주의력 결핍 장애 (ADHD) : 증상 및 교정

전문가들은 유아기부터 시작하여 집중력, 활동 증가 및 충동성에 문제가 있음을 나타내는 "ADHD"라는 신경 학적 행동 장애를 부릅니다. 과다 증후군은 흥분이 항상 억제보다 우세한 곳입니다.

과학자, 교육자 및 닥터는 ADHD 증후의 개시가 각종 요인의 영향에 달려 있다고 제안합니다. 따라서 생물학적 요인은 출생 전과 출생 후로 나누어진다.

유기적 인 병변의 원인은 다음과 같습니다.

• 임신 중, 음주 및 흡연 중 대량으로 사용;
• 독성 및 면역 불일치;
• 조기, 장기간의 노동, 유산의 위협 및 임신을 종식시키기위한 시도;
• 마취 및 제왕 절개의 결과;
• 탯줄 얽힘 또는 태아의 부적절한 표현;
• 임신 중 어머니의 스트레스와 심리적 외상, 아이를 가지지 않으려는 것;
• 고열과 함께 유아기의 모든 질병은 또한 뇌의 형성과 발달에 영향을 줄 수 있습니다.
• 불리한 심리 사회적 환경과 유전 적 소질;
• 정서적 장애, 불안, 부상 증가.

또한 사회적 이유가 있습니다. 이들은 가정에서 양육하는 특징이나 교육적인 태만으로 "가족 아이돌"유형을 육성하는 것입니다.

부모가 자녀에게 과다 활동을하는지 확인하는 방법. 나는 정의의 초기 단계에서 그것을하는 것이 매우 쉽다고 생각한다. 특정 시간 동안 자녀에게 나타나는 증상을 기록하는 것으로 충분합니다.

부주의의 징조 :

• 시끄러운 방을 좋아하지 않는다.
• 주의 집중에 어려움이있다.
• 그는 업무에서 산만 해지고 외부 자극에 반응한다.
• 대단한 기쁨으로, 원인을 잡고, 그러나 종종 하나의 미완성 된 행동에서 다른 행동으로 옮깁니다.
• 심하게 듣고 지시를받지 않습니다.
• 자기 구성에 어려움을 겪고 있으며, 종종 유치원이나 집에서 물건을 잃어 버립니다.

과다 증후의 증상 :

• 테이블, 캐비닛, 캐비닛, 야외에서 나무, 울타리에 올라 타십시오.
• 달리기, 돌리기, 스핀을 더 자주한다.
• 강의실에서 방을 걷다.
• 팔과 다리가 흔들리는 것처럼 불안한 움직임이 있습니다.
• 그가 무엇인가한다면 소음과 울음으로;
• 그는 끊임없이 뭔가를 할 필요가있다.

충동의 신호 :

• 극단적으로 말 수가 많다.
• 보상을 기다리는 방법을 모른다면 그는 "여기"와 "지금"이 필요합니다.
• 교실에서 다른 어린이들을 산만하게한다.
• 차례를 기다릴 때 시간을 용인하는 것은 어렵습니다.
• 자신의 행동을 통제하는 데 어려움을 경험하고, 규칙을 따르는 법을 모릅니다.
• 종종 기분이 바뀌고, snooty.

귀하의 자녀가 오랜 기간 동안 위의 증상들을 거의 전부 지니고있을 때만 ADHD 증후군에 대해서 이야기 할 수 있습니다.

ADHD 증후군 아동의 정신 활동은 주기적입니다. 아이는 5-10 분 동안 잘 작동 할 수 있습니다. 그런 다음 두뇌가 멈추고 다음주기의 에너지가 축적됩니다. 이 시점에서, 아이는 산만 해지고, 아무도 들리지 않습니다. 그런 다음 정신 활동이 회복되고 5-15 분 안에 다시 일할 준비가됩니다. ADHD를 앓고있는 어린이들은 "주의를 깜박 거리며"추가적인 운동 자극없이 집중력이 부족합니다. 그들은 "의식"을 유지하기 위해 머리를 움직이거나 회전하고 끊임없이 머리를 돌릴 필요가 있습니다.

우선, 모든 아이들은 이미 본성에 의해 기질이 정해져 태어났음을 상기하십시오. 그리고 그것이 어떻게 나타나는지는 아기의 발달과 육아에 달려 있습니다.

기질은 교반과 억제와 같은 신경 과정에 직접적으로 의존합니다. 현재 기질에는 4 가지 유형이 있습니다 - 그것은 냉담하고, 농담이고, 가렵고, 우울합니다. 중요한 것은 부모가 알아야 할 것입니다. 순수한 기질은 발생하지 않으며, 단지 그들 중 하나가 다른 것보다 우선합니다.

거리에서 친구와 이야기 할 때 자녀가 휴대 할 수 있거나, 울화통 가게에서, 그리고 당신은 음식을 선택하는 이번에 바쁘다, 이것은 정상적이고, 건강하고, 활동적인 아이입니다.

다음 비디오에서는 부모님이 자녀 양육에 관한 경험을 ADHD와 공유합니다.

국제 정신 분류 (International Psychiatric Classification, DSM)는 ADHD에 대한 다음과 같은 옵션을 식별합니다.

1. 혼합 - 주의력 장애와 과다의 결합 - 특히 소년에서 가장 자주 발생합니다.
2. 부주의 - 주의력 결핍이 우세하다. 폭력적인 상상력을 가진 소녀들에게서 더 일반적이다.
3. 과잉 행동 - 과다 활동에 의해 지배된다. 어린이 기질의 개별적인 특성과 중추 신경계의 일부 장애의 결과 일 수 있습니다.

과다 증후의 증상 아이가 태어나 기 전에 나타날 수 있습니다. 그러한 아이들은 자궁에서 매우 활동적 일 수 있습니다. 지나치게 민첩한 아이는 매우 위험한 현상입니다. 왜냐하면 그 활동이 탯줄에 의해 뒤 엉킴을 유발할 수 있고 이것은 저산소 상태로 가득차 있기 때문입니다.

1. 다른 활동에 매우 적극적인 모터 반응.
2. 과도한 분노와 과민 반응.
3. 지연된 언어 개발이 가능합니다.
4. 수면 장애 (거의 이완 상태).
5. 밝은 빛이나 노이즈에 대한 높은 감도.
6. 그 나이에 아기의 변덕은 부적절한 수유, 치아 성장, 산통에 의해 야기 될 수 있다는 것을 기억해야합니다.

• 안절부절 못함
• 훌륭한 운동 능력 장애.
• 아기의 혼란스러운 움직임과 중복성.
• 이 나이에 ADHD의 증상이 활성화됩니다.

1. 그들은 사업에 집중할 수 없습니다 (동화를 듣고 게임을 끝내기).
2. 교실에서 작업을 혼란스럽게하고 질문 한 질문을 빨리 잊어 버립니다.
3. 침대에 넣기가 어렵습니다.
4. 불순종과 변덕.
5. 3 세의 아이들은이 시대가 위기를 동반하기 때문에 변덕스럽고 변덕 스럽습니다.그러나 ADHD의 경우 그러한 특성이 향상됩니다.

• 교훈에 대한 관심이 부족합니다.
• 사고없이 신속하게 반응하여 어른을 방해합니다.
• 자기 의심, 낮은 자부심을 경험하십시오.
• 두려움과 불안.
• 불균형과 예측 불능, 분위기의 변화;
• 유뇨증, 머리에 통증의 불평.
• 틱이 나타납니다.
• 침착하게 오랫동안 기다릴 수는 없습니다.

그러한 진단을 확인하기 위해 부모는 먼저 신경 학자와상의해야합니다. 모든 역사를 수집 한 후 테스트와 분석을 실시한 후 ADHD의 존재를 확인할 수 있었던 것은 바로 그 사람이었습니다.

아동 심리학자는 정신 기능 (기억, 주의력, 사고력)과 어린이의 감정 상태를 검사하는 다양한 설문지와 방법을 사용하여 심리 진단을 실시합니다. 이 유형의 아이들은 종종 흥분하고 긴장합니다.

과다 활동 어린이의 진단을 명확히하기 위해이 증후군 뒤에 다양한 질병이 숨어있을 수 있으므로 추가 검사가 처방됩니다.

ADHD 아동의 재활은 개인적 지원과 심리적, 교육적, 의학적 교정을 모두 포함합니다.

첫 단계에서는 아동 심리학자와 신경 학자가 협의, 개별 시험을 실시하며, BOS 기술을 사용하여 어린이가 제대로 호흡하도록 배웁니다.

약물 치료는 ADHD를 교정하기위한 주요 방법입니다. 의학에서 노 방향제 (cortexin, encephabol)는 어린이에게 처방되며 뇌 활동에 유익한 효과가 있으며 부주의 한 경우 효과적입니다. 반대로 과다 증상이 우세하고 감마 - 아미노 부티르산, 판토 그램 및 프니 ut을 함유 한 약물이 사용된다면, 뇌 과정의 억제를 담당합니다. 위의 모든 약은 신경과 전문의의 지시에 따라 복용해야한다는 것을 기억해야합니다.

부모는 자녀의 영양 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다.

• 칼슘 1000 mg을 섭취하는 것은 의무 사항이며, 이것은 성장하는 유기체의 발달에 필수적입니다.
• 마그네슘의 필요성은 하루 180mg에서 400mg입니다. 메밀, 밀, 땅콩, 감자, 시금치에서 발견됩니다.
• 오메가 3 지방산의 특별한 유형입니다, 이는 심장, 뇌의 세포에 충동이 전달되므로 ADHD 치료에도 중요합니다.

운동 요법을 사용하면 매우 좋은 효과가 관찰됩니다. - 이것은 호흡 운동, 스트레칭 운동, 안구 운동 운동입니다. 어린 시절부터 시작되는 경추 마사지의 적절한 마사지 코스 (SHOP)도 도움이 될 것입니다.

모래 치료, 점토, 그릿 및 물로 작업하는 것도 유용 할 것입니다. 그러나이 게임은 성인의 엄격한 감독하에 수행되어야합니다. 특히 아이가 작 으면. 이제 아동 상점 선반에는 물과 모래 놀이를위한 테이블 인 "키네 스틱 티 (Kinesthetic)"와 같은 게임을위한 기성 키트를 찾을 수 있습니다.부모가 증상이 나타나기 시작한 조기에 치료와 교정을 적시에 시작하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

• ADHD를 앓고있는 어린이의 경우, 일상 생활을하는 법을 배우십시오. 이것은 매우 중요하며, 동시에 모든 정권을 따라야합니다.
• 자녀가 자신의 유익을 위해 자신의 활동을 보여줄 수있는 편안한 상태를 조성하십시오. 스포츠 섹션, 클럽 및 수영 기록. 과로로부터 보호하고, 잠들게하십시오.
• 하나를 제외하고는 대가로 항상 대안을 제시하십시오. 예를 들어 집에서 볼을 가지고 놀 수는 없지만 바깥에서 놀 수는 있습니다.
• 가능하면 부모는 센터에서 개최되는 행동 프로그램에 참석할 수 있습니다. 거기서 그들은 아이들과 정확하게 상호 작용하는 방법을 배우고, 그러한 아이들을 키우고 발전시키는 비밀을 나눕니다. 또한 그러한 수업은 자녀와 함께 개별적으로 그리고 그룹 형태로 실시됩니다.
• 구두 지시를 강화하려면 시각적 자극, 행동 그림을 사용하십시오.
• 아이들은 쓰다듬기를 사랑하고, 서로 마사지하고, 등을 손으로 그립니다.
• 음악 듣기. 고전 음악이 아이들이 집중하고 집중하는 데 오랫동안 입증되어 왔습니다.
• 베토벤 (V. Beethoven) "피아노와 오케스트라 5 번 -6 번 콘서트"는 자녀의 두뇌 부분을 동시에 제어하고 말하기 기술, 운동 기술을 자극합니다.
• 모차르트 : "G Minor의 교향곡 제 40 번"은 귀의 근육을 훈련시키고, 소리는 운동과 청각 기능을 활성화시킵니다.
• 가정 환경의 부모는 한 가지 기능을 훈련하기위한 게임을 통해 자녀를 바로 잡을 수 있습니다.

"잡아라. 잡지 마라." 이 아날로그는 모두가 좋아하는 게임 인 "식용 - 비 식용"에 있습니다. 즉, 선두에있는 한 명의 선수가 공을 던지고 동물과 관련된 단어를 말하고 두 번째 참가자는 공을 던지거나 거절합니다.

"차이점 찾기"를 계속 연주 할 수 있습니다. "금단의 운동"; "명령을 들어라."

• "만져 라." 게임의 도움으로 아이에게 긴장을 풀고 불안감을 없애고 촉각 감도를 향상 시키도록 가르칩니다. 이 목적을 위해 천이나 모피, 유리와 목재 병, 면직물 및 종이로 된 여러 가지 물건과 재료를 사용하십시오. 어린이 앞에서 탁자 위에 펼치거나 주머니에 넣으십시오. 그가 신중하게 고려할 때, 눈을 감은 채로 그가 무엇을 가져 갔는지를 추측하려고 시도해달라고 부탁하십시오. 또한 흥미로운 게임은 "애정 어린 다리"입니다. "네 손으로 말해."
• "케이크". 아이가 좋아하는 케이크를 구워서 상상력을 발휘하도록 제안하십시오. 아이가 반죽이되게하고, 마사지 요소를 사용하여 반죽을 준비하고, 쓰다듬고, 두드리면 서 표현하십시오. 무엇을 요리 할 것인지, 무엇을 추가 할 것인지 물어보십시오. 이 재미있는 게임은 긴장을 풀고 완화합니다.

• "하나, 둘, 셋은 여전히 ​​서있다." 그를 재미있는 댄스 음악으로 바꿔라. 아기가 도약 할 수있는 것처럼 들리는 동안 동물을 묘사하기 위해 뛰어 다니지 만 끝나자 마자 포로가 잡힌 위치에서 멈춰야합니다. 게임은주의를 집중하도록 가르칩니다.
• 가족 게임 "Fruit Salad". 각 가족 구성원은 열매의 형태로 자신을 그려 내고 그림을 보여 주며 자신의 특징을 알려줍니다. 그런 다음 모든 과일을 잘라 샐러드 그릇에 붙입니다.
• "사령관". 아이는 게임의 규칙을 설명합니다. 가족 중 한 명이 지휘관을 담당하고, 어린이는 성인의 지시를 분명히 따르는 전투기의 역할을 수행합니다. 예를 들어, "우리는 타워를 건설하고, 나는 건설을 이끌 것이며, 당신은 건축 할 것입니다." 그러면 일이 바뀝니다. 이 게임은 어린이와 부모가 서로 듣고 이해하도록 가르칩니다.
• "묘사하고 그려라." 운동의 목표는 응집력과 상호 이해입니다.그 아이는 어떤 주제에 관해서도 그림을 그린 다음 그 그림을 아주 자세하게 묘사합니다. 성인은 그림에 따라 그림을 다시 만들어야합니다.

당신의 자녀는 성질을 잃어 버렸습니다 - 그리고 손을 잡고 예를 들어 아기와 함께 다른 방으로 가십시오. 씻으라고 제안하고, 이것이 도움이되지 않는다면, 관심을 흥미로운 것으로 돌리십시오.

그가 화가 났을 때, 그를 만지십시오. 부드럽게 등을 두 드리십시오. ADHD를 가진 아이들에게는 정서적 접촉이 필요하기 때문에 그를 안아주십시오.

어린이들의 균형과 조화를 회복시키는 훌륭한 방법은 밤에는 카모마일이나 라벤더와 같은 다양한 약초로 진정 목욕을하는 것입니다. 잠자리에 들기 전에 좋아하는 동화를 읽거나 침착 한 그림을 볼 수 있습니다.

자녀가 이미 잘 발달 된 판타지라면 명상 기술을 사용해보십시오. 예를 들어, 눈을 감아달라고 요청하십시오. 그에게 청산이나 숲을 상상합시다. 새가 부르는 노래 나 시냇물 소리에주의를 기울여서 얼굴에 바람을 느끼게하십시오.이 모든 것은 반주가 함께 할 수 있습니다.

ADHD 증후군의 발병을 예방하기 위해 각 엄마는 아이가 출생하기 전에도 임신과 출산의 정상적인 과정에 좋은 상태를 제공해야하며 또한 가정에서 긍정적 인 미기후를 만들어야합니다.

Dr. Komarovsky의 양도에서 ADHD에 대해 자세히 알아보십시오.

부모를 어떻게 행동 시키는가, 임상 심리학자 Veronika Stepanova의 다음 비디오를보십시오.