Dr. Komarovsky의 영양 간호 엄마

아기가 태어난 후 아기가 태어난 후, 여성은 항상 자신의 영양 상태를 추적하여 아기의 몸에 중요한 모든 영양분을 아기에게 가져 오도록 권고받습니다. 그러나 임신 한 여성의식이 요법에 대한 의견, 그리고 나중에는 간호 엄마의 의견이 다릅니다. 유명한 소아과 의사 인 E. Komarovsky와 태아에 책임이있는 여성의 영양에 대한 태도를 생각해 봅시다.

인기있는 의사는 아기의 신체에 잠재적으로 위험한 제품을 피하도록 조언합니다. 우선, 이들은 딸기, 코코아, 감귤류, 커피 및 기타와 같은 알레르기 성 제품입니다. 간호하는 어머니는 항상 아기에 대한 아기의 반응을 모니터링해야합니다. 메뉴. 엄마가 모든 식품에 대해 망설이면, 아기를 조금 먹어서 어떻게 반응하는지 확인하는 것이 가장 좋습니다.

Komarovsky는 또한 음식 (지방 사워 크림, 버터, 돼지 고기, 견과류)과 함께 우유의 지방 함량을 높이는 것을 권장하지 않습니다. 우유가 더 많은 지방 일수록 유방 땀샘에서 돋보이게 될 것이고 힘들어지면 아기를 소화 할 수 있습니다.

간호 여성의식이 요법을 작성하면 다음 권장 사항을 들어야합니다.

임신과 수유중인 여성의 조상이 사용하지 않은 제품을 제공하기 위해 인기있는 소아과 전문의에게 특별한주의를 기울입니다. 평범한 삶에서 먹은 오렌지, 파인애플 또는 다른 이국적인 제품이 문제없이 소화된다면 유아를 데리고 출산 한 후에 여성의 간에 걸리는 부하가 증가합니다. 이러한 제품은 완전히 소화되지 않고, 입자가 간에서 중화되어 태아에 도착할 시간이 없으며 유아에게 알레르기 반응의 위험이 증가합니다.

임신 및 수유기 여성의 영양 상태에 관한 Komarovsky의 몇 가지 팁 :

• 과식을 배제 할 필요가있다. 풍성하게 무언가를 먹는 것보다 먹는 것이 낫다.
• 제품이 매우 바람직하지만 금지 목록에있는 경우 조금만 주저 할 수 있습니다.
• 어떤 요리에 의심의 여지가 있다면 그 사용을 포기하는 것이 좋습니다.
• 밤에는 그만한 가치가 없습니다.
• 상황에 따라 술을 마셔야하는 경우, 적포도주 또는 샴페인을 마시는 것이 허용됩니다.
• 비타민 복합체를 복용하는 것이 좋습니다.

아기를 모유 수유하고있는 어머니의 음주 정권에 대한 질문은 논란의 여지가있다. 많은 전문가들은 많은 양의 음주가 우유 생산에 영향을 미치지 않지만, 많은 경험을 쌓은 많은 어머니들은 그 반대라고 확신한다고 주장합니다. Komarovsky는 우유가 부족한 경우 마시는 정권을 따르라고 조언합니다. 어린 아이들을위한 충분한 음식이 있다면, 여자의 욕망을 초월하여 여분의 것을 마실 필요가 없습니다.

간호 여성을위한 최적의 음료는 다음과 같습니다.

• 차 Komarovsky는 설탕과 우유를 추가하여 녹색을 마시는 것이 좋습니다.
• 주스 포도, 당근, 사과에서 할 수 있지만 절제를 잊지 마십시오.
• 콩트. 가장 좋은 방법은 건포도, 말린 사과 및 말린 살구의 음료입니다.
• 우유 그것은 삶아야한다. 구운 우유 및 기타 발효유 음료도 마실 수 있습니다.