임산부는 목욕탕에 가서 무엇을 고려해야합니까?

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목욕은 오랫동안 치유, 이완, 경화, 면역 증진의 강력한 수단으로 간주되어 왔습니다. 러시아인들의 목욕탕 방문에 대한 애정이 피에 있습니다. 따라서 목욕 절차의 가능성에 대한 질문은 임산부에게 종종 발생합니다.

자녀의 대기 기간은 미래의 어머니의 삶의 많은 부분에 제한을 가하는 매우 책임이 있습니다. 그러나 목욕에 적용 할 때 절차의 허용 가능성에 대한 합의가 없습니다.

장단점

목욕은 고온, 습도 및 온도 변화의 신체에 미치는 영향이므로 약물은 욕조를 고효율의 물리 치료 절차로 간주합니다. 임신 중에 목욕을 할 것인지 아닌지에 대한 전문가의 견해가 하나도 없습니다. 의사는 각각의 경우에 개별적으로 결정해야한다고 말합니다.

무엇보다도 목욕은 일반적인 일반화 된 개념이라는 것을 이해해야합니다. 실제로, 세정기는 다릅니다. 서로 다른 유형의 욕조 사이의 차이점은 온도 모드, 공기 습도, 이중 객실 및 세탁실의 기후 사이의 대비에서 중요합니다.

장래의 어머니에게는 항상 뜨거운 공기가 아닌 습기 찬 공기를들이 마셔야하며, 고온에 노출되는 것은 원칙적으로 바람직하지 않습니다. 이것에 비추어 임산부에게 금기 사항이 없으면 터키 식 목욕 (터키 식 목욕) 방문은 허용되지만 거의 모든 경우 핀란드 식 목욕탕 방문은 금기입니다사우나).

러시아 목욕은 허용되지만, 상당한 제한이 있습니다. 공중 목욕은 닥터의 증명서를 요구하지 않으며, 임산부가 scabies 또는 pediculosis와 같은 아주 불쾌한 질병을 얻을 수 있기 때문에 제일 선택권이 아니다.

여성이 건강하다면 의사는 임신과 태아 발달의 병리를 진단하지 않았으며, 만성 질환이 없다면 목욕은 도움이 될 것입니다. 이러한 효과는 혈액 순환을 개선하고, 호흡 기관을 훈련 시키며, 피부 상태에 유익한 효과를줌으로써 모공을 확장시킵니다.

목욕 절차는 신체를 경화시키는 훌륭한 수단이므로 "흥미로운 위치"에서 여성에게 위험한 급성 호흡기 바이러스 성 감염, 독감 및 감기의 효과적인 예방이 될 수 있습니다.

목욕을 방문하면 긴장을 풀고 신경계를 정돈하고 수면과 복지를 개선하는 데 도움이됩니다.

그러나 모든 유용하지만 인기있는 것처럼, 임신 중 목욕 절차는 의사와 합의해야합니다.. 이 요구 사항을 무시하고 미래의 어머니의 초기 건강 상태를 고려하지 않으면 목욕일의 결과는 매우 슬픈 일입니다. 고온 다습은 자궁의 과도 성, 체온 상승, 혈압 상승 및 순환기 질환을 초래하는 여성의 신체에 추가적인 스트레스를 만듭니다.

여성의 신체에 염증이 있으면 세차 시설을 방문하면 병리학 적 과정을 증가시킬 수 있습니다.. 유산, 늦은 유산, 조기 출산을 일으킬 수 있습니다. 따라서 의사의 허락을받지 않고 목욕탕에가는 것은 부당하고 무책임하고 위험합니다.

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절대 및 금기 사항

심장, 신장, 간, 폐 및 혈관의 만성 질병을 앓고있는 임산부는 목욕을 엄격히 금합니다. 수유 기간이 수년간 지속 되더라도 목욕 절차의 현저한 효과는 질병의 악화를 유발할 수 있습니다. 사실 임신 자체가 여성 신체의 기관 및 시스템에 대한 부하로 인한 악화 위험을 증가시킵니다. 목욕은 방아쇠로 작용할 수 있습니다.

만성 질환은 절대 금기 사항이며, 다음과 같은 상황은 동일한 금기 사항 그룹에 기인 할 수 있습니다.

  • 간질;

  • 미래의 어머니의 몸에있는 암 및 전암 상태 및 종양;

  • 고혈압 및 증가 된 혈압 경향;

  • 기관지 천식;

  • 정맥류;

  • 급성 및 만성 치질;

  • 자발적인 유산의 위협;

  • 자궁 경관 부전;

  • 전 또는 부분 태반 previa;

  • 다태 임신;

  • IVF 치료 프로토콜에서 발생하는 임신;

  • 임신 첫 주;

  • 지난 달에 출산하기 전에.

또한 목욕실과 스팀 룸에서는 금기 사항을 금하도록 권장하지 않습니다. 상대적으로 일시적으로 호출됩니다. 주정부가 끝난 후에는 절대 금기 사항이없는 한 목욕탕 방문이 허용 될 수 있습니다.

이러한 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 신체의 염증 과정;

  • 조기 독성 증;

  • 두 번째 및 세 번째 삼중 체에서 자간전증의 징후;

  • 팽창;

  • 생식기에서 비정상적인 방전;

  • 수술 후 최대 기간 (최대 8 주);

  • 증가 된 체온 (37.5도 이상);

  • 장폐색, 구역질, 설사, 변비.

의사가 목욕을 허용해도, 여성이 자신의 안녕을주의 깊게 경청하는 것이 중요합니다. 너무 좋지 않은 경우 선택한 날 목욕을 거부하는 것이 좋습니다.

임산부를위한 규칙

당신이 목욕탕을 방문하는 것이 허락된다면, 간단하지만 매우 중요한 규칙들을 준수하는 것은 가능한 부정적인 결과를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

  • 조건을 따르십시오 - 사우나 실의 온도는 섭씨 50도를 초과해서는 안됩니다.. 계획된 온도 변화 일 경우에는 부드럽고 중요하지 않습니다 (최대 섭씨 70도). 스팀 룸에서 스노우 드리프트 또는 차가운 수영장으로 이동할 필요가 없습니다.

  • 동반자를 데려가십시오. - 배우자, 어머니, 누이 또는 여자 친구가 될 수 있습니다. 건강 상태가 언제든지 바뀔 수 있기 때문에 (혈압의 급상승, 호흡 곤란의 발달, 급성 알레르기 성 피부 또는 부종성 반응, 두통의 날카로운 공격, 복통, 고점도의 발달 등) 성인과 적절한 사람이 함께 있어야합니다. 도움이 제공되었습니다).

  • 스팀 룸을 방문한 후에는 차가운 (샤워는하지 말 것) 샤워 또는 샤워를하십시오.. 스팀 룸 후 차가운 수영장으로 뛰어 오르는 것은 금지되어 있습니다. 따뜻한 물이나 차가운 물은 과도한 열을 제거하는 데 도움이됩니다.

  • 임신 한 목욕탕 하루 동안 김이 나는 것은 10 분을 초과 할 수 없습니다.. 이 시간은 2 ~ 3 분간 증기를 몇 차례 방문해야합니다. 증기 목욕탕 밖에서는 목욕하는 동안 목욕을 할 수 있지만, 별도의 제한은 없습니다.

  • 스팀 룸에서 거짓말을 할 수 없다.큰 자궁에 의한 하대 정맥의 압박으로 이어질 수 있으며 심각한 결과를 초래하거나 붕괴 될 수 있습니다.

  • 과열되지 않도록 목욕을 방문하고, 머리에 특수 욕조 펠트 캡을 사용하고 이전에 깔아 놓은 깨끗한 시트의 따뜻한 표면에 앉으십시오.. 필요한 경우 젖은 시트로 어깨와 뒤를 덮으십시오.

  • 깨끗한 탄산 음료를 마시십시오. 물, dogrose 국물, 말린 과일 설탕이나 직접 만든 베리 주스없이 설탕에 절인과 강렬한 발한의 과정에서 탈수증을 방지하기 위해 마실해야합니다.

  • 미끄럼 방지 고무 신발을 착용하십시오. 거친 솔로 - 슬리퍼. 미끄러운 젖은 바닥에 떨어질 경우 자신과 아기에게 매우 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

많은 여성들이 매주 일하는 데 익숙하기 때문에 여성들은 종종 아이가 기다리는 동안 목욕을 할 수있는 빈도를 묻습니다.

임신 기간 중 10 일에 한 번 이상, 즉 한 달에 3 번 목욕을하는 것은 바람직하지 않습니다.

임신 전 여성이 목욕을하지 않고 찌르지 않았다면 언제든지 아이를 기다리는 동안 그것을 시작하는 것은 위험합니다. 그녀의 몸이 그런 짐에 적응되기 때문에 여자가 "재미있는 위치"의 개시 이전에조차 목욕 설립에 일정한 인 경우에 목욕 방문은 허용된다.

다른 trimesters에서 절차의 특징

임산부는 입원 여부를 결정할 때 자신의 복지와 주치의의 견해뿐만 아니라 자신이 위치한 임신 기간의 특성을 고려해야합니다.

  • 욕실에서 씻어 첫 번째 삼 분기에 극도의주의와 함께해야합니다. 임신 8 주째에는 목욕을 금하는 것이 일반적으로 금기입니다. 이시기, 배아 발생의 과정은 매우 중요하고 책임. 태반이 진행되고 있기 때문에 발전중인 태아는 아직 태반에 의해 보호되지 않으므로 바깥에서의 변화로 자발적인 낙태, 태반 결손이 생길 수 있습니다.
  • 두 번째 삼 분기에는 위험이 적기 때문에 금주 사항이없는 여성은 목욕을 할 수 있습니다.. 위의 규칙을 준수해야합니다. 그러면 목욕탕에서 씻는 것이 즐겁고 유익한 치유 절차가 될 것입니다.
  • 3 학기에는 경험이 풍부한 banschitsam조차도 특히 임신 32 주에서 36 주 사이에 스팀 룸을 버리라고 권고했습니다.조기 출산으로 인해 어린이에게 사망 또는 중병이 발생할 수 있습니다. 37 주 후에 태아는 완전히 성숙되어 자궁 밖에 독립적으로 존재할 준비가되며 목욕에 대한 엄격한 제한이 없습니다. 목욕에서의 온도 변화는 자궁 내 태반 시스템에서 순환 장애를 유발할 수 있으며 태반 조기 파열을 일으킬 수 있습니다. 따라서 세 번째 삼 분기에 샤워를 피하고 너무 뜨거운 목욕을 피하십시오.

37 주 후에는 코르크 점액 분비물과 양수가 새어 나오는 경우에는 목욕할 필요가 없습니다. 물을 사용하면 자궁 내 감염이 발생할 수 있습니다. 이는 태아 세포막의 코르크 또는 천공 후 태아가 세균에 더 취약하기 때문입니다 외부에서 곰팡이 식물.

출산 후

한 여인이 목욕 절차를 아주 좋아하고 오랫동안 함께 할 준비가되지 않은 경우, 출산 후 다시 목욕하고 목욕할 수있는 질문에 관심이 있습니다. 모유 수유시 특정 금기 사항이 아닌 경우. 출생 후 신체가 회복 될 때까지 기다리는 것이 중요합니다.

자연 분만 후에 한 여자가 약 한 달 안에 스팀 룸에 참석할 수 있습니다. 그녀는 산후 합병증을 가지지 않았고 산후 퇴원은 완전히 멈췄다.

제왕 절개 후 외과뿐만 아니라 내부 봉합을 복원하는 데 시간이 걸리기 때문에 휴식 시간을 길게 만들어야합니다. 3 개월이 지나기 전에 수술 노동을 한 여성들과 산후기에는 문제가없는 여성들을 위해 목욕탕과 스팀 룸에가는 것이 좋습니다.

산후 처음으로 목욕을하기 전에 산부인과 전문의를 방문하여 모든 것이 여성의 건강 상태인지 확인하는 것이 좋습니다.

임신을 계획 할 때 목욕 절차

여자가 방금 아이를 임신시키고이 행사를 준비하고 있다면, 그녀는 욕조에 들어가고 증기를 쐬고, 수영장에서 수영하고, 적절한 담금질 수준에서 눈으로 닦을 수 있습니다. 이것은 오직 도움이 될 것입니다.

여성이 이미 임신했을 수도 있기 때문에 월경주기의 후반기에는 고온과 그 상당한 변동이별로 바람직하지 않다는 것을 아는 것만이 중요합니다.

스팀 룸이나 사우나 방문은 수태 후 약 일주일 후에 일어나는 이식 과정에 악영향을 줄 수 있으며, 목욕 과정으로 인해 너무 많은 혈액 순환이 일어나기 때문에 태아가 고쳐지지 않을 수도 있습니다. 생리주기 전반기 (배란 전)에는 여성이 건강하면 아무런 제한이 없습니다.

그것은 아주 다른 것입니다 - 남자. 부부가 임신을 계획하고 있다면 목욕과 사우나를 방문하는 것이 계획 단계에서 버려 져야합니다. 즉, 더 강한 섹스.. 고열은 생존 가능한 건강한 정자의 생산을 감소시키고 생식 세포의 죽음을 초래합니다. 목욕 절차는 남성 생식력 증진에 기여하지 않습니다. 특히 고려 상속인이나 상속녀를 오랫동안 생각해 봤던 부부의 경우이 점을 고려하는 것이 중요합니다.

임신 중 매주 아기와 엄마에게 어떤 일이 일어나는지 확인하십시오.
참고 용으로 제공된 정보. 자기 치료를하지 마십시오. 이 질병의 첫 증상에서 의사와 상담하십시오.

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