어떤 나이에 쿠키를 아이들에게 줄 수 있으며 어떤 요리법으로 요리하는 것이 더 낫습니까?

최대 5-6 개월 동안, 아기는 엄마의 가슴 또는 특별히 균형 잡힌 혼합물을 제외하고는 추가 음식이 필요하지 않습니다. 먹이를 먹을 때가되면 어머니는 메뉴에 부스러기가 포함되어야하는 제품을주의 깊게 조사합니다. 곡물, 채소, 과일 및 유제품이 밀가루 - 크래커 및 과자의 요리로 바뀐다. 아이들은 몇 세에 쿠키를 알고 있어야하며 어떤 종류의 파이가 아이들에게 가장 좋은가?

• 어린이 식단에 이러한 제품을 포함 시키면 쿠키의 종류와 조리법이 다양 해져서 다양화할 수 있습니다.
• 어린이는 쿠키에서 탄수화물, 식물성 단백질, 비타민 물질, 섬유 및 기타 화합물을 섭취합니다.
• 많은 종류의 쿠키에는 요오드 또는 칼슘과 같은 미네랄이 풍부합니다.
• 그것의 조밀 한 구조 때문에, 과자는 활발히 씹을 것을 강요 할 것이기 때문에, 턱의 성장을 자극 할 것이다.
• 젖니가 남 쿠키가 잇몸에서 가려움증을 약간 완화 할 수 있습니다.

• 대부분의 쿠키에는 글루텐 단백질이 포함되어있어 일부 아기는 알레르기 반응을 일으 킵니다.
• 쿠키의 설탕 함량 때문에 아기는 맛있는 쿠키가 필요한 다른 음식을 거부 할 수 있습니다. 또한 조기에 과량의 설탕을 사용하면 비타민의 흡수와 치아의 상태에 심하게 영향을 미칩니다.
• 스토어 쿠키는 마가린에서 구워지고 아이들의 유기체에 도움이되지 않는 다른 화학 첨가물을 사용합니다.
• 고 칼로리 비스킷은 과체중 어린이에 대한 제한을 초래합니다.

쿠키가 유아의 입안에서 타액의 작용과 우유에 녹을 수있는 특수한 베이비 비스킷 인 경우, 5-6 개월의 유아의 식사에 쿠키를 포함시킬 수 있습니다. 그러나, 대부분의 의사는 심지어 하나의 시대에 이러한 치료를 제공하지 마십시오.

많은 유아식 제조업체는 유아용 특수 쿠키를 생산합니다. 예를 들어 하인즈 베이비 쿠키는 5 개월 이상 된 어린이에게 제공됩니다. 제조사는이 제품이 천연 성분만을 함유하고 있으며 또한 비타민과 무기 염이 풍부하다고 주장합니다.

다른 회사들도 아기 쿠키를 생산합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 베비 카 (Bebika)는 클래식 한 베이비 (Bebi)라는 제조사의 인스턴트 비스킷으로 6 글루트와 글루텐이 함유되어 있지 않습니다. 모든 종은 6 개월 이상 된 어린이에게 제공됩니다.

• 쿠키 "Hippo Bondi"는 요오드, 마그네슘, 칼슘 또는 철분을 첨가했습니다. 5 개월 이상 된 아기에게 권장됩니다.

• 쿠키 "베이비"는 칼슘 농축 또는 요오드 종뿐만 아니라 고전적인 버전으로 제공됩니다. 이 제품은 5 개월 이상 된 아이들의 식단에 소개됩니다.

• 6 개월 이상 쿠키는 "크게 성장합니다". 이 패스트리의 범위는 클래식, 바나나, 라즈베리 등 다양한 취향에 따라 제공됩니다. 또한, 제조 업체는 오트밀 쿠키를 제공합니다.

• 6 개월 이상 된 아기를위한 Hipp의 첫 번째 쿠키. 이 회사는 또한 곡물과 설탕이 전혀 들어 있지 않은 1 ~ 3 세 아기를위한 페이스트리를 제공합니다.

• Cookie "DoReMi", Gerber 제작. 곰 새끼를 가진 아이들을위한 그런 모양의 과자는 5 개의 비타민으로 풍성 해지고 1 세 이상 아이를 위해 추천됩니다.

1 년 이상 된 아이들을 위해 쿠키를 구입할 때 그 성분뿐만 아니라 그 신선도 (유효 기간을 연구)에주의를 기울이십시오. 선택시 다음과 같은 뉘앙스를 고려하십시오.

• 아이들에게 가장 좋은 선택은 비스킷으로 간주됩니다. 왜냐하면 최소한의 지방을 함유하고 있으며 가장 단순한 구성을 가지고 있기 때문입니다. 이 제품은 칼로리가 적고 알레르기가 거의 없습니다.
• 저지방 쿠키는 짚이라고 할 수 있지만 특별한 구이 중에 갈색을 띄게되므로 위 질환이있는 어린이에게 제빵을해서는 안됩니다.
• 오트밀은 또한 쿠키의 저지방 변형으로 간주됩니다. 이것은 자녀가 이런 혼란을 좋아하지 않더라도 자녀의 식단에 오트밀을 포함시킬 수 있기 때문에 유용합니다. 이 쿠키를 선택하면 창백하고 빛나는 것이 아니라 올바른 둥근 모양을 얻는 것이 가장 좋습니다.
• 쇼트 빵 비스킷은 설탕과 지방이 많으므로 어린이 메뉴에는 덜 바람직합니다. 부드럽고 타지 않아야합니다. 충전물을 가진이 생과자는 아이들을 위해, 특히 과량 체중을 위해 추천되지 않습니다.

집에서 아이를 위해 쿠키를 만들어서 어머니는 자신의 품질에 확신을 가질 수 있으며 알레르기 유발 물질이 제품에 들어 가지 못하게 할 수 있습니다. 이제 서둘러서 아이들을위한 쿠키 조리법이 많이 있으므로 거의 모든 부모가 아들이나 딸을 위해 맛있는 건강에 좋은 패스트리를 요리 할 수 ​​있습니다.

다음 간단한 레시피를 사용할 수 있습니다.

• 커 티 지 치즈 쿠키입니다. 커티지 치즈 200g과 계란 2 개를 섞습니다. 별도로 100g의 약간 부드럽게 한 버터와 100g의 설탕을 털어냅니다. 두 혼합물을 혼합하고 잘 섞는다. 밀가루 1.5 컵과 베이킹 파우더 1/2 티스푼을 조금씩 넣으십시오. 반죽은 두껍고 잘 굴러 와야합니다. 7 mm 두께로 압연 된 반죽에서 다른 모양의 쿠키 용 반죽 블랭크를 자릅니다. 20 분 동안 구워.

• 오트밀 쿠키. 오트밀 200g과 3 큰술을 섞으십시오. 밀가루와 바닐라 설탕 숟가락. 따로 따로 계란 3 개를 3 tbsp. 설탕 숟가락과 버터 100g. 2 개의 큰 상자에서 그것을 섞기 위하여 다른 콘테이너를 가지고 가십시오. 사워 크림의 숟가락과 소다 1/3 tsp. 모든 성분을 합치고, 잘 섞고, 양피지에 숟가락을 넣고 약 15 분 동안 구우십시오.

• 당근 쿠키 상온에서 부드럽게 된 버터 125g과 설탕 75g (약간 바닐라를 더할 수 있음)을 때려 눕히십시오. 덩어리에 큰 계란 1 개 또는 작은 2 개를 넣고 계속 구타하십시오. 별도로 밀가루 한 컵을 용기에 담아 밀 또는 부분적으로 오트밀 또는 옥수수 가루로 대체하십시오. 밀가루, 소금 한 덩어리 및 약간의 베이킹 파우더 (찻 숱가락)에 계피를 넣으십시오. 2 개의 중간 당근을 씻고 깨끗이 닦은 다음 미세하게 빻아서 빻습니다. 당근 주스를 짜낸 후 밀가루 혼합물에 첨가하십시오. 반죽 안에 휘저어 진 버터를두고 잘 섞으십시오. 냉장고에서 약 30 분 동안 반죽을 잡고 양피지에 숟가락으로 펼쳐서 3 ~ 4 cm 정도의 작은 공을 만듭니다. 20 분 동안 구워.

• 바나나 쿠키 포크 또는 찹 부리와 매쉬 3 믹서기가있는 중간 바나나. 바나나 퓌레에 오트밀 2 컵, 건포도 4 분의 1 컵 (끓는 물에 씻어서 잠깐 담가야 함), 우유 반 컵, 버터 셋째 컵을 넣으십시오. 성분을 섞은 후에, 과자 굽는 판에 숟가락을 가진 작은 케이크를두고 대략 20 분 동안 구우십시오.

• 호박 쿠키 껍질을 벗기고 주사위 200-250 g을 넣고 호일에 넣고 설탕을 뿌려 포장하고 (보통 15-20 분) 구울 때까지 구운다. 완성 된 호박을 설탕 50 g과 함께 만든 시럽과 함께 넣고 믹서기로 털어냅니다. 계피의 꼬집음을 추가하고 으깬 감자를 식히십시오. 식힌 밀가루 반죽에 전체 분쇄 가루 1 잔과 베이킹 파우더 1 잔을 부어 넣으십시오. 기름 80g을 넣고 잘 섞는다. 냉장고에 반죽을 약 30 분간 담그고 소량의 밀가루 120-150g을 넣습니다 (몇 스푼을 넣고 잘 섞으십시오). 냉장고에서 15 분 동안 반죽을 마친 다음 롤아웃하고 10-15 분 동안 구워낸 인물을 자릅니다.

아래 비디오에서 건강에 해를 끼치 지 않으면 서 집에서 만드는 과자를 볼 수 있습니다.

아이가 글루텐을 용납하지 않는 경우에, 알레르기를위한 특별한 조리법이 오래 있었기 때문에, 그에게 과자를 박탈 할 필요가없는 다. 저 알레르기 반응을 일으키는 쿠키를 만들 수 있습니다.

• 메밀 가루에서. 달걀 2 개와 설탕 3 개 또는 2 큰술을 치십시오. 꿀의 숟가락에 메밀 가루 110 g과 소다 2 분의 1 tsp (레몬 즙으로 소다)를 넣고 2 큰술을 더한다. 식물성 기름의 숟가락. 반죽을 반죽하고 숟가락으로 기름칠 양피지에 올려 놓고 15 분 동안 오븐에 보내십시오.
• 옥수수 밭에서. 100 g의 설탕과 1 개의 큰 또는 2 개의 작은 바나나가 든 연화 된 버터 파운드. 달걀 1 개와 큰술 3 개를 넣으십시오. 사워 크림의 숟가락, 소금을 넣은 다음 부분적으로 옥수수 가루 220g을 넣고 균질 한 덩어리를 만듭니다. 반죽에서 작은 케이크를 만들고 대략 20 분 동안 구우십시오.
• 쌀가루에서. 강판에 차가운 버터 50g을 넣고 100g의 양에 쌀가루를 넣고 달걀 노른자 2 개와 사과 소스 큰 스푼을 넣으십시오. 반죽을 반죽하고 과자 굽는 판에 숟가락으로 퍼지십시오. 약 15 분 동안 구워.

쿠키없는 쿠키 제조법에 대해서는 다음 비디오를 참조하십시오.

쿠키의 장점과 위험에 관해서는 "가장 중요한 것"프로그램을 참조하십시오.