임신 중 생선 기름 : 모든 장단점

아이를 기다리는 것은 자연스럽게 자신의 식생활에 대한 태도를 변화시킵니다. 미래의 각 어머니는 물질의 성장과 발달에 가능한 한 유용하고 필요한만큼 아기를 가슴 아래에서 키우기를 원합니다. 따라서 임산부를위한 비타민, 칼슘, 철분 및 기본 비타민을 함유 한 영양 보충제는 의문의 여지가 없습니다.

그러나 이러한 상황에서 임산부, 물론 매우 유용하고 귀중한 어유를 복용하는 것이 가치가 있는지 여부는 명확하지 않습니다. 이 기사에서는 아기를 태울 때이 제품을 사용하는 모든 기능을 살펴보고 장단점을 모두 다룹니다.

생선 기름으로, 70 년대, 80 년대 그리고 심지어 조금 후에 태어난 많은 사람들이 가장 즐거운 추억이 아닙니다. 모든 사람들에게 유쾌하지 않은이 냄새 나는 제품은 유치원, 학교, 산부인과 병원 및 산부인과 병원에 가져 가도록 만들어졌으며, 일부는 어머니와 할머니가 지속적으로 강요했습니다. 실제로 생선 기름은 소련 시대의 소아과 의사에 따르면 아주 오래 동안 비타민 D의 대체 할 수없는 근원지로 여겨져 왔으며, 어린이는 구루병을 앓아야 만합니다.

그렇다면이 제품은 수용성 비타민 D를 섭취하는 것이 가능해 졌기 때문에 관련성을 잃었습니다. 오늘,이 보충제를 마시지 않겠습니까, 어린이에게 줄 것인지, 부모님이 스스로 결정하십시오.

생선 기름은 자연적인 기원을 가지고 있습니다. 그것은 물고기 대구 류의 간에서 얻어집니다. 색깔은 노란색과 심지어 붉은 색이 될 수 있습니다, 그것은 모든 물고기의 종류에 속합니다. 북쪽 바다에서 잡은 뚱뚱한 생선을 얻기. 그건 그렇고, 제품의 유익한 특성을 처음으로 발견 한 것은 1862 년 노르웨이 사람들이었습니다.

제품에는 실제로 독특한 냄새가 있지만 청어를 좋아하는 사람은 심지어 그것을 좋아할 것입니다. 그러나 색깔과 냄새가 아닙니다. 생선 기름에는 비타민 D뿐만 아니라 오메가 -3 지방산이 포함되어 있습니다. 또한 비타민 A와 E가 풍부합니다.

임신 중에 어유를 마실 수 있습니까? 예 별도의 금기 사항이없는 상황에서도 사용 가능하다.. 또한, 임산부를 위해 특별히 변형 된 방출 형태가 있습니다.이 제품은 불쾌한 냄새를 잘 가리는 고도로 정제 된 캡슐에 사용됩니다.

이 제품의 장점은 임신뿐만 아니라 아기의 자궁에서 성장하고 성장하는 것입니다.

• 첫 번째 삼 분기에 생선 기름을 섭취하는 여성은 임산부가 생선과 생선 냄새에 대해 편협하지 않으면 독성을 더 쉽게 견뎌냅니다.
• 체계적으로 제품을 사용하면 알레르기의 가능성이 줄어 듭니다.
• 오메가 3는 미래의 어머니가 기분을 개선하고 우울 상태의 발병 가능성을 줄이기 위해 소위 쾌락과 행복의 호르몬 인 세로토닌 생산을 촉진합니다.
• 유산 및 조기 출산의 가능성은 비타민 E의 존재로 인해 약간 감소합니다;
• 지방질 기반에도 불구하고, 제품은 체중 조절에 기여합니다 - 정기적으로 섭취 할 때 뚱뚱해 지는데 성공하지 못할 것입니다;
• 많은 양의 비타민 D가 있으면 음식물과 보충제에서 칼슘이 흡수되어 여성의 손톱, 치아 및 모발의 상태가 좋아지고 아이는 자신의 뼈 골격을 형성하기에 충분한 칼슘을 섭취합니다.
• 제품의 구성에있는 글리세리드는 임신부의 소화를 개선하고, 신진 대사를 가속화하며, 변비 및 소화 불량을 예방합니다.
• 레티놀은 어린이의 청각 및 시각 기관 개발에 기여합니다.
• 오메가 -3는 대뇌 피질의 수초화 과정에 긍정적 인 영향을 미친다. 과학자들은 지능이 유전 적 요인이 될 것이라고 생각하지만, 나중에 그러한 아이들은 지능과 학습 능력이 더 높다는 의견이있다.
• 어유의 조성은 임산부가 당뇨병에 걸리면 태아의 진성 당뇨병과이 심각한 질병의 유전을 예방합니다.

임신을 계획하고 오랜 세월 동안 의심의 여지가없는 아기를 낳을 때이 제품의 이점은 많은 의사들에게 지금 의문의 대상이되고 있습니다.

첫째, 비타민 D가 임산부를위한 모든 복합 비타민 복합체의 구성물에 포함되어 있고, 생화학 적 혈액 검사로 한 여성에서 칼슘 결핍증이 발견되면 칼슘 보충제와 비타민 D를 별도로 처방하기 때문에

둘째로 어유 자체가 알레르기 항원 일 수 있습니다.. 또한 그는 약물이 약물로 간주되지는 않지만 그의 금기 사항을 가지고 있습니다.

살아있는 동물의 몸에있는 간은 자연적 장벽의 기능, 독소의 혈액을 청소하기위한 필터, 음식, 공기 및 물로 몸 안으로 들어갈 수있는 유해한 물질을 수행합니다. 물고기가 담배를 피우지 않고 술을 마시지 않는다고해서 간이 완전히 건강하고 누적 된 유해 물질이 전혀 없다는 의미는 아닙니다.

물고기는 환경 조건이 다른 지역에서 산다. 그들은 석유 제품뿐만 아니라 사회의 다른 부산물을 배출하는 바닷물에서 살 수 있습니다. 결과적으로 그러한 물고기의 간은 가장 유용한 제품이되지 않습니다.

독소와 방사성 물질, 독극물 및 화학 물질의 영향을받는 간장에서 지방을 추출하는 것은 제조업체의 양심의 문제입니다. 제품은 의약품이 아니므로 필수 인증 및 품질 관리의 대상이 아닙니다. 그리고 이것은 정직함과 다르지 않은 제조사들에게는 큰 허점입니다.

어유를 선택하는 것은 매우 어렵 기 때문에 여성이 모든면에서 금기 인 제품을 "흥미로운 위치"에서 정확하게 획득 할 수 있습니다.

이 제품은 결핵, 요로 결석 및 신부전, 간 및 갑상선 질환이있는 여성에게 금기입니다. 여성이 칼슘 (고칼슘 혈증) 또는 콜레스테롤 수치가 높으면 보충도 금기입니다.

임산부가 복용하는 비타민의 성분이 임산부에게 적합한 1 일 복용량으로 제공되는 경우, 비타민 D의 과다 복용을 예방하기 위해 어류 또는 어유를 별도로 섭취해서는 안됩니다.

의사들은 강력하게 심혈관 질환 및 위장병 악화를 낳은 임산부에게 제품을 가져갈 것을 권유하지 마십시오.특히 췌장염과 담석 질환.

임신 한 여성의 신체에 생선 기름의 바람직하지 않은 부작용은 설사의 발생, 두통의 발달, 증가 된 혈압, 식욕 감소 및 경우에 따라 메스꺼움을 포함합니다.

가장 이른 기간에 제품은 혈액 점도를 감소시킬 수 있으며 따라서 전제 조건이있는 여성의 유산이나 출혈로 이어질 수 있다고합니다. 크고 불합리한 양의 경우, 제품은 기형 유발 효과가 있으며, 과량의 비타민 A는 태반의 노화를 앞당길뿐만 아니라태아 기형의 형성에도 영향을 미친다.

특별한 증거없이 어유를 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 어떤 경우에는 태아 발육 지연으로 진단받은 임산부를 도울 수 있습니다. 예외는 3 학기에 태아 영양 실조의 경우입니다. 임신이 자연적으로 끝나면 제품을 복용하는 것이 위험합니다. 태반의 상태.

그러나 초기 부스러기 발달 속도가 느린 경우 의사는 생선 기름을 마시기위한 권장 사항을 제시 할 수 있습니다. 한 여성이 겨울철에 아기를 낳고 동시에 미래의 어머니에게 종합 비타민제를 먹는 것을 거부하면 어유가 매우 유용 할 것입니다.

임산부에게 젤라틴 캡슐로 생선 기름을 복용하는 것이 낫습니다. 젤라틴 캡슐은 가능한 한 물질의 냄새와 불쾌한 맛을가립니다. 일부 제조업체는 맛을 낸 캡슐을 만들고 고등어 나 청어의 간은 냄새가 좋지만 딸기 나 버찌는 냄새를 맡을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 미래의 어머니에게 안전하지 않은 맛으로 과용하지 않는 것입니다.

코스의 일부로 보통 일일 섭취량을 두 배로 늘리는 계획이 있는데, 한 번에 1-2 캡슐 권장하지 않음. 한 여성이 모든 생선의 향과 맛을 가진 액체 형태의 첨가제를 기꺼이 먹는다면,시간은 1 티스푼 이상 걸리지 않아야합니다..

도구는 공복시에 마실 수 없으며, 먹기 전에 위장을 일으킬 수 있습니다. 성인용 약제의 용량은 일반적으로 자체 무게에 대한 지식을 바탕으로 계산됩니다. 1 킬로그램 당 하루 30mg 이하의 제품을 섭취해야합니다.

"흥미로운 위치"에있는 여성들은 어유의 사용으로 인해 당황 스럽습니다. 왜냐하면이 제품의 포장에 대한 주석이 임신 중에는 금기라는 것을 나타 내기 때문입니다. 입증 된 실험실 및 임상 시험이없고 모체와 태아에 첨가제 성분의 영향에 대한 자료가 기록되어 있으므로 제조업체는 이러한 기록을 작성해야합니다.

나머지 리뷰는 상당히 긍정적입니다. 임산부는 피부와 모발이 훨씬 좋아지고 소화도 개선되며 변비가 줄어들 었다고 강조합니다..

단점 중에는 임신 한 여성을위한 캡슐 비용이 있습니다.이 형태는 체리와 딸기 맛이있는 어린이 캡슐을 포함하여 다른 어떤 제품보다 몇 배 더 비쌉니다.

부작용은 발생하지만 리뷰에 따르면 그렇게 자주 발생하지는 않습니다.

임산부를위한 어유의 이점과 위험 - 아래 비디오에서.