7 개월 아이의 메뉴 : 다이어트와 영양 원칙의 기초

7 개월의 나이에 어린 아이는 최근에 모유 나 혼합물만을 먹었지 만 얼마 전에 야채, 시리얼, 과일이 메뉴에 나타났습니다. 아이는 새로운 취향을 기뻐하며, 부모의 임무는 아기에게 새로운 음식을 알게되는 올바른 시작이어야합니다. 7 개월 된 아기가 어떤 새로운 제품을 시험해보고,이 나이에식이 요법을 어떻게 구성하는지 살펴 보겠습니다.

7 개월의 나이에 유방 우유는 유아 먹이 섭취의 필수 요소입니다. 아기는 잠에서 깨어 난 후 아침에 그리고 저녁 전에 저녁에 그것을 얻습니다. 다른 먹이에서 빵 부스러기는 엄마의 가슴에서 우유로 씻겨 낼 수있는 다른 음식을 먹기 위해 힘과 주심으로 노력하고 있습니다.

7 개월 후, 아기는 채소와 곡물에 대해 계속 알게됩니다. 6 개월의 나이에 채소를 먹기 시작한 아기들은 유제품이 아닌 죽을 시도하기 시작합니다. 유혹을 시작하기 위해 죽을 선택한 아기들은 야채 퓌레에 익숙해집니다. 이러한 제품의 일부가 증가합니다.

우유가 부족하여 4 ~ 5 개월에 먹기 시작한 7-12 세의 유아도 인공 애는 물론 아기가 토스트 시도를 할 수 있습니다. 과자, 달걀 노른자 및 과일 주스. 그런 아기를위한 죽은 이미 우유로 조리 할 수 ​​있습니다. 또한 코티지 치즈가 식단에 나타납니다. 모든 신제품은 주어진 시간에 권장되는 제품으로 조금씩 줄이기 시작합니다.

부모가 발효유 제품으로 유혹하기 시작하면 가이드 추천 Komarovsky, 그 다음에 7 개월이 지나면 아기는 이미 150 ml의 케 피어와 40 g의 코티지 치즈를 먹습니다. 이 나이에, Komarovsky에 따르면, 죽을 소개합니다 (유명한 소아과 의사는 쌀, 메밀 또는 오트밀로 만든 죽을 조언합니다). 이 요리는 취침 전에 마지막으로 먹이를주는 인기있는 의사입니다.

식품을 섭취하기위한 권장 사항 :

7 개월의 나이에 아기는 하루에 다섯 번씩 식사를하며 식사 시간은 3.5-4 시간입니다.

6 개월 이전에 모유만을 먹은 아기의 경우 7 개월에 메뉴가 다음과 같이 보입니다.

어머니의 모유 부족으로 인해 4-5 개월에 유혹되기 시작한 7 개월 된 아기의 메뉴는 다음과 같습니다.

수유부를 먹인 아기는 7 개월 만에 다음과 같이 보입니다.

Komarovsky의 권장 사항으로 유혹하기 시작한 아기는 7 개월 후에 다음과 같이됩니다.

다음과 같은 뉘앙스를 고려하십시오.

• 부스러기 신제품을 제공하기 전에 어린이의 건강과 질병 (알레르기 포함), 체중 증가, 좋은 식욕 등의 여러 요인에주의를 기울여야합니다.
• 7 개월 아기가 이미 잘 앉아 있으므로 앉아있는 자세로 아기를 먹여야합니다. 편의상, 부스러기를위한 특별한 어린 이용 의자를 사면 좋습니다.
• 자녀에게 매일 신선한 식사를 준비하십시오. 아기에게 음식을주기 전에 제품의 온도를 확인하고 잘 섞으십시오.
• 새로운 아기에게 먹이를 강요하려고하지 않으려는 사람은 불가능합니다. 이 행동에는 여러 가지 이유가 있습니다. 예를 들어, 맛이 좋지 않거나 아이가 배가 고프지 않은 경우입니다. 아기에게 모유를 기르지 만 새로운 음식을 계속 제공하십시오.
• 아기를 숟가락으로 먹이고 아기가 손에 숟가락을 두려워하지 않도록 조심하여 먹습니다. 물론 음식의 많은 부분이 입과 접시를 지나치지 만 아이는이 기술을 습득하는 법을 배우기 시작해야합니다.
• 첫 번째 죽을 선택하면 곡물의 특성을 고려하십시오. 예를 들어, 쌀에는 많은 전분이 있지만이 시리얼은 알레르기 환자에게 가장 안전하며 메밀에는 많은 비타민이 들어 있습니다. 삶은 죽은 엄마의 우유 나 혼합물로 희석 될 수 있습니다.
• 새로운 식품군을 제공하기 위해서는 이미 도입 된 제품에 익숙해 진 후에 보완 식품을 사용해야합니다. 어떤 음식에 부정적 반응이 있는지 쉽게 추적 할 수 있도록 아기에게 일차 성분 식품을 먼저 보냅니다.
• 7 개월 된 아기를 요리 할 때는 체, 믹서 또는 믹서기를 사용하십시오. 따라서 제품의 원하는 균일 성을 얻을 수 있습니다.