7 개월 9 개월

8 개월 안에 아이의 메뉴 : 다이어트와 영양 원칙의 기초

내용

생후 첫 해에 아기는 액체에서 고체 음식으로 이동합니다. 6 개월 후, 대부분의 아기들은 많은 다른 제품을 시도하기 시작합니다. 이시기에 부모님의 임무는 바스라기에 새로운 맛을 알리는 것이지만 정확하고 안전하게 해내는 것입니다. 8 개월 유아의 식사에 포함될 제품과 그날의 메뉴를 만드는 방법을 살펴 보겠습니다.

다이어트에 어떤 음식을 추가 할 수 있습니까?

아기가 8 개월 내에 먹이를 주려고하는 주요 제품은 고기입니다. 그것은 귀중한 아미노산, 비타민, 지방, 무기 염류의 원천으로 사용됩니다. 고기는 야채 요리뿐만 아니라 삶은 물 죽에 추가됩니다. 최선의 선택은 살코기입니다. 예를 들어, , 칠면조, 송아지 고기.

루어 베이비 8 개월
8 개월 후에 아기는 많은 새로운 취향을 알게 될 것입니다.

8 개월 후부터 시작되는 두 번째 제품은 밀입니다. . 아기의 첫 번째 부분은 5 그램 이하의 빵 조각이어야합니다.

고기 이외에, 8 개월 된 아기 모유 수유는 다음 제품을 시도하기 시작합니다.

  1. 버터. 보통 그것은 죽에 추가됩니다.
  2. 과일 쥬스 식사 후에 제공됩니다.
  3. 아기 과자 및 크래커. 그들은 죽과 과일 퓌레와 함께 먹을 수 있습니다.

인위적으로 먹은 아기와 부스러기를 8 개월 만에 우유가 부족하여 6 개월 전에 사료에 도입 한 경우, 발효유 제품을 제공하기 시작할 수 있습니다. 이것은 베이비 요구르트 또는 첨가제가없는 케 피어 일 수 있습니다. 이러한 제품은 집에서 직접 손으로 조리하거나 유제품 부엌에서 섭취 할 수 있습니다.

당신의 먹이는 도표를 계산하십시오
아이의 생년월일과 먹이는 방법을 지정하십시오

부모가 Dr. Komarovsky의 보완 식품 소개그 후 8 개월이 지나자 아이들은 오랫동안 케 피어, 코티지 치즈, 죽을 맛 보았습니다. 인기있는 소아과 의사는 8 개월 만에 곡물, 식물성 기름, 과일 퓌레, 노른자, 육류 및 과일 주스를 소개함으로써 메뉴를 확장 할 것을 권고합니다.

아기의 어머니 가슴
모유 (수식)는 오랫동안 어린이의 식생활에 남아 있어야합니다.

아기는 얼마를 먹어야합니까?

8 개월 아기의 총 일일 식사 양은 아기의 무게로 계산할 수 있습니다. 이 나이의 아기가 하루에 필요한 음식 양을 결정하기 위해 그 질량은 8 또는 9로 나뉩니다.

식품을 섭취하기위한 권장 사항 :

제품

최대 소비 8 개월

모유 수유

인공 수유

야채 퓌레

150 g

170g

유제품 죽

180 g

-

우유 죽

-

200 g

과일 퓌레

60 g

70 g

식물성 기름

3g

5 g

버터

1 g

5 g

과일 주스

30 ml

50 ml

크래커, 쿠키

5 g

5 g

밀 빵

5 g

5 g

고기 퓌레

30 g

30 g

코티지 치즈

-

40 g

노른자

-

1/2

유제품

150 ml

전원 모드

8 개월 된 아기는 7 개월 째와 같이 하루에 5 끼의 식사를 제공하며, 하루에 5 번, 식사 사이에는 최대 4 시간을 먹습니다.

유아식
식이 요법은 아기의 기질에 따라 다르며, 일반적으로 받아 들여지는 규범과의 편차는 매우 흔합니다

샘플 메뉴

생후 6 개월까지만 모유 수유를하고있는 어린이의 경우, 8 개월에 메뉴가 다음과 같이 보입니다.

식사

제품 및 요리

첫 번째

모유

두 번째

버찌 180g, 버터 1g

셋째

최대 150g의 야채 퓌레, 3g의 식물성 기름, 30g까지의 고기 퓌레, 30ml까지의 밀 빵 조각, 과일 주스

네 번째

과일 퓌레 60 g, 비스킷 또는 크래커, 모유

다섯째

모유

소량의 모유로 인해 4-5 개월에 유혹에 빠지기 시작한 7 개월 된 아기는 다음과 같은 하루 메뉴를 갖게됩니다.

식사

제품 및 요리

첫 번째

모유

두 번째

암소에 우유 200g, 버터 5g, 반 닭고기 노른자

셋째

최대 170g의 야채 퓌레, 5g의 식물성 기름, 30g의 고기 퓌레, 밀 빵 한 조각, 최대 50ml의 과일 주스

네 번째

과일 퓌레 최대 70g, 커티지 치즈 최대 30g, 베이비 비스킷 또는 크래커, 발효 우유 마실 때까지 150ml

다섯째

모유

병 먹은 아기는 8 개월의 나이에 다음과 같이 보입니다.

식사

제품 및 요리

첫 번째

적응 된 믹스

두 번째

암소에 우유 200g, 버터 5g, 반 닭고기 노른자

셋째

최대 170g의 야채 퓌레, 5g의 식물성 기름, 30g의 고기 퓌레, 밀 빵 한 조각, 최대 50ml의 과일 주스

네 번째

과일 퓌레 최대 70g, 커티지 치즈 최대 30g, 베이비 비스킷 또는 크래커, 발효 우유 마실 때까지 150ml

다섯째

적응 된 믹스

Komarovsky의 권장 사항을 고려하여 먹이를 익히기 시작한 어린이의 경우 8 개월의 메뉴는 다음과 같습니다.

식사

제품 및 요리

첫 번째

유방 우유 또는 개조 된 혼합

두 번째

케 피어 150 ml 및 커티지 치즈 40 g

셋째

야채 퓌레 또는 수프 최대 150g, 식물성 기름 최대 3g, 육고기, 1/5 닭고기 노른자

네 번째

유방 우유 또는 개조 된 혼합물, 수유 후 과일 주스

다섯째

200 g, 과일 퓌레에 암소의 우유에 죽

8 개월 아기가 보충 식품의 상당 부분을 이미 먹었지 만 모유 나 수식으로 아기에게 먹이를주는 것을 완전히 거부 할 가치는 없습니다. 모유 수유를 위해 아침과 저녁 수유를 위해, 그리고 낮에는 부스러기에만 단단한 음식을 주어야합니다. 그러나 많은 아기들이 모유로 마시는 것을 더 좋아합니다.

8 개월 아기 영양
신제품 도입을위한 권장 사항은 가이드 일 뿐이며 심각하게 받아들이지 마십시오.
  • 이 시대의 Kashki는 우유와 물 모두에서 조리 할 수 ​​있으며, 완제품에 유제품 믹스 또는 모유를 첨가 할 수 있습니다. 8 개월 아기는 여러 곡물에서 곡물을 제공 할 수 있습니다. 죽에 과일과 아기 쿠키를 추가 할 수 있습니다.
  • 8 개월 된 아이들은 더 이상 야채를 으깬 감자로자를 수는 없지만 반죽을하여 수프 형태로 제공하여 아이에게 씹도록 교육합니다. 그런 수프에서는 고기, 노른자, 기름을 넣을 수 있습니다.
  • 그것은 알레르기를 일으키는 제품이기 때문에 아이의 식단에 닭고기 고기를 조심스럽게 넣어야합니다.
  • 부스러기에만 신선한 음식을 제공하기 위해서는 아기를위한 식사가 매일 필요합니다. 생활을 원활하게하기 위해 기성품 인 아기 시리얼과 으깬 감자를 사용할 수 있습니다.
  • 8 개월 안에 대부분의 아이들이 활발히 젖니가 새며, 아이는 건조 또는 크래커를 g아 먹을 것입니다.
  • 자녀를위한 아름다운 요리를 사서 깊은 접시에서 나온 아기 수프와 평평한 접시에서 만든 두 번째 접시를 마시고 컵에서 마 십니다. 아이가 독립적으로 먹고, 정기적으로 아기에게 숟가락을 주어서이 식사 물체를 휘두르려고한다는 욕구를 장려하는 것을 잊지 마십시오.
  • 아기가 새로운 제품을 거부하는 경우, 주장하지 말고 아기에게 새로운 요리를 계속 제공하십시오.

아이가 점점 더 활성화되면서, 많은 부모들은 최대 1 년까지의 어린이를위한 비타민. 그들이 필요합니까, 우리의 기사를 읽어보십시오.

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참고 용으로 제공된 정보. 자기 치료를하지 마십시오. 이 질병의 첫 증상에서 의사와 상담하십시오.

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