이뇨 작용을하기 때문에 신장의 염증이나 신장 결석의 징후가 나타납니다.
• 빌베리는 알레르기 반응을 거의 일으키지 않습니다.

프로그램 "Live Healthy"를보고 블루 베리의 유익한 특성에 대해 더 많이 배울 수 있습니다.

• 빌베리는 췌장 질환이있는 어린이뿐만 아니라 담도의 병리학에서도 금기입니다.
• 말린 블루 베리는 변비로 먹을 수 없습니다.
• 때때로 블루 베리 편협이 발생합니다.
• 베리는 소변의 옥살산 염 검출에 금기입니다.

1 세 이하의 아기는 7 개월 만에 처음으로 블루 베리를 시험 할 수 있습니다. 단, 의자에 문제가없는 한.

월귤 나무속은 지상 형태 (과일 퓌레에 추가됩니다)뿐만 아니라 주스의 형태로 아동 배급에 도입됩니다. 전체 열매는 1 년 이상 된 아이들에게 치료 될 수 있으므로 하루에 1/2에서 유리까지 먹을 수 있습니다. 3 년 이상 된 어린이는 하루에 1 ~ 2 잔의 블루 베리를 먹을 수 있습니다.

열매는 흐르는 물속에서 분류하고 씻어야하며, 끓는 물로 블루 베리 위에 붓습니다. 분쇄 한 열매는 블렌더에 넣거나 체로 싸서 분쇄합니다. 블루 베리 퓌레의 첫 번째 샘플의 경우 설탕은 제품에 첨가되지 않습니다.

그래서식이 보조제, 블루 베리 추출물의 주요 구성 요소라고합니다. 그것은 아연과 비타민으로 보충된다, 그러므로 강장제로 추천된다. 보충 교재는 3 세 이상의 어린이에게 배정되지만, 시력에 장기간의 부하를 겪고있는 학생들에게 가장 많이 요구됩니다. 이 약은 어린이의 눈을 고부하로부터 보호하고 염증성 안 질환으로부터의 회복을 촉진 할 수 있습니다.

어린 아이가 골고루 착색 된 전체 열매를 구입하십시오. 그 표면은 평평하고 건조합니다.

신선한 블루 베리는 5-7 일 이상 냉장고에 보관해야합니다.

장과를 장시간에 저장하기 위하여, 블루 베리는 동일한 양의 설탕을 첨가하여 갈아서 갈 수 있습니다. 이 제품은 뚜껑이있는 용기에 담아 냉장고에 보관합니다. 5-10 분 동안 조리하면 일부 비타민이 손실되지만 제품을 겨울 내내 보관할 수 있습니다.

월 귤 나무속의 첫 번째 샘플에 알레르기 반응이 감지되면 베리는 즉시식이 요법에서 제외해야합니다. 몇 달 후에 블루 베리를 다시 먹어 볼 수도 있습니다. 알레르기가 심하면 어린이는 적절한 치료를받을 수 있도록 소아과 의사에게 보여야합니다.