바다에서 아이들의 순응

통계에 따르면 러시아인의 80 % 이상이 끊임없이 바다를 꿈꾸고 있습니다. 그리고 가족의 아기 탄생은 오랫동안 기다려온 바다 여행을 연기 할 이유가되었습니다. 아기를 데리고 해변에서 휴가를 보내려는 경우 아기가 가능한 한 쉽게 어려운시기를 헤쳐 나갈 수 있도록 여러 요소를 고려해야합니다. 순응 바다 해안.

그러나 모든 사람들은 그녀의 모든 징후와 그녀의 무너질 수있는 방법을 알아야합니다.

출생 후 아기의 면역력은 오랫동안 형성되므로 기후, 시간대, 긴 여행 및 항공편을 변경하는 것이 더 힘듭니다. 아기는 어떻게됩니까?

그의 영구적 인 거주지의 특성 인 공기, 물, 온도의 특정 구성에 익숙한 그의 면역 방어는 새로운 생활 조건에 노출되었을 때 질병처럼 작동하기 시작합니다. 스트레스 모드에서 아이들의 신체는 즉시 외부 자극에 반응합니다.

땅콩이 떨어졌을 때의 상황이 강할수록, 친숙한 사람들과는 다르게 기후 변화에 대한 면역 반응이 더욱 공격적입니다. 예를 들어, 북부 지역에 어린이가 거주하고 있고, 예기치 않게 열대 지방에 입사 한 경우. 또는, 반대로, 바스라기가 소치, 카렐 리야 또는 시베리아 여행을 떠난다.

순응의 정도는 아기의 전반적인 건강 상태, 나이에 따라 다릅니다. 어린 아이 일수록 환경이 급격히 변하는 데 익숙해지는 것이 더 힘듭니다.

그리고 다음 비디오에서 우리는 코마 로프 스키 박사가 순응에 대해 생각하고 일반적으로 아이들과 함께 휴식하는 것을 발견 할 것입니다.

외면으로 그들은 감기 나 ARVI의 일반적인 증상을 부모에게 상기시킵니다 :

• 온도가 올라간다. 대부분 평균값 (37.0 ~ 37.5)까지이지만 때로는 38.0 ~ 38.5까지 더 높을 수도 있습니다.
• 호흡기 증상이 나타납니다. 아이에게 붉은 목구멍, 콧물, 기침이있을 수 있습니다.
• 소화가 잘되지 않습니다. 아기는 설사, 구토, 아주 어린 아이들에서 가스 생산이 증가하고 심한 복통이 더 자주 발생할 수 있습니다.
• 행동이 바뀌고 있습니다. 일반적으로 활발하고 호기심 어린 호넷은 우울 해지기 시작할 수 있으며, 일어나고있는 것에 관심을 갖지 않습니다. 평온하고 균형 잡힌 아이가 갑자기 딱딱하고 짜증을냅니다. 어떤 아이들은 순응의 시작과 함께 가난하기 시작하고, 다른 아이들은 혼수 상태에 빠지며 거의 끊임없이 수면을 취하기를 원합니다.

순응은 0 세에서 3 세 사이의 어린이에게 가장 힘듭니다. 미취학 아동과 어린 학생은 다소 쉬워졌으며 특히 이전에 이미 여행을했다면 더욱 쉽습니다. 결국, 각 순응시기는 면역 체계의 기억에 "연기"되며, 변화되고있는 외부 조건에보다 신속하게 적응할 수 있도록 개선되고 강해진다.

순응 화를위한 특별한 치료는 제공되지 않지만 어떤 경우에는 증상이있는 약물 (기침이나 콧물)을 사용할 수 있습니다.순응도가 완전히 자연스러운 과정이기 때문에 아기에게 약을 먹일 필요가 없습니다. 심지어 어린이의 신체에도 필요합니다.

아기가 새로운 기후에 쉽게 적응할 수 있도록 미리 적응시켜야합니다. 여행하기 몇 달 전에 시간대를 변경해야한다는 것을 알고 있다면 매일 취침 시간과 아기의 깨우기 시간을 매일 10-15 분씩 변경하십시오. 그래서 아기는 다른 일광 시간에 일상적인 일상을 유지하기가 더 쉬울 것입니다.

소아과 의사가 바다로 휴가를 가기 전에 한 달에 어린이에게 적절한 비타민 - 미네랄 복합체를 할당하면 좋을 것입니다. 이것은 아이의 몸이 더 강 해지도록 도와 줄 것입니다.

이 비디오에서 의사 Komarovsky는 어린이와 함께 바다에 갈 가치가 있는지 여부, 최적의 나이 및 어려움이 발생할 수있는시기를 알려줍니다.

자녀를 새로운 환경에 적응시키고 휴가를 보내는 시간을 고려하는 것이 중요합니다. 바다에서 지내기로 결정한 경우, 순응도가 최대 일주일, 유아의 경우 20 일 이상 지속됨을 기억하십시오. 이 기간에는 아기가 해안에있는 것으로부터 치유 효과를 얻을 수 있도록 적어도 일주일을 추가해야합니다. 그렇지 않으면, 그것은 이중 충격에 우선적으로 순응하기를 기다리고 있으며, 집에 돌아 왔을 때, 다시 순응한다.

처음에는 유아의 면역력이 새로운 환경 조건으로 재구성되지 않았고 갑자기 회복되었습니다. 바다 뒤의 이른바 재주문 화 (reacclimatization)라는 순응이 있습니다.

자녀가이 어려운 일에 대처할 수 있도록 돕기 위해 즉시 평상시의 일상 생활로 돌려 보내지 말아야합니다. 도착한 후에 충분한 수면과 휴식을 취하게하십시오. 즉시 유치원이나 교육 기관으로 데려가 지 않는 것이 좋습니다. 재 자극 증상이 3 일 이상 지연되면 의사에게 진찰을 받으십시오. 아기에게 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.

자녀를 적응시키기는 어렵지 않고 오랜 시간이 걸리지 않았으므로, 아기의 건강 상태, 면역 상태 및 나이를 고려하여 바다에서 휴가를 계획 할 필요가 있습니다.

• 휴식의 장소 선택. 유아는 자기 지역보다 멀리 나가는 것이 좋습니다. 그들의 면역력은 여전히 ​​매우 약하다. 긴 여정과 새로운 열기가 심한 테스트 일 것이다. 1 세에서 3 세까지의 아이들은 평소와 비슷한 기후를 가진 나라로의 여행을 다 치지 않을 것입니다. 취학 전 아동 및 청소년 학생들은 외래 국가에 머물러야하며 순응시기에는 면역력이 취약하고 열대성 바이러스 및 감염은 잠 들어 있지 않은 것이 좋습니다. 청소년들은 제한없이 여행 할 수 있습니다.
• 휴식 기간을 선택하십시오. 우리는 이미 어린이들에게 혜택을주기 위해 평균 순응 기간에 적어도 일주일을 추가해야한다는 것을 알고 있습니다. 따라서 바다에있는 아기의 경우 3 일 이상 된 어린이와 함께 30 일 동안 갈 필요가 있습니다. 14-21 일. 아이가 작을수록 해변이 덜 복잡해집니다. 따라서 6 월 초 또는 9 월 첫 주에 생후 3 년간의 어린이들과 함께 바다로 여행하는 것이 좋습니다.
• "인기가없는"관광 시즌은 어린 부모에게 가장 좋습니다. 6 월 초 또는 9 월과 10 월 초에 5 월 말에 아이와 함께 터키에가는 것이 좋습니다. 있음 태국 ~에 키프로스 10 월 4 ~ 5 월에 아기와 함께가는 것이 좋습니다. Abkhazia, Crimea, Krasnodar Territory의 리조트는 6 월과 9 월에 아이들에게 최적입니다.
• 여행 방법 선택. 자녀와 함께 바다에 가기로 결정했다면 선택을 중지하는 것이 좋습니다. 기차로 또는 자동차. 그 움직임은 더 길어질 것이지만 순식간에 순식간에 순응이 이루어질 것입니다.비행기에서 더 빨리 비행하고 몇 시간 동안 Krokhin 면역력은 단순히 적응 조치를 취하기 시작할 시간이 없기 때문에 결과적으로 아이는 순응시기가 더 어려워 질 때까지 기다릴 수 있습니다.

물론 약국은 어디 에나 있지만 자신 만의 길을 가지고 있습니다. 응급 처치 키트 자녀와 함께 여행하는 가족은 단순히 의무가 있습니다. 아이의 순응의 다른 변화를 고려하여 휴가 전에 그것을 형성하십시오. 여행중인 응급 처치 키트는 다음과 같아야합니다 :

• 어린이 해열제 ( "파나 돌", "누 로펜"등)
• 어린이의 광범위한 항 바이러스 약물 ( "오르 비렘","Viferon "등)
• 코는 감기약 ( "Nazivin children", "리노 플루 뮤실"그리고 다른 사람들.).
• 시럽이나 기침 시럽 (Ambrobene, Sinekod 등).
• 방부제 ( "미라 미스 틴"등등.).
• 구토와 설사 또는 변비에 대한 구제책 ( "Smecta","힐락 포르테 ","듀 팔락"등).
• 온도계, 석고, 붕대 및 베이비 크림.

순응 기간 동안 아이를 편안하게하기 위해 보통의 식수가 도움이 될 것입니다. "집에서 만드는"물의 성분이 아기에게 친숙하기 때문에 집에서 당신과 가진 약간 병을 가지고 가십시오. 그리고 공급이 끝나면 아이에게 "휴양지"의 물을주지 말고 가게의 병에 든 정화수를 보냅니다.

어린이 지역 음식을 먹이지 마십시오. 그가 뭔가를 먹고 싶지 않다면, 주장하지 마십시오. 1 년 미만의 어린이는 순응시기에 보완 식품 및 신제품을 도입 할 필요가 없습니다.

리조트에 도착한 후 첫날에 아이들을 바다에 데려 가면 안됩니다. 그는 새로운 공기를 마시고, 태양에 익숙해 질 시간을 주어야합니다.

인생의 일상을 깨뜨리지 말고, 아이가 집에서 무엇을 할 때, 동시에 먹고, 자고, 걸을 수있게하십시오.

평판 좋은 소아과 의사 인 Yevgeny Komarovsky는 아이들을위한 항공기 비행은 해롭지 않다고 주장한다. 공기 과부하가 안전하지 않은 유일한 연령은 0-4 개월이다. 나이가 많은 아이들은 아주 잘 날 수 있습니다. 흔들 때, 의사는 전정기구의 정상화를 위해 가벼운 준비를 취할 것을 권장하며, 그 형태는 이제 모든 약국에서 대표됩니다.

의사는 응급 처치 키트를 "적절한 경우"에만 수집하도록 권고합니다. 성장하는 사람의 면역이 자신의 어려움을 극복 할 수 있도록 가능한 한 적게 사용하는 것이 바람직합니다.

또한 Komarovsky 박사의 전학에서 자녀와 함께 여행하는 것과 당신이 고려해야 할 미묘한 차이점을 볼 수 있습니다.