아이들을위한 운동 요법의 어떤 그룹과 수업은 어떻습니까?

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운동은 성장하는 신체에 필요합니다. 그것은 아이들이 성장하고 성장할 수있게하고, 근육과 골격을 강화 시키며, 다양한 병의 회복에 기여합니다. 체육 교육이 유용하기 위해서는 특정 아동의 능력에 따라 적절해야합니다. 이 기사에서는 물리 치료 클래스의 건강 그룹과 클래스 수행 방법을 설명합니다.

신체 문화 - 평소와 치료

일반적으로 체육 교육 - 개념은 매우 광범위합니다. 그것의 목표는 육체적 인 발달을 개량하고, 아기 또는 틴에이저의 면제를 강화하기위한 것이다. 이것은 프로 스포츠에 관한 것이 아니고 올림픽 하이츠의 정복에 관한 것이 아닙니다. 나이, 성별, 건강 상태에 상관없이 모든 카라 푸즈는 신체 운동이 필요합니다. 당연히 어린이들과 청소년들은 다른 양으로 그것을 필요로합니다.

어린이를위한 물리 치료 (운동 요법)는 특정 건강 문제가있는 경우 표시됩니다. 그것은 톤에 이르게하거나 완전히 특정 근육 그룹, 관절, 신체 부위를 이완시키는 운동의 특별한 복합체입니다. 아동을위한 운동 요법은 기존의 문제 및 질병의 치료뿐만 아니라 의사의 판단에 따라 질병의 예방을 위해 처방됩니다.

운동 요법의 복합체는 스포츠 응용, 체조 및 게임 연습으로 구성됩니다. 의학에는 수술 후 재활을 위해 부상에서 회복하기 위해 장애 아동의 재활을 위해 처방되는 수십 개의 다양한 추천 복합 단지가 있습니다.

의료 체조는 호흡기 질환이있는 유아 및 청소년을위한 별도의 훈련 프로그램의 존재, 운동 기능 장애 아동, 신장 질환 아동 및 기타 장기뿐만 아니라 신경 장애 아동을위한 것입니다.

이들 그룹의 각각은 확립 된 진단뿐만 아니라 질병의 나이, 정도 및 중증도 및 수반되는 질병을 고려합니다. 위의 모든 경우에만 의사는 어린이를위한 특정 운동을 처방 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아동 또는 운동 요법 그룹의 체육 교육 그룹입니다, 우리는 그들에 대해 아래에서 말할 것입니다.

대부분의 물리 치료 수업은 복잡한 치료에 포함됩니다. 물리 치료실은 물리 요법 실 방문, 마사지, 수영장에서의 수영, 호흡 운동, 보조 및 대체 치료법, 의사가 처방 한 계획에 따라 약물 투약과 병행됩니다.

물리 치료의 효과는 선택된 하중이 얼마나 적절한 지에 달려 있습니다. 아픈 아기가 더 쉬어야한다는 대중의 의견은 잘못된 것입니다. 질병이있는 어린이는 건강상의 제한이없는 어린이보다 더 나은 체육 교육이 필요하지만 이것은 완전히 다른 체육이어야합니다.

건강 그룹

모든 어린이는 5 개 그룹으로 나눌 수 있습니다. 어린이 의사가이 부서에 종사하고 있습니다. 사람들이이 그룹에 속해 있으며 물리적 부하가 무엇인지에 대해 자세히 이야기 해 봅시다.

처음 (그룹 A)

이 그룹에는 만성 질환이없는 건강한 어린이가 포함됩니다. 첫 번째 그룹의 대표자의 육체적, 심리적 발달은 그의 나이와 완전히 일치합니다. 나이를 제외하고는 그에게 큰 제한이 없습니다.

체조 운동 요법은 부모의 요청에 따라 예방 목적으로 만 수행됩니다. 권장 운동에는 운동 훈련 강화, 스포츠 장비 훈련, 일반적인 신체 문화 등이 포함됩니다.

두 번째 (그룹 B)

이 그룹에 소아과 의사는 일반적으로 건강한 아이를 지칭 할 것이나, 신장, 체중 및 기준 발달 기준 및 표준으로부터의 신체 발달에 약간의 지체가있을 것입니다. 이 그룹에는 1 년에 3-4 회 이상 감기와 바이러스 성 질병으로 고통받는 아동과 경미한 언어 장애 아동이 포함됩니다.

이 그룹의 기준은 다소 모호하고 부정확하기 때문에 가장 많은 의문이 제기됩니다. 이 그룹의 아이들을위한 운동은 스포츠 장비가있는 일반 및 강장제를 권장합니다. 호흡 훈련을 추가하는 것이 좋습니다.

셋째 (C 군)

여기에는 만성 질환이있는 어린이도 포함되지만 삶을 크게 방해하지는 않습니다. 즉, 그들은 완전히 보상 된 상태에 있습니다. 그러한 어린이들에게서의 악화는 드뭅니다. 그리고 아이의 건강 상태는 정상적인 것입니다.

대개 세 번째 체육 그룹은 만성 기관지염이있는 어린이에게 주어지며, 신장이 생략되고 몸의 다른 질환을 일으키지 않는 경우 자세가 만곡됩니다. 그러한 어린이들의 신체 활동은 치료법으로 보입니다. 평범한 체육 수업의 기준은 줄어 듭니다.

넷째 (D 조)

이 그룹은 하위 보상 상태에있는 만성 질환 아동을 대상으로합니다. 아기가 악화되는 경우가 종종 있습니다. 건강 상태가 악화 되다가 오랫동안 회복되고, 좁은 목표를 가진 치료 운동이 나타납니다. 이 그룹에는 대개 가벼운 뇌성 마비가있는 기관지 천식이있는 어린이가 포함됩니다.

다섯 번째 (E 군)

이 그룹은 본질적으로 만성 인 중증 인 어린이를위한 것입니다. HIA (장애인)는 질병으로 인해 유치원이나 학교에 출석 할 수 없습니다. 그들에게 집단 연습은 거의 수행되지 않으며, 더 자주, 이들은 권장되는 복합체에 대한 개별 과제를 가진 개별 수업입니다.

첫 번째 그룹에서는 보통 전체 아동 수의 4 분의 1에 불과합니다. 보건부의 통계에 따르면 완벽하게 건강한 아동의 수는 20-25 % 수준입니다. 문제는 어린이들이 건강하기 때문에가 아니라 진단을받지 않아 첫 번째 그룹에 속하는 경우가 종종 있습니다. 왜냐하면 일부 질병에는 알 수없고 느린 코스가 있기 때문입니다.

세 번째 및 네 번째 그룹의 어린이들은 체육 교육을 위해 하나의 그룹으로 결합되는 경우가 많으며 신체 활동 프로그램은 매우 유사합니다. 이 결합 된 그룹을 "특별"이라고합니다.

종종 부모는 특정 진단에 관심이 있습니다. 부상으로 인한 결과가 다를 수 있기 때문에 어느 그룹에게 척추 압박 골절이 생겼는지 말할 수 없습니다. 폐렴 이후에 예측하고 그룹 결정하기가 덜 어렵지 않습니다. 경직성 양성 마비에서, 편 마비는 왜곡의 경우 그룹이 형성되고 평생 동안 바뀔 수 있습니다.

일반적인 건강 이외에, 운동 치료 전문가는 질병의 유형에 특별한주의를 기울입니다. 따라서 호흡기 질환을 앓고있는 어린이는 일반적으로 수업 시간에 한 그룹으로, 그리고 운동 장애 아동은 다른 그룹으로 분류됩니다.

유아의 경우, 그 분열은 만들어지지 않습니다. 유일한 것은 미숙아의 경우 운동 요법이 임기 중에 출생 한 어린이보다 나중에 투여하는 것이 좋습니다. 그룹으로의 첫 번째 구분은 유아가 체조 및 신체 문화가 제공되는 유치원에 출근하기 시작한 취학 연령에 발생합니다.

교육 프로그램

수업은 그룹 및 개인이 될 수 있습니다.특수 그룹의 어린이 (세 번째 및 네 번째 건강 그룹)의 경우, 심박수 모니터링, 혈압 변화 및 다른 상태의 진단 지표를 사용하여 전문가의 감독하에 수업을 진행하는 것이 좋습니다. 그러나 주된 기준은 학생의 건강 상태, 어떻게 짐을 옮기는 지입니다.

초보자의 경우, 운동은 가장 간단하고 투약됩니다. 환자의 작업 진행이 점점 복잡 해지면 부하가 증가합니다.

심혈관 질환의 어린이는 작은 호흡 부하가있는 주기적 운동을 기반으로 한 권장 프로그램입니다.

근골격계의 부상이나 질병이 발생한 아이들은 수영장에서 체조를 수영에 포함시키는 것이 좋습니다. 그 (것)들을위한 주요 합성물은 공, gymnastic 지팡이를 가진 운동, gymnastic 벽을 가진 운동을 포함한다.

직업 물리 치료는 세 단계로 나뉘어집니다.

  • 입문;
  • 메인;
  • 마지막 것

프롤로그에는 워밍업, 걷기, 달리기, 호흡 기술이 포함됩니다. 주요 부분에는 운동 장비가 있거나없는 특정 병리학, 게임, 개인을 위해 권장되는 운동이 항상 있습니다.

공과의 마지막 부분에는 항상 이완 기법, 이완 운동, 근육 스트레칭 및 자동 훈련이 포함됩니다.

일부 질병에 대한 체육 교육의 특징

심장 근육에 손상 (심근염)이있는 운동 요법은 병원에서, 다음에는 거주지의 클리닉에서 권장됩니다. 10 개월이 지나면 아기는 공격이 없다면 운동 치료를위한 특별한 그룹으로 옮겨집니다. 상태가 안정적이고 발작이 일년 내내 재발하지 않으면, 아이는 1 년 후에 세 번째 그룹으로 옮길 수 있습니다. 2 년 후, 호의적 인 상황에서, 일반적인 물리적 문화 그룹에 들어가기를 기대할 수 있습니다.

선천적 인 심장 결함이있는 상황은 더욱 복잡합니다. 아이는 최대 4 그룹을 가질 수 있으며, 수술 후 최소 12 개월이 경과하고 올해 전체적으로 아기가 성공적으로 운동 요법을하고 있음을 제공합니다.

기관지 천식에서 잦은 공격이 반복되는 한 남녀가 운동 치료 그룹에 남아있게됩니다. 발작이 2 개월 이내에 재발하지 않으면 4 군에 참여할 수 있으며 1 년 동안 발작이 없었 으면 3 번째 발작이없는 것입니다.

만성 위염이나 대장염의 경우, 악화가없는 경우에만 운동 요법 군의 4 번째 운동 그룹으로 반년 동안 옮길 수 있습니다. 육체 운동은 악화없이 통증이 없을 때에 만 임명됩니다.

혈우병 환자에게 물리 치료는 처방되지 않으며, 다른 유형의 운동도하지 않습니다. 그러나 경미한 정도의 병으로 가볍고 부드러운 운동은 전문가의 감독하에 만 해결할 수 있습니다.

신장 문제 - 공격 및 급성기 이외의 기간에만 체육 교육 임명을위한 기초. 또한 심장의 부수적 병리가 없어야합니다. 신우 신염, 사구체 신염, 신부전증이있는 어린이는 일반적인 건강 상태에 빠질 수 없습니다.

내분비 병의 심한 증상이 나타나면 질병 치료 첫날부터 운동 요법이 권장되며, 어린이는 당뇨병이 가장 약한 정도에서만 의사에게 개별 승인을 받아 일반 그룹에 참여할 수 있습니다.

장애가있는 어린이는 일반적인 체조 그룹에 참여할 수 있어야하며, 신체적 인 치료 그룹에서만 척추 측만증이있는 어린이를 참여시켜야합니다. 근시 또는 원발성 소아를위한 별도의 운동 요법은 존재하지 않으며, 편차가 적은 경우 심한 편타 또는 일반 체육 그룹의 특수 그룹으로 분류됩니다.

어디에서 공부해야합니까?

유아, 장애가있는 운동 장애 아동, 교통이 어린이에게 해를 줄 수 있으므로 숙제를 권장합니다. 다른 경우, 학부모는 그룹 수업에 참여하거나 개인적으로 참여할 수 있습니다.

유치원과 학교를 기준으로 수업을 진행할 수 있으며 관련 기관에 자녀를 신청할 때 운동 요법에 대한 전문가가 있는지 여부를 명시해야합니다.

부모를위한 팁 및 트릭

자녀가 물리 치료를 받으면 그러한 약속은 다른 의사의 권고와 같은 심각성으로 치료해야합니다. 아동에게 처방전을 무시하는 것은 우리에게 일어나지 않습니다.

많은 사람들이 생각 하듯이 다리 나 등받이에 운동 요법은 없습니다. 복합체에는 항상 다양한 근육, 관절, 인대 및 신경 종단을 겨냥한 수많은 운동이 포함됩니다.

운동 연습은 항상 시간이 많이 걸립니다. 부모는 자녀가 자녀를 놓치지 않도록해야합니다.

뇌성 마비가있는 어린이를위한 복합 운동 운동 요법에 대해서는 다음 동영상을 참조하십시오.

참고 용으로 제공된 정보. 자기 치료를하지 마십시오. 이 질병의 첫 증상에서 의사와 상담하십시오.

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