왜 아이가 손톱을 물고 무엇을 해야하는지 - 심리학자의 조언

딱딱하고 깔끔하고 고르지 않은 손톱은 조만간 부모가 겪게되는 문제입니다. 해야 할 일,이 해로운 아이들의 습관의 원인과 그 대처 방법 -이 모든 것이 우리 기사에 알려질 것입니다.

손톱에 물리는 습관에는 잘 정의 된 의료 이름이 있습니다. "정신 운동". 또 다른 용어 - "dermatophagy"는 큐티클을 씹거나 꼬집기위한 불가항력적인 욕구 또는 갈망을 의미합니다. 대부분이 습관은 6 세 전후의 어린이에게서 관찰됩니다. 10 세의 나이에, 3 명 중 1 명꼴로 어린이가 고통을 겪습니다. 나이가 많은 아이들은 더 자주 매초마다 "손톱을 물다".

심리학자들은이 현상이 나쁜 습관으로 간주되어서는 안되지만 구체적인 문제라고 생각합니다. 그리고 그 과정을 밟을 가치가 없다. 발생 원인을 파악하여보다 쉽고 효과적으로 처리 할 수 ​​있어야합니다.

우리는 전문가들이 러시아의 소아과 의사 협회 (Union of Pediatricians of Union)에 의해 기록 된 비디오를 보면서 전문가가 onychophagy의 문제를 해결하기위한 실용적인 조언을 제공하는 것을 권장합니다.

손톱을 물기의 습관은 처음부터 발생하지 않습니다. 일반적으로 그것은 변화된 삶의 환경에 선행됩니다. 이것은 유치원이나 학교, 수업에서 다른 아파트로 이사하는 것과 심리적으로 대처할 수없는 어린이의 삶에 심각한 변화가있을 수 있습니다.

긴장감은 아이 내부에 축적되어 나쁜 습관을 나타냅니다. 달리 말하면, 물린 손톱은 아이를 억압하는 문제를 "g거나"없애 버리려는 시도에 불과합니다.

• 중추 신경계에 문제가 있습니다. 이것은 상속, 과민 반응 및 기타 질병으로 전염되는 신경증 경향이 있습니다.
• 비타민 결핍 아이의식이 요법에서 영양 부족.
• 심장 혈관계와 관련된 질병.
• 기생충. 때로는 손톱을 물지는 것은 벌레 및 기타 기생충이 아동의 몸에 존재하는 것과 관련이 있습니다.
• 전원 문제. 아이는 영양 요구를 충족시킬 수 없기 때문에 물린 ​​손톱과 관련된 장애가 있습니다. 대부분의 경우, 이러한 문제는 과자,식이 요법, 초등 영양 부족에 대한 금지와 관련이 있습니다.
• 조기 이유 또는 젖꼭지.
• 위생. 이러한 문제는 너무 길거나 더러운 손톱, 불규칙한 위생 절차 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 친척이나 사랑하는 사람의 상실. 심리적 외상과 스트레스는 종종 가장 나쁜 습관의 출현으로 이어집니다.
• 강한 공포 그러한 현상의 발생에 쉽게 기여할 수있다.시끄러운 소리, 갑작스런 움직임 및 다른 이유는 특히 2,3 세 어린이의 정신에 영향을 미칠 수 있습니다. 4 세 어린이는 소리 지거나 짖는 개를 매우 두려워 할 수 있습니다.
• 부모들 사이의 긴장. 가족의 불리한 심리적 기후, 끊임없는 학대, 높은 목소리로 대화, 서로를 향한 공격성 등이 깨지기 쉬운 아이의 정신에 확실하게 자리 잡을 것입니다. 특히 아이가 일정하고 오랜 시간 동안 그런 환경에 있다면.
• 풍경의 급격한 변화. 대부분 이것은 유치원, 학교, 거주지의 변경으로 인한 것입니다. 이러한 문제는 유치원이나 학교에 장기간 휴식을 취한 후에 발생할 수 있습니다.
• 심각한 심리적 스트레스. 오늘날 많은 학부모가 교사, 클럽, 스포츠 섹션 및 발달 활동을 통해 어린이의 자유 시간을 최대한 다운로드하려고합니다. 물론, 이것은 나쁘지는 않지만, 각 어린이는 개개인이며, 그를위한 짐은 자기 자신이어야합니다. 누군가는 몇 가지 추가 수업을 쉽게 견뎌 낼 수 있습니다. 아이의 심리적 과부하는 피로, 산만 및 신경증을 유발합니다.

• 이전 요점의 정확한 반대는 아이의 약한 고용이다. 그는 자신과 함께해야 할 일을 모르고 지루함에서 손톱을 물기 시작합니다.
• 나쁜 예. 가족이나 친밀한 환경에서 누군가가 손톱에 물린다면 조만간 그 아이는 똑같은 행동을 시도 할 것입니다.
• 부적절한 영양. 예를 들면, 탄산 음료 나 과자의 통제되지 않은 소비는 어린이의 흥분을 증가시킵니다.
• 수면 장애. 가장 흔한 이유는 자녀가 TV, 컴퓨터, 태블릿. 정기적 인 수면 부족은 과민성으로 이어지고, 아이는 물기가있는 손톱을 통해 제거하려고합니다.
• 낮은 자기 존중감. 대개 이러한 문제는 8 세 이상 어린이에게 발생합니다. 학교에서 공부하거나, 스포츠 클럽이나 그룹에 다니기 : 학부모는 자녀가 특정한 결과를 얻을 것을 요구하기 시작합니다. 여러 가지 이유로 그 아이는 성취 할 수 없습니다. 그러므로 부모의 짜증과 아이의 자기 가치 감각 저하. 그는 부모님이 그를 꾸짖고 그의 손톱을 물기 시작하여 자신의 모욕을 던지기를 두려워하기 시작합니다.

실습 심리학자가 아이들이 손톱을 물기 시작하는 이유를 조사하는 비디오를 시청하는 것이 좋습니다.

정기적 인 손톱 물기는 다음과 같은 여러 가지 문제를 유발할 수 있습니다.

1. 손톱 및 표피 손상;
2. 손톱 성장 장애;
3. 표피의 눈물;
4. 상처의 감염;
5. 정기적 인 손톱 물기는 또한 여러 가지 치아 문제, 예를 들어 잇몸과 그 이후의 감염에 대한 손상을 초래할 수 있습니다.
6. 위장관 질환뿐만 아니라 바이러스 및 미생물에 의한 질병;
7. 심리적 문제 (고립, 의사 소통 부족 등).

이것은 심리학자가 이것에 조언하는 것이다 :

• 당신은이 습관 때문에 아이를 꾸짖지 말아야합니다. 특히 그의 손을 꺾거나 날카 롭고 쓴 것이있는 손가락을 펴는 일은 절대로하지 마십시오.
• 손톱에 물릴 때 발생할 수있는 잠재적 인 질병 및 문제에 대해 자녀와 이야기하십시오.
• 아이의 수면 패턴, 각성 및 영양 섭취를 준수해야한다.
• 정밀한 운동 기술 개발 (모델링, 드로잉, 연주자 생성, 악기 연주 등);
• 정기적 인 손 위생;
• 어린이 환경에서 정상적인 심리적 환경을 제공한다.
• 긍정적 또는 부정적 상관없이 자녀가 자신의 감정을 표현하도록 격려하십시오.
• 자녀와 그의 걱정에 대해 이야기하십시오. 어린이는 대화뿐만 아니라 그림에서 자신의 문제를 표현할 수 있습니다.

심리학자의 조언이 원하는 결과로 이어지지 않고 어린이가 오히려 습관에서 벗어나 계속 손톱을 물면 계속 민간 요법 중 하나를 사용할 수 있습니다.

1. 어린이의 손톱에 쓴 것이 있으면 윤활유를 바릅니다. 많은 부모들이이 목적을 위해 겨자 나 쥬스를 사용합니다. 이 방법은 비효율적이며 어린이에게는 그다지 유쾌하지 않습니다. 이 목적을 위해 특수 제작 된 래커 (예 : 비 인과 관계)를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 아이의 손톱이 긁히고, 손가락이 입안으로 옮겨 질 때마다 쓴 맛으로 아기가 그렇게하는 것이 불가능하다는 사실을 잊지 못하게됩니다.
2. 이 습관의 출현이 지속적인 심리적 스트레스와 관련되어 있다면 간단한 운동이나 호흡 운동을 통해 아이를 제거하도록 가르 칠 필요가 있습니다. 첫 번째 옵션은 종종 주먹을 움켜 쥐고 풀어주는 것입니다. 호흡 운동 : 5 분 동안 천천히 그리고 깊게 숨을들이 마시고 숨을 내쉬십시오. 이러한 지속적인 호흡 조절은 어린이의 정서적 긴장감을 상당히 감소시키는 데 도움이됩니다. 관심있는 아이를 운동 시키려면, 예를 들어 그에게 가장 좋아하는 장난감을 줄 수 있습니다.
3. 아름다운 매니큐어. 엄마는 매니큐어를 만들면서 딸을이 과정에 참여시킬 수 있습니다. 네일 케어 도구 세트를 보여주기 위해 왜 이런 물체가 필요한지 설명하고, 아기를 매니큐어로 만들고 심지어는 특별한 아이들의 니스로 손톱을 가리는 것도 손톱이 완벽한 순서로 보관 될 때 얼마나 위대한지를 보여주는 탁월하고 시각적 인 방법입니다. 그리고 이것은 소녀뿐만 아니라 소년들에게도 해당됩니다. 깔끔하고 균등하게 자른 손톱은 항상 아름답습니다. 우리는 아이들에게 그것을 더 자주 상기시켜야합니다!
4. 반사의 형성. 이를 위해, 예를 들어 신축성이있는 부드러운 팔찌를 어린이의 손에 얹을 수 있습니다. 손가락이 입에 닿 자마자 부드럽게 껌을 뒤로 젖히고 아이의 손에 "딸깍"소리를냅니다. 이 방법은 상당히 재미 있고 효과적입니다.

아이를 습관에서 벗어나기위한 투쟁을 시작으로, 우리는이 과정이 인내와 인내가 필요하다는 것을 잊지 말아야합니다! 가장 중요한 것은 의도 한 목표에서 벗어나지 않고 모든 것이 드러날 것입니다!

아기의 손톱을 무는 방법을 배우려면 "건강하게 살기"프로그램을보십시오.