과학자들은 건강한 아기를 출산하는 방법을 말했다.

그리스의 한 생식 과학자 그룹은 다년간의 연구 결과를 발표했습니다. 그것은 건강하고 강한 아기를 낳고 낳을 확률을 높이기위한 연구였습니다. 전문가들은 어린이가 건강하기 위해서는 임산부가 단 한 종류의 식단 즉 지중해를 따라야한다고 결론을 내 렸습니다.

인간 연구 논문은 그리스 연구의 결과가 나온 페이지에서 이전에 똑같은 그룹의 과학자들이 지중해 식생활과 남성의 재생산 건강과의 직접적인 관계를 밝혀냈음을 지적했습니다.

이제 데이터는 상당히 납득할만한 수치로 보완되었습니다 : 224 명의 여성이 IVF 준비 단계에서 그리스 실험에 참여하기로 동의했습니다. 여러 가지 이유로 그들은 스스로 임신을 할 수 없었습니다. 경험에 참여한 각 참가자는 최근 몇 개월 동안 가장 자주 먹는 음식을 표시 한 여러 장의 설문지에 대한 상세한 설문지를 작성했습니다.

결과적으로 과학자들은 세 개의 큰 여성 그룹을 구성 할 수있었습니다.

• 일부는 지중해 식단의 요구 사항에 가깝게 먹었습니다.
• 다른 사람들은 정기적으로 그들을 위반했습니다.
• 세 번째는이 식단의 규칙에서 완전히 "후퇴했다".

지중해 요리는 과일, 치즈, 채소, 견과류, 생선, 올리브유뿐만 아니라 많은 양의 채소, 해산물 및 우유를 기본으로합니다.