모유 수유 및 아기 사료 공급 용 구즈 베리

구즈 베리는 건강에 좋고 맛있는 베리로 맛이 전혀없는 놀라운 맛입니다. 성인과 어린이 모두 그녀를 사랑합니다. 맛에 더하여, 구즈 베리는 건강에 아주 좋습니다. 간호 여성이 gooseberries를 먹을 수있는 가능성에 관심이 있다는 것은 놀라운 일이 아니며, 아기의 식단에 구즈 베리를 넣을 수있는시기에 유아의 부모는 종종 질문합니다.

이 기사에서는 모유 수유 및 어린 시절에 장과를 사용하는 특징에 대해 설명합니다.

구즈 베리는 여름에 자주 거주하며 러시아에서 정원을 구획합니다. 근면 한 배려가 필요 없기 때문에 매년 맛있고 영양가있는 과일을 풍부하게 섭취하는 것이 좋습니다. 이 문화의 열매에는 신경계에 필요한 많은 양의 마그네슘이 들어 있습니다. 특히 뇌와 혈관의 건강에 필요한 B 함량이 높은 마그네슘을 마그네슘에 보충하는 것이 특히 중요합니다. 구스베리의 한 부분에서 비타민 E와 C뿐만 아니라 철분, 칼륨과 구리, 인과 셀레늄도 꽤 많이 섭취 할 수 있습니다. 어두운 구즈 베리 품종에는 몸에서 독소를 제거하는 것을 촉진하는 많은 비타민 PP가 있습니다.

구즈 베리는 혈관 질환 치료에 우수한 보조자입니다. 그것은 신경계의 활동을 조절하는 기분을 향상시키고 증명되지 않았지만 인기있는 항 종양 효과를 나타내어 위와 장의 작용을 부드럽게하여 소화 과정을 정상화합니다. 줄무늬 과일은 적당한 항 염증 효과를 가지고 있으며 헤모글로빈으로 혈액을 포화 시키며 또한 변비를 예방합니다.

피부를 제거 할 필요없이 순수한 형태로 섭취하십시오. 가장 유용한 물질을 집중적으로 함유하고 있습니다. 딸기는 잼을 만들고, 잼을 만들고, 과일 음료를 만들고, 샐러드에 딸기를 넣고 다른 요리에 사용합니다. 문화의 과일은 소화성 궤양, 대장염, 설사의 악화에 권장되지 않습니다. 당뇨병에 걸린 사람들에게 구즈 베리를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 베리는 다른 금기 사항이 없습니다. 알레르기가 아주 드물게 발생하며 제품은 저자 극성으로 간주됩니다.

구스베리에서 수유하는 동안 어머니는 추가적인 이점이 있습니다 - 저칼로리이므로 수유에 부정적인 영향을 미치지 않고 출산 후 체중 감량을 가속화 할 수 있습니다. 수유부의 식단에 도입 된 구스베리 (gooseberry)는 산후 변비의 불쾌한 증상을 피하는 데 도움이 될 것입니다.

여성의 면역력은 임신과 출산에 의해 크게 약화되며, 여기에 면역 자극 특성을 가진 구즈 베리가 매우 유용 할 것입니다. 열매의 성분에 세로토닌은 우울증의 발전을 허용하지 않을 분위기의 산후 불안정에 대처하는 데 도움이됩니다.

요컨대, 구즈 베리의 먹이는 것은 가능할뿐만 아니라 필요한 것입니다. 중요한 것은 다양성의 선택입니다. 아기의 생후 첫 달에는 엄마가 빨간색과 노란색 베리를 피하는 것이 좋지만 녹색 딸기를 만드는 품종은 먹는 것이 금지되어 있지 않습니다.

아기가 산딸기를 먹은 후 발진이 생기면 홍반이 나타나 신체 부위의 피부가 붉어 지므로 일시적으로 맛있는 딸기를 버리고 몇 달 후에 만 ​​몸이 새로운 효소를 생산하여 물질과 화합물을 분해하기 시작해야합니다. 구즈 베리에 포함되어 있습니다.

알레르기가 없다면 엄마는 메뉴에서 구스베리의 일일 섭취량을 300g으로 가져올 수 있습니다. 그러한 부분에있는 양분의 양은 비타민, 무기물 및 유기산을위한 간호 어머니의 매일 필요를 완전히 포함 할 것입니다. 딸기는 날 것으로 먹거나 다른 요리의 일부로 먹을 수 있습니다.

어린이를위한 구즈 베리의 사용은 두 배입니다. 위의 모든 특성 외에도 베리는 아기의 잇몸을 강화시키는 데 도움이되므로 구즈 베리를 규칙적으로 섭취하는 어린이의 구내염이 거의 존재하지 않기 때문에 부모는 자녀의 구내염에 대한 문제를 훨씬 줄일 수 있습니다.

아이의식이 요법에서이 열매를 1 년 안에 주사했습니다. 이전에는 아이의 몸이 단순히 소화하지 못하고 유용한 물질을 동화시킬 수 없었습니다. 아이가 설사에 걸리기 쉽다면 보완 식품을 섭취하기 전에 항상 소아과 의사와상의해야합니다. 아마도 1 년 반의 구즈 베리 만 먹는 것이 좋습니다.

아이가 구즈 베리에 익숙해지면,이 베리의 주스부터 시작해야합니다. 설탕을 넣지 않고 직접 준비하십시오. 반 끓인 냉수로 희석하십시오. 찻 숱가락을 먼저주고, 부정적인 반응이 없다면, 하루 후에 스푼을 제공하고, 하루 더 기다렸다가 30 ml를줍니다. 한 살 먹은 아이의 1 일 섭취량은 하루에 구스베리 주스 약 50ml이며, 2 년마다 80-100ml입니다.

2 세의 나이에, 일반적으로 구즈 베리 딸기로 아이를 처음으로 알아볼 수 있습니다. 그들은 독립형 제품뿐만 아니라 수제 케익과 치즈 케이크를 장식하는 두부, 푸딩, 패스트리에도 첨가 될 수 있습니다. 아이가 2 ~ 2.5 년에 할 수있는 구즈 베리 과일로 과일 샐러드의 조리법에주의를 기울이십시오.

어린이를위한 과일을 선택할 때 설 익은 열매에는 많은 양의 옥살산이 들어있어 아기의 위장, 신장 및 비뇨 기계의 건강과 소화 및 신진 대사 과정에 악영향을 줄 수 있음을 기억하십시오.

Dr. Komarovsky의 다음 비디오에서 엄마가 아기의 먹이에 대해 알아야 할 모든 것을 배우게됩니다.