신생아를 마사지하는 법?

모든 부모는 아기를위한 마사지의 이점에 대해 들었습니다. 임신 중에도 많은 미래의 어머니와 아버지는 아기가 태어난 후에 마사지하기 위해 마사지 오일과 베이비 크림을 미리 섭취합니다. 그러나 성명서는 남겨졌고, 어린 부모들은 혼란에 빠져 있습니다. 아기를 해가되지 않도록 마사지를해야 할 때, 어떻게해야하는지, 그리고 신생아시기에해야하는지 여부가 혼란 스럽습니다. 우리는이 기사에서이 질문들에 대답하려고 노력할 것이다.

언뜻보기에 며칠에서 몇 주 밖에 걸리지 않는 신생아는 마사지를 전혀 필요로하지 않습니다. 그가 분명히 필요로하는 것은 음식, 어머니의 존재, 건강하고 오래 지속되는 수면이며, 하루에 22 시간이 걸립니다. 그러나 이것은 오해입니다.

신생아의 옷을 벗고 신생아의 신체, 팔다리, 그리고 육안으로 초기 의료 훈련이 전혀없는 경우 조심스럽게 보면 자궁에서의 장기 체류의 결과 - 근육의 과도 증성을 볼 수 있습니다. 아기의 펜은 매우 드물게 열리는 캠으로 압축되고 팔꿈치에서 약간 구부러지며 완전히 구부러지지 않고 다리가 무릎 관절에서 구부러지며 완전하게 구부릴 수도 없습니다.

신생아 (및 신생아 기, 우리는 0-4 주 이전으로 간주됩니다)는 머리를 감당할 수 없으며 소리를 끌 수 없습니다. 안구의 움직임조차도 여전히 혼란 스럽습니다. 팔과 다리를 흔드는 박탈 된 신생아는 완전히 임의적이며 우주에서의 움직임을 통제하지 않습니다.

이 나이의 가정용 마사지는 근육의 긴장을 완화시키고, 자녀가 다소 긴장을 풀고, 운동을 잘 제어하도록 도와줍니다. 마사지는 혈액 순환을 개선하고 면역 체계를 강화하며 수면과 식욕을 정상화시키고 작은 아기가 자라면서 더 조화롭게 성장하도록 돕습니다.

신생아를위한 마사지 - 매우 특별한 종류의 시술. 물론 신생아 아이들과 함께 일하는 기술을 가진 전문적인 안마사가 할 수 있습니다. 그러나 어린이 클리닉에 의지해서는 안됩니다. 그들은 보통 더 나이 많은 아이들을위한 마사지 세션을 개최하며, 약한 면역 체계를 가진 새로 태어난 사람을 혼잡 한 장소, 특히 덜 건강한 사람들이 1m2에 모이는 병원에서 운반하는 것은 바람직하지 않습니다.

집에서 전문가를 부르십시오. 부유 한 한 쌍을위한 선택권은 그런 부스러기를위한 회의 - 기쁨이 비싸기 때문에, 확실히 받아 들일 수 있습니다.

마사지는 클래식 마사지 세션의 그룹에 속합니다. 본질적으로, 그것은 편안하고 회복력이 있습니다. 마사지 기술은 아주 간단하며 아기 마사지를 직접하고 싶다고 결정하면 어떤 엄마 나 심지어 아빠에게도 마스터 링을 할 수 있습니다. Dr. Komarovsky는 졸업 한 유급 전문가에게 아기가 울 때가 많다고 강조합니다.통증이 아니라 부모와의 연락이 끊어지기 때문에 2 달 동안 아기에게 촉각 접촉이 필요하기 때문에 1 개월에 어머니와 함께 자궁 내막 발달 9 개월 동안 익숙해 져서 그를 먹이고 안정감을줍니다. Komarovsky에 따르면 모성 마사지는 최고의 전문 안마사가 수행하는 마사지보다 훨씬 많은 혜택을 가져올 수 있습니다.

엄마는 사랑과 치료 및 예방 세션을 채울 수 있고, 아기와의 소통의 소중한 순간으로 바꿀 수 있습니다. 자신의 분야에서 유명한 유명인이더라도 낯선 사람에게 결코 줄 수없는 모든 욕망으로.

클래식 릴렉 제이션 마사지에는 쓰다듬기, 문지르기, 반죽의 세 가지 유형이 있습니다. 각 마사지 세션은 부드러운 부드러운 쓰다듬으로 시작하고 개별 근육과 그 그룹을 반죽으로 끝내야합니다. 행복하고 쉽게 세션을 전송할 수있는 아이는 손가락 끝으로 네 번째로 흔드는 태핑의 세 가지 기본 기술에 추가 할 수 있습니다.

많은 부모들은 나이와 관련된 제한이 있는지 관심을 가지고 있습니다. 그들은 그렇지 않습니다. 고려해야 할 유일한 제한 사항은 치유되지 않은 배꼽 상처입니다. 마타 니티 병원에서 돌아온 옷핀이 완전히 사라지고 배꼽 상처가 치유 될 때 마사지를 시작하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 마사지가 제대 상처와 함께 수행 될 수 있지만, 어린이가 이미 3 주 전에 돌았으며 금기 사항이없는 경우에만 아래에서 논의 할 것입니다.

일부 사람들은 산부인과 집에서 돌아온 후 첫날부터 부분 마사지 (팔다리 만 가능)가 가능하다고 생각합니다. 이 진술에는 상식이 있습니다.

신생아 마사지를 시작하기로 결정한 경우 따라야 할 엄격한 규칙이 있습니다. 학부모는 무엇보다도 우선 그들과 친숙해 져야합니다.

• 저녁 목욕 전에 개최되는 세션이 정상적인 어린이의 야간 수면을 방해 할 수 있기 때문에 하루 중 상반기에 마사지가 가능합니다. 아기의 신경계에 자극적으로 혈액 순환이 증가합니다.
• 어린이가 마사지받는 방의 공기 온도는 섭씨 22도를 초과해서는 안됩니다. 부모는 너무 추울 것이라고 생각할 수도 있습니다. 그렇지 않습니다. 아동의 피부와 우리가 지금 깊이 가지 않을 온도 조절 기능의 일부 특징은 땅콩의 건강한 발육을 위해 최적의 온도를 필요로합니다.
• 마사지는 체조와 운동을 함께하는 것이 가장 좋습니다. 신생아 기 끝나고 1 개월이 지나면 면역계를 강화하고 강화시키는 첫 번째 단계로이 치료 용 및 예방 용 복합체에 차가운 (물속에서 27-30도) 욕조를 추가 할 수 있습니다.
• 원칙적으로 크림이나 기름없이 할 수 있지만 엄마의 손에 피부가 마르면 특별한 베이비 마사지 오일이나 베이비 크림을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 바셀린 오일은 오일 정제의 산물이며 아기의 피부에 약간 두꺼운 필름이 남기 때문에 바세린 오일을 거부하는 것이 좋습니다.이 필름은 피부 호흡을 허용하지 않습니다. 오일은 저자 극성이어야하며 출생 후 아이들에게 사용하도록 승인되었습니다. 날카로운 냄새가 나지 않아야하며, 염료가 들어 있어야합니다.

• 세션이 침대 나 소파의 부드러운 표면에 맞지 않기 때문에. 신생아를 평평하고 단단한 표면에 마사지하는 것이 가장 좋습니다 - 예를 들면 변화하는 테이블에서. 아파트에 그런 식탁이 없다면, 이전에 두꺼운 플란넬 기저귀, 기름 짚, 얇은 기저귀로 덮은 주방, 식사를 할 수있는 일반 테이블을 사용할 수 있습니다.세션 중에 아기가 묘사되었다고 할지라도 소변이 유액층을 통해 유출되지는 않습니다.
• 아기가 산만 해지지 않도록 마사지 장소를 준비하십시오. 잠시라도 아기를 혼자 두지 말고 무언가를 취하거나 물건을 집어 넣지 마십시오. 테이블의 높이가 매우 크기 때문에 가장 위험하고 외상으로 여겨지는 것은 변화하는 테이블의 유아의 몰락입니다.
• 어린이의 피부가 매우 얇고 취약하기 때문에 매니큐어, 긴 손톱, 반지 및 팔찌없이 깨끗한 손으로 만 마사지를 할 필요가 있습니다. 손이 따뜻했는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 첫 번째 터치에서 마사지하면 아기가 불편 해 영구 거부가됩니다.
• 세션을위한 시간을 올바르게 선택하십시오 - 마사지를 먹은 후 즉시 많은 역류를 일으킬 수 있으며, 다음 식사 전에는 아기가 배가 고파서 모든 절차 나 조작에 대해 전혀 기분이 들지 않습니다.

• 세션 시간은로드뿐만 아니라 점진적으로 증가되어야합니다. 3-4 분에 시작하여 서서히 10-15 분 동안 데려 오는 것이 좋습니다.
• 죽음의 침묵 속에서 세션을 진행하지 마십시오. 아이들과 감각 기관의 동시 발달을 위해이 시간을 사용하십시오. 청력과 시력, 구절과 의식을 읽고, 부스러기와 이야기하고, 노래를 부르고, 클래식 음악을 켜십시오.
• 일어나는 모든 일은 아이에게 즐거워해야합니다. 무언가가 그를 괴롭히는 경우, 그가 행동하기 시작하면, 마사지 중에 울고, 세션을 포기하고 다른 날을 위해 따로 보관하십시오. 그것은 유용하지 않을뿐만 아니라 아이의 건강과 발달에 매우 해롭고, 마음에 들지 않는 유치한 포효 속에서 "나는 싫어"를 통해 마사지를합니다.
• 아이가 잘 잤을 때, 정상적으로 먹었을 때, 완전히 건강하고 쾌활한 때에 만 마사지하십시오. 온도, 설사, 메스꺼움, 풍부한 역류는 마사지의 가치가 없습니다.

그래서, 당신은 신생 아들이나 딸을위한 첫번째 마사지 세션을 열기로 결정했습니다. 사전에 필요한 모든 것을 준비하십시오. 너는 필요로 할 것이다 :

• 마사지 오일 또는 베이비 크림;
• 깨끗한 기저귀 또는 일회용 기저귀 :
• 젖은 물티슈 (설명 된 경우, 아이를 닦아서 소변이 회음색의 섬세한 피부를 자극하지 않도록하십시오).

기름을 약간 가열하십시오 - 따뜻해야합니다. 크림은 몇 분 동안 같은 목적을 위해 따뜻한 물에 넣어. 손을 따뜻하게해라. 기저귀를 펼치고 옆에 마사지 제품과 냅킨을 놓습니다. 방의 공기 온도를 확인하고 통풍구를 닫아 초안을 피하십시오.

부모님의 상식과 마사지 과정과 병용되지 않는 질병 및 상태에 대한 지식은 자녀를 보호하는 데 도움이됩니다. 어떤 경우에도 신생아는 다음과 같은 경우 의사와 그의 통제에 대한 지식이 없으면 가정과 자신의 손으로 마사지받을 수 없습니다.

• 바이러스 성 질병, ARVI, 독감;
• 높은 온도 또는 높은 온도;
• 골 구조의 선천적 기형, 엉덩이 형성 장애, 다른 관절의 이상;
• 염증 피부 질환, 특히 피부 및 농포 성분에 균열이 생기면 발생합니다.
• 제대 탈장 -이 병리학에 노출은 탈장을 일으키는 원인이 될 수있다;
• 선천성 심장 및 혈관 결함;
• 뇌수종;
• 깊은 미숙아와 약점.

모든 운동은 어린이의 고통과 불편 함을 유발하지 않으면 서 가벼운 접촉으로 수행되어야합니다. 스트로크는 부드럽고 깔끔하고 문지르지 말고 아이 피부에 붉은 자국이 남지 않아야하며 손가락 터치 방식으로 표면을 반죽해야합니다. 근육의 색조가 지속되고 깊은 움직임이 심하게 느껴질 것입니다.

앙와위 자세로 운동 그룹과 함께 복합물을 시작하고 복부 자세로 이동 한 다음 마지막에 다시 등 위치 자세로 돌아갑니다. 시작하겠습니다.

아기를 벗기고, 기저귀를 벗겨 내고, 몇 분 동안 알몸으로 누워있게하십시오. 공기 조가 공기 온도에 적응하는 데 도움이 될 것입니다. 전신의 가벼운 스트로크부터 시작하여 자녀가 즐겁다는 것을 확인하십시오. 그런 다음 팔과 다리를 마사지합니다. 한 손으로 아기의 손잡이를 잡고 다른 한 손으로 손가락을 어깨에서 아래쪽으로 부드럽게 치십시오. 적어도 10 번 이상 두 번째 핸들 마사지가 동일한 방식으로 수행되어야합니다. 그런 다음 다리로 가십시오.

한 손을 다리에 감고 신을 감싸며 두 번째 손으로 가볍게 문지르 기 시작합니다. 처음에는 뒤에서, 그리고 앞에서는 아래에서 위로 향하게합니다. 리셉션은 10 회 실시되며 두 번째 다리도 똑같이 마사지됩니다.

아기의 발이 손에 들고 두 손을 잡고, 손바닥으로, 발 뒤꿈치에서부터 손가락과 등 뒤로 10 번 이상 두 손을 잡으십시오. 반사적으로 아기의 발가락 아래에 손가락 패드를 눌러 발 마사지를 완료하면 발이 펼쳐집니다.

팔다리와 발 마사지가 끝나면 위장에 가라. 배를 마사지하는 것은 원형 운동으로해야하며, 배꼽 부위에 기름이나 크림을 만지는 것을 피하십시오. 시계 방향으로 서클을 "써 넣으십시오."그런 운동은 복근을 강화시키는 데 유용하며 나중에 아기가 넘어지기 시작할 때 유용합니다. 또한 유아 장 산장의 예방 조치 및 치료법으로 유용합니다. 전체적으로 적어도 10 개의 원형 움직임을 만들어야합니다.

그런 다음 유방 마사지를 시작해야합니다. 엄지 손가락은 약간의 압력으로 흉골 중앙에서 늑골까지 동 기적으로 움직입니다. 리셉션은 적어도 10 번 개최됩니다.

몸 전체에 가볍게 손가락을 가볍게 두드리면 허리에 연습 세트를 완성하십시오.

다시 마사지를 시작하십시오. 양손의 등을 위에서 아래로 그리고 아래에서 위로 10 번 밉니다. 당신의 정강이에주의하십시오. 그들은 사지에 경련을 일으키지 않도록 섬세하고 부드러운 압력으로 쓰다듬어 문지릅니다. 등을 마사지 할 때 목 부위 마사지는 피하십시오 -이 부스러기가 너무 작기 때문에. 어깨를 가볍게 치는 것을 제한하는 것으로 충분합니다. 척추를 문지르거나 마사지하지 마십시오. 어머니의 모든 움직임은 척추를 따라 오른쪽과 왼쪽으로 발생해야하지만 중심에서는 발생하지 않아야합니다.

크롤링을 장려하십시오. 다리를 무릎에서 구부린 후 손바닥을 아기의 발 아래에 놓고 부드럽게 밀어 내십시오. 아기는 반사적으로 몸을 앞으로 움직입니다.

엉덩이에 가볍게 두드려서 뒤쪽 마사지를 완료하고 옆 근육의 마사지를 진행하십시오. 이렇게하려면 오른쪽으로 아이를 돌리고 몸을 한 손으로 잡고 다른 한쪽을 위에서 아래로 스트로크하십시오. 그런 다음 척추를 따라 손가락을 움직입니다. 아기는 반사적으로 등을 똑바로 펴줍니다. 운동을 2 ~ 3 회 이상 반복하고, 아이를 다른쪽으로 돌리고 똑같이하십시오. 아이를 원래의 앙와위 자세로 되돌립니다. 뇌졸중을하면 그를 진정 시키십시오. 아기를 입히기 위해 서두르지 마십시오. 공중에서 벌거 벗은 채 몇 분만 더 기다려주십시오.

마사지가 지방질 기름으로 수행 된 경우, 마사지 후 피부에 기름기가 많은 필름을 남기지 않도록 따뜻한 물에 아기를 목욕시켜야합니다.

신생아 마사지의 모든 미묘함을 파악하기로 결심 한 엄마, 먼저 전문가의 작업에 익숙해 져야하며 전문가가이 마사지를 어떻게하는지보십시오.

• 위에 설명 된 마사지는 건강한 아기를 위해 고안된 클래식 마사지입니다. 질문, 만곡 족, 저산소증, 출산 외상을위한 마사지의 특징은 무엇이며 의사 만 대답 할 수 있습니다.이 모든 경우 전문가 만이 가질 수있는 뉘앙스가 있습니다.
• 가능한 빨리 아기를 위해 구입 한 병기고를 사용하고자하는 젊은 어머니의 성급함은 이해할 만하지만, 신생아가 물리 치료 세션을 갖거나 인생의 첫날부터 그를 훈련시킬 가치는 없습니다. 그러한 연구에 유리한시기가 올 것입니다.
• 마사지 후에 조심스럽게 아기를 지켜보십시오. 그의 행동과 복지가 더 나 빠지면 일시적으로 마사지를 포기하고 모든 것이 조정 된 후에 만 ​​마사지를 받거나 소아과 의사와상의하십시오.
• 어머니 자신이 기분이 좋지 않으면 마사지를 시작하지 마십시오. 신생아는 산모 병원에있는 동안 제대가 끊긴 사실에도 불구하고 계속해서 부모와 눈에 보이지 않는 미묘한 감정적 인 관계에 있습니다. 그녀의 나쁜 기분과 불안은 확실히 그에게 느껴질 것이며 마사지는 기쁨이되지 않을 것입니다.
• 혼자서 마사지하는 것을 두려워하지 마십시오. 모든 것이 올바르게 수행되면 마사지 중에 어린이를 부상시키는 것은 아주 어렵습니다. 어쨌든, 어린이 외상 학자의 경우 이러한 사례는 매우 드뭅니다.
• 인터넷에서의 리뷰에 의존하지 마십시오. 한 마사지는 아이들의 성장과 발달을 도와 주며, 다른 부모들은 마사지 과정 (2 주간의 휴식으로 10 일에서 14 일까지) 후에 많은 차이를 느끼지 않는다고 말합니다.

신생아를 마사지하는 방법에 대한 정보는 다음 비디오를 참조하십시오.