신생아가 등 뒤로 자고있을 수 있습니까?

신생아 부모가 분홍색 또는 파란색 번들로 출산 병원에서 돌아 오자마자 첫 번째 질문 중 하나가 아기의 수면을 구성하는 문제가됩니다. 배 위에 또는 누워서 누워서 등을 대면 위험합니다. 이유는 무엇입니까? 아기가 생후 첫 몇 달 동안 잠을자는 것이 가장 안전한 이유는 무엇입니까? 이 기사에서 이러한 질문에 대한 답변을 제공하려고 노력할 것입니다.

이론적으로 그리고 생리 학적으로, 갓 태어난 아이는 그의 부모와 마찬가지로, 등뒤, 위장 또는 옆구리와 같은 어떤 자세로든 잠들 수 있습니다. 이 경우 많은 것은 아기의 선택에 달려 있습니다. 신생아는 자궁 내 위치와 가장 유사한 위치를 직관적으로 선택합니다. 그러나 폭동이없는 어린이는 부모님이 자신을 선택하는 자세에서 잠을 잘 수있을 것입니다. 너무 작아 수면의 필요성이 너무 큽니다.

아기를자는 자세를 결정할 때, 엄마와 아빠는 가능한 결과에 대해 알고 있어야하며, 유아 돌연사 증후군의 가능성을 알아야합니다. 과학에 대한 그 진정한 이유는 완전히 알려지지 않았지만, predisposing 요인은 아주 분명합니다 :

• 미숙아;
• 남성 아기;
• 겨울;
• 쌍둥이의 자식;
• 출생 당시 엄마의 나이는 18 세 미만입니다.
• 뱃속에 잔다.

이것은 위장에서 자고있는 모든 아기가 수면 중에 숨을 멈추게하는 명백하지 않은 이유로 갑자기 사망 할 위험이 있음을 의미하지는 않습니다. 많은 아기들이 배 위에 잘 자고 생계를 유지합니다. 그러나 위험은 여전히 ​​가치가 없습니다.

옆에서 잠자는 것은 아이가 꿈속에 트림을 할 수 있다는 것을 고려할 때 이미 덜 위험합니다. 그러나, 측면에서, 아이들은 거의 건강하고 오래 동안 잠을 자지 못합니다 - 펜과 다리는 무감각합니다.

그러한 위치에는 단점이 있습니다. 콧물로 1 개월 된 아기는 등뒤로 수평 위치에서 호흡 곤란을 겪을 수 있으며, 콧물 (생리 학적 및 병리학 적)은 유아에서 매우 흔합니다.

역류를 일으킬 가능성이있는 어린이는 등을 대면 꿈에서 질식을 겪을 수 있으며, 장내 영아 복통이 아기를 고문하면 허리의 자세에서 더 용납하기가 어렵습니다.

등뒤로 자고 싶다면 아기의 자세에 부모님의 자세가 더 필요합니다. 트림의 질식을 예방하려면 아이의 머리를 옆으로 향하게해야합니다. 이러한 위치는 호흡 기관에 트림을 방지합니다. 아기의 머리를 다른 방향으로 돌릴 때마다 매번. 아기가 머리를 오른쪽으로 돌린 상태에서 잠을 자면 다음 취침 시간에 머리를 왼쪽으로 돌립니다. 이것은 목과 어깨 거들의 근육 조직의 대칭 발달에 기여할 것입니다.

어떤 어린이들은 등을 향해 잠들기를 단호하게 거절합니다. 그래서 아이들은 부모님이 무엇이든간에 편안하고 편안한 자세로 잠들게 할 수 있습니다. 그리고 아기가 잠 들어있을 때, 더 안전한 위치로 이동시켜야합니다.

전문가의 의견 차이에도 불구하고 가장 안전한 위치는 측면에 있다고 간주됩니다. 한 달이 될 때까지 유아는 자기 수면에서 구르지 못하게되고, 나이가 들면 부모는 허리와 복부의 수면을 결합하여 자세를 완전히 재고 할 수있게됩니다.

비강 호흡이 아이의 호흡 편에있는 자세에서 더 어려울 때 위를 트림하면 호흡기에 들어 가지 않고 질식을 일으키지 않습니다. 이 자세는 유아 복통에도 매우 유용합니다. 아이가 다리를 가볍게 누르는 것이 편리합니다. 포대를 걸어도 엄마가 복통으로 고통받는 배에 따뜻한 기저귀 또는 난방 패드를 사용하는 것이 더 편리합니다.

옆 자리에는 또한 단점이 있습니다 - 아이가 갑자기 얼굴을 뒤집을 수 있습니다. 이런 일이 발생하지 않도록 의사는 작은 롤러를 기저귀에서 굴러 내도록 권합니다. 하나는 배꼽에 쿠데타를 막기 위해 아기 앞에 놓고, 두 번째는 뒤에서 쿠데타를 없애는 것이 좋습니다. 이 경우 빵 부스러기가 부드러운 롤러 사이에 단단히 고정되며 더 조용하고 부드럽게 잠을 자게됩니다.

유명한 소아과 의사 Yevgeny Komarovsky는 아기의 건강한 수면을위한 몇 가지 효과적인 규칙을 도출했습니다. 그러나 그는 그 자세는 아동과 부모가 편안하고 침착 한 자세라고 주장한다. 사실, Komarovsky는 조기에 자신의 위장에서 자고 있다고 경고합니다. 특히 아파트에서 담배를 피우는 부모는 자녀에게 너무 부드러운 매트리스를 선택하고 첫날부터 베개를 제공합니다.

꿈이 아이에게 기쁨을 안겨 주었고, 부모님은 도덕적 인 기복과 안도의 휴식을 가져 왔습니다. Komarovsky는 유아 수면을위한 특정한 자세를 선택하는 것이 아니라 편안하고 안전한 수면을위한 올바른 조건을 구성하는 데 노력을 집중할 것을 권고합니다.

• 탁아소는 정기적으로 환기해야합니다 (하루에 여러 번).
• 사랑스러운 곰이나 토끼는 아니지만 큰 먼지 수집가 인 커다란 부드러운 장난감의 탁아소에 그 존재를 허용하지 않는 것이 중요합니다. 먼지는 유아의 호흡 기관의 주요 적입니다.
• 어린이 침실의 기온은 섭씨 21도를 넘어서는 안됩니다. 그것은 너무 추운 부모에게 보일지 모르지만, 아기의 온도 조절 기능은 그러한 온도가 자신의 건강에 최적 인 것과 같습니다.
• 침실의 습도는 50-70 % 수준으로 유지되어야합니다. 아기가 콧물, 기침 또는기도 출생시 필요한 것보다 좁은 경우 (stridor) 특히 중요합니다.
• 부드러운 매트리스를 사지 마십시오. 단단한 정형 외과 매트리스 만이 부스러기가 떨어지지 않는 신체의 가장 안전한 위치를 확보하는 데 도움이됩니다. 이것은 근육과 척추 아기에게 유용합니다.

• 2 세 미만의 어린이는 베개가 필요하지 않습니다. 부스러기가 꿈에서 분출 할 경우에 대비하여 네 번 접혀서 깨끗한 기저귀를 머리 아래에두면 충분합니다. 기저귀는 "그것의 정면을 잡는다". 그리고 당신은 전체 침대를 바꿀 필요가 없다.
• 어린이가 잠을 자고있는 방에서 밝은 빛, 큰 소리를 제외해야합니다.

자녀를 양육하는 것과 그렇지 않은 것 - 특정 상황에서 부모를 선택하는 것. 자녀가 어떻게 자고 어떻게 지내 느냐에 관계없이 Komarovsky는 자세를 바꿀 것을 권장합니다. 첫 달에는 편에서의 수면이 최적입니다.신생아 기간이 끝날 때 (첫 달 말까지), 한쪽에서 자고 뒤에서자는 사이의 과도기 인 양면 포즈를 아이에게 줄 수 있습니다. 그런 다음 안전하게 잠자리의 옆 위치로 뒤에서 자세를 바꿀 수 있습니다.

4 개월 후에는 부스러기가 자신의 의지를 나타내도록하고 자고 자신의 신체 자세를 선택할 수 있습니다. 갑작스런 유아 사망률 증후군의 위험이 줄어들고 많은 것을 이미 배우고 많이 배운 어린이는 자신의 취향을 갖게됩니다.

수면 중 신생아의 위치에 대해서는 다음 비디오를 참조하십시오.