어린 이용 치아 강화 비타민
어린이의 치아가 우식증에 강하고 영향을받지 않기 위해서는 비타민과 미네랄 화합물로 그들을 지원하는 것이 중요합니다. 따라서 모든 어머니는 아이들의 치아에 어떤 비타민이 중요한지, 음식에서 또는 비타민 보충제를 섭취하는 방법을 정확히 알아야합니다.
치아 및 잇몸에 필요한 비타민
치아 강화
치아에서 가장 중요한 비타민은 다음과 같습니다.
- 비타민 A 뼈 성장, 단백질 합성 및 새로운 세포 형성에 중요합니다. 이 비타민이 부족하면 아이와 뼈의 뼈가 모두 영향을받습니다. 비타민 A 결핍은 에나멜 강도가 감소 할뿐만 아니라 치아의 곡률 및 구내염의 출현을 초래할 수 있습니다. 또한 레티놀이 부족하면 비정상적인 물기와 치아 손실을 일으킬 수 있습니다.
- 비타민 D 그것은 미네랄 신진 대사에 관여하여 칼슘의 흡수에 영향을 미치므로 그러한 비타민이 없으면 아이의 뼈와 치아가 덜 탄력 있고 약해지고 발달이 어려워집니다. 비타민 D 결핍은 뼈의 성장에 영향을 미치고 법랑질을 가늘게합니다.
치아 강화를위한 무기 화합물 중 가장 가치있는 것은 칼슘과 인입니다.
에나멜에는 다음과 같은 다른 미네랄이 중요합니다.
- 요오드
- 아연,
- 나트륨,
- 칼륨,
- 철,
- 마그네슘.
잇몸 강화
치아를 돌보는 동시에 치아의 손상과 손실까지도 초래할 수 있기 때문에 잇몸의 상태를 돌보는 것이 중요합니다. 아이들의 잇몸을 건강하게 유지하려면 다음 물질이 필요합니다.
- 비타민 C 결핍은 잇몸의 상태에 영향을 주어 출혈과 궤양 성 병변을 일으 킵니다. 결과적으로, 아이는 입에서 불쾌한 냄새를 맡고 치아는 느슨해집니다.
- 그룹 B의 비타민. 그중 G12, B1, B6 및 B2는 잇몸의 건강에 가장 중요합니다. 그 결핍으로 인해 입안의 염증이 유발되기 때문입니다.
- 비타민 E. 그것이 부족하면 잇몸에 염증이 생기고 상처가 치유됩니다.
- 비타민 PP. 그것은 치염뿐만 아니라 구내염의 출현으로부터 잇몸을 보호합니다.
- 비타민 K. 충분한 양은 출혈하는 잇몸을 예방합니다.
치아 강화 제품
아이들의 치아와 잇몸을 강화시키는 비타민의 주요 공급원은 음식입니다. 구강의 질병을 예방하고식이 요법에서 자녀의 치아를 유지하려면 :
- 유제품.
- 밀, 오트밀 및 다른 곡물.
- 버터.
- 계란
- 고기 제품.
- 생선과 해산물.
- 감귤류, 포도, 검은 색 건포도 및 기타 과일뿐만 아니라 열매.
- 로즈힙
- 양배추, 토마토, 고추, 당근 및 다른 야채.
- 녹색
- 식물성 기름.
치아 용 비타민 컴플렉스
부모가 아이들의식이 요법을 보완하기를 원한다면 치아에 중요한 비타민과 미네랄 화합물을 함유 한 보조제를 섭취하고, 종종 인과 함께 칼슘이 든 비타민을 선택하십시오. 가장 인기있는 그런 단지 :
- 칼슘 비타민 +. 이 보충 교재는 맛있는 마멀레이드 곰의 형태로 3 세부터 어린이에게 제공됩니다. 약물에는 비타민 D, 칼슘 및 인이 포함되어있어 치아의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
- 알파벳. 치아와 잇몸 점막을 강화시키는 비타민은이 브랜드의 모든 복합체에 존재합니다.이들의 장점은 영양소를 몇 일간 복용량으로 분리하는 것인데, 각각의 성분이 서로 잘 흡수되는 물질을 결합한 것입니다. 알파벳 우리의 아이는 비타민의 어린이 치아에 칼슘과 비타민 B5, B12, D 및 B9가 들어있는 향낭을위한 것입니다. 다른 알파벳 복합체에는 칼슘과 비타민 D3를 기본으로하는 황색 또는 백색의 정제가 있습니다. 그들은 또한 비타민 K, B12, B5, H, B9 및 크롬이있다.
- 멀티 탭 아기 칼슘 +. 2-7 세 아동을위한 종합 비타민제는 어린이에게 13 가지 비타민 화합물과 7 가지 미네랄 물질을 제공하며 그 중 일부는 치과 조직에 중요합니다.
- Calcium D3 Complivite. 3 세 이상의 어린이를위한 오렌지 맛을 낸 저작 가능 정제는 비타민 D3와 탄산 칼슘을 함유하고 있습니다.
치아를 강화하기 위해, 아이에게 Pikovit, Vitrum, Supradin, Kinder Biovital, Calcemin 비타민 A, E, D, B 군 및 치아 및 잇몸에 유용한 기타 물질의 함량에주의를 기울여야합니다.
중요한 균형 잡힌 이유식입니다. 이에 대한 더 자세한 정보는 Komarovsky 박사의 이전을 참조하십시오.
