아이를 4-5 개월 동안 마사지하는 방법?

4 개월 아기는 이미 꽤 호기심 많습니다. 그는 관심이있는 세상을 알고 있으며,이 세상에서 그를 돕는 것은 사랑하고 돌보는 부모의 임무입니다. 4-5 개월의 나이에 유아를 개발하고, 강화하고, 자극하는 방법 중 하나는 가정 수복 마사지입니다. 절차에서 최대한의 이익을 얻는 방법,이 기사에서 논의 할 것입니다.

4 개월 후, 아이들은 더 활동적이됩니다. 그들은 지금 훨씬 더 적은 수면을 취하며, 총 절개 시간은 하루 5-6 시간에 이릅니다. 아기의 육체적 발달은 4 개월까지는 위장에 놓인 상태에서 머리를 완벽하게 유지하고 등을 위로 올려 놓으 려하지만 심지어 카라 푸즈에게는 너무 무겁습니다.

4-5 개월 안에 대부분의 아기들은 뱃속에 뻗은 팔을 완벽하게 의지 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 복부와 뒤를 뒤집어 쓰는 법을 배웠습니다.

이 시대까지 10 명의 아기 중 9 명의 신생아에 등록 된 근육의 과민성이 눈에 띄게 줄어들었고, 이로 인해 일부 선천적 반사도 사라졌습니다. 아이의 움직임이 더 의식적이되고, 머리가 소리가 나오는 쪽 또는 관심있는 장난감으로 바뀝니다.

근육 고조가 완전히 사라지지 않았기 때문에 아이는 분명 편안하고 강장제 마사지를 받아야합니다. 이완은 근육의 "클램프"와 아기의보다 조화로운 신체 발달을 완화시키는 데 필요합니다. 편안한 마사지는 수면과 식욕을 향상시켜 아기의 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

근육을 자극하고 근육을 강화시키기 위해 퍼밍 마사지가 필요합니다. 이것은 후속 스킬이 일반적으로지지 시스템과 특히 척추에 과부하가 걸리지 않고 부스러기에보다 쉽게 ​​제공되도록하기 위해 필요합니다. 그것은 혈액 순환을 향상시키고, 아기의 면역 체계를 강화하고 강화시킵니다.

아기가 잠자기 시작할 때, 깨어있는 시간은 가장 흥미롭고 유용한 운동으로 채워 져야합니다. 엄마가 직접 할 홈 마사지는 의사 소통, 촉각 및 감정적 인 접촉의 좋은 방법입니다. 신생아시기에 자라는 아기 성장기에 있습니다.

4 ~ 5 개월 아동을위한 마사지는 바스라함이 거짓 일 때 어머니가 수행 한 수동적 운동이 바스라기 자체가 개인적이고 직접적인 참여를하는 운동과 결합되는 복합체를 수행하는 것이 좋습니다. 따라서 마사지는 운동, 체조와 결합됩니다. 이를 통해 조작을 통해 눈에 띄는 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

세션에 필요한 사항 :

• 조작을위한 장소 (평평한 표면, 적당히 단단한 것, 스프링 테이블을 변경하지 않는 것, 따뜻한 바닥, 특수 매트로 덮는 것);
• 마사지 오일 또는 베이비 크림;
• 젖은 손수건;
• 깨끗한 기저귀;
• 아기가 가장 큰 관심을 보이는 딸랑이 또는 다른 장난감.

가능하다면 전에는하지 않았다면, 체조 볼 구덩이를 구입할 수 있습니다. 그것에 대한 운동은 복잡한 운동의 보완책이 될 것입니다.

엄마는 깨끗하고 따뜻한 손으로 매니큐어없이 손목의 손가락과 팔찌를 마사지해야합니다.

이전에 독립적 인 마사지를 한 적이 없다면, 숙아의 가능성에 대해 소아과 의사와 상담하고 가정에서 일반 표준 마사지를 수행 할 수없는 금기 사항 목록을 숙지해야합니다.

독립적 인 아기 마사지는 어린이의 질병이 발생한 기간에는 필요하지 않습니다. 치아가 절단되거나 온도가 상승하면 조작이 엄격히 금지됩니다. 세션 후에 혈액 순환을 촉진하면 더 높은 발열을 유발할 수 있습니다.

사타구니 또는 배꼽 대형 탈장이있는 어린이와 어린이는 마사지를 삼가십시오. 근육의 수축은 탈장낭의 협착으로 이어질 수 있습니다. 경련을 일으키는 어린이, 수두증이있는 어린이, 간질 환자는 집에서 마사지를 할 수 없습니다. 신중한 어머니의 행동조차도 공격을 유발할 수 있습니다.

마사지 부위의 피부가 손상되면 발진, 찰과상, 열, 알레르기, 화상 또는 상처가 생깁니다. 또한 유아의 선천성 심장 결함에 대한 가정 치료는하지 마십시오.

근골격계의 장애뿐만 아니라 중추 신경계 나 말초 신경계의 병리학 적 증상이있는 어린이에게는 독립적 인 마사지는 권장하지 않습니다. 그들은 종종 전문적인 안마사가 수행하는 처방 된 의료 절차입니다.

건강의 일시적인 악화 - 설사, 메스꺼움, 구토, 기분의 상실, 기분, 또한 금기 사항입니다.

기본 기술은 고전적입니다. 아기 마사지를 한 어머니는 조기에 잘 알고 있습니다. 그러나 4-5 개월 아동을위한 고전적인 기술은 딱딱하고 따끔 거리는 새로운 기술을 보완합니다.

시작 마사지는 일반적인 쓰다듬어 야합니다. 우선, 팔다리가 마사지됩니다. 손과 다리의 마사지는 손가락으로 시작하여 서서히 시작됩니다. 먼저 핸들을 스트로크 한 다음 더 강하게 문질러 야합니다. 피부가 분홍색이되고 피부가 따뜻하면 각 손가락, 손바닥, 손목과 팔뚝을 반죽하십시오. 가볍게 따끔 거림으로 끝내고, 아이의 손을 흔들어서 네 손에 쥐고.

다리는 다리, 발목 및 허벅지 뒤쪽에 특히주의를 기울여 마사지됩니다. 팔다리를 마사지 할 때 슬와 동공과 겨드랑이에 미치는 영향은 피해야합니다.

가슴과 복부를 마사지하면 허리에 누워있는 어린이의 위치에서 수행됩니다. 열린 손으로 가벼운 원 운동으로 이것을하십시오. 손끝으로 배꼽 주위에 작은 딸랑 딸랑을 붙들고 아이가 통증을 느끼지 않도록 할 수 있습니다.

다시 마사지는 경향이있는 위치에서 수행됩니다. 스트로킹, 반죽 및 문질러는 물론 원하는 순서대로 따끔 따끔하는 것은 "레일 레일, 슬리퍼 - 슬리퍼"에 대한 보육 운율을 기억하기 쉽습니다. 척추에 압력을 가하지 말고 목과 어깨에 약간의 문지름으로 목 부분을 마사지하십시오. 충격과 발기 기술은 유아의 요추 부위에 사용하면 안됩니다. 하지만 꼬집어 라 - 제발! 이것은 아기에게 도움이 될 것입니다.

스트로크와 진정 기술의 반복으로 마사지를 완성하십시오. 아이는 "숨을 쉬어야한다". 그래서 어머니는 합쳐진 공과의 두 번째 부분 인 체조에 갈 수있다.

다음은 4-5 개월 아동의 마사지에 추가 할 것을 권장하는 효과적인 운동입니다.

• "자전거 타는 사람." 또는 사이클리스트가 보통 페달로 아기의 다리를 구부리거나 구부리지 마십시오. 구부린 다리를 위에 가져 오십시오.이것은하지의 근육의 음색을 제거하고 크롤 링 및 후속 보행을 위해 다리를 준비합니다. 또한, 동기식 및 교대로 가져 오는 다리는 복근을 강화시키는 데 기여합니다.

• "장난감을 찾으십시오." 아이를 배 위에 올려 놓고 재미있는 장난감을 조금만 놓으십시오. 장난감 방향으로 자극하십시오. 아이가 이미 옆으로 넘어 가기 시작했거나 시도하려고하는 경우 반대쪽 다리 합계를 돕는 것이 좋습니다. 이렇게하면 강한 의지의 동기 부여 (장난감을 얻는 것)뿐만 아니라 뒤의 등뼈와 긴 직선 근육을 자극 할 수 있습니다.

• "삼켜 라". 아기를 배에 얹어 라. 한 손으로 손잡이와 두 번째 다리를 잡고 조심스럽게 팔다리를 들어 올리십시오. 아기는 등을 구부리고 머리를 몇 초 동안 들어서 위장에만 누워 있어야합니다. 그 후에 아기의 팔다리를 그 자리로 돌려 놓고 휴식을 취하고 운동을 반복하십시오.

• "공에서." 맞는 공이있는 경우, 아기를 공에 위아래로 돌리십시오. 그리고 두 위치에서 오른쪽과 왼쪽으로 - 공 위에 등을 대고 배에 눕습니다. 이것은 근육 운동뿐 아니라 전정기구와 운동 조정에 대한 훌륭한 훈련입니다.

각 레슨은 재미있는 게임으로 바뀝니다. 음악을 켜고,이 구절을 읽으십시오. 아기는 재미 있어야합니다.

시간을 들여 5 분에서 15 분 (고급 엄마의 경우)까지 세션의로드 및 지속 시간을 점차적으로 늘리십시오. 그러한 움직임을 수행 할 준비가되어있는 상태에서 쉬지 않으면 크롤링이나 앉아서 자녀의 쿠데타를 가르치 려하지 마십시오. 좋은 6 개월 아기가 4 개월 만에 부스러기를 다칠 수 있다는 사실.

수업이 진행되는 방의 조건이 최적인지 확인하십시오. 기온은 섭씨 21도를 넘지 않아야하며 공기 습도는 50-70 %가되어야합니다.

아이가 행동을 시작하면, 어떤 비용으로도 마사지와 체조를 계속하려고하지 마십시오. 빵 부스러기가 좋은 기분에있을 때, 교훈을 중단하고, 그에게 돌아가십시오.

수면 마사지는 취침 전 1 시간 전 입욕하기 전 저녁에하는 것이 가장 좋습니다. 건설적인 조작은 아침에 소비하므로 식욕에 문제가없고 잠이 들지 않도록하십시오.

유명한 소아과 의사 Yevgeny Komarovsky는 4-5 개월의 어린이가 마사지를 필요로한다고 주장하지만, 산책과 강화와 함께 면역력과 일반적인 발달을위한 보조 절차로서 만 필요합니다. 어린이가 병리 나 질병을 앓고 있다면 전문가는 마사지로 치료해야합니다. 최후의 수단으로, 엄마,하지만 전문 마사지 치료사가 치료의 효과에 대해 부모에게 가르친 후에 만.

건강한 어린이에게는 마사지 치료사가 필요하지 않습니다. 그는 엄마가 필요해. 그래서 Komarovsky는 부모님에게 독립적으로 마사지를 권할 것입니다. 빵 부스러기는 어머니를 완전히 압도하고, 그녀의 손에 위험을 느끼지 않습니다. 아기가 전문 마사지 치료사의 손에 너무 심하게 울부 짖는 것은 자신의 안전에 위협이되기 때문입니다.

집에서 마사지와 체조를 할 때, Evgeny Olegovich는 너무 강렬하고 강한 압력 인 지압을 피할 것을 권장합니다. 아기는 상처를 입히지 않고 기뻐해야합니다. 충격력을 측정하기 위해 소아과 의사는 어머니에게 눈을 감고 엄지 손가락을 안구에 대고 가르쳐줍니다. 고통 스러울 때마다 이것은 어린이의 인내심의 한계입니다. 마사지를 좀 더 쉽게하십시오.

4-5 개월 아동을위한 웰빙 마사지를 제대로하는 방법을 배우려면 다음 비디오를보십시오.