어떤 나이에 멜론을 줄 수 있습니까?

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여름 시즌은 어른과 아이들 모두 과일과 열매가 풍부합니다. 많은 사람들이 달콤한 육즙 멜론을 좋아하지만 어린 아이에게 맛있는 육체를 줄 수 있습니까? 건강상의 문제를 피하려면 유익한 특성, 보완 식품의 시작의 최적 연령 및 잘 익은 과일 선택의 특징에 대해 사전에 알게 된 채로 어린이 식단에 올바르게 도입해야합니다.

이점

  • 다량의 엽산은 혈액 세포의 형성에 긍정적 인 효과를 일으킨다.
  • 육체는 아이에게 많은 비타민 A와 카로틴을 제공하여 어린이의 몸에서 성장 과정을 지원하고 시력 발달을 돕습니다.
  • 그것은 아스 코르 빈산이 풍부하여 어린이의 면역력을 지원합니다.
  • 펄프에는 심장 혈관계에 중요한 칼륨이 많이 들어 있습니다.
  • 높은 함량의 섬유는 사용시 가벼운 완하 효과를 일으 킵니다.
  • 마그네슘 및 쉽게 흡수 된 탄수화물의 존재로 인해, 펄프는 신경계에 유익한 효과가 있습니다.
  • 이 조성물의 펙틴은 신체에서 여러 가지 독소를 제거하는데 기여합니다.
  • 뜻 깊은 수분 함유량은 당신이 당신의 갈증을 빨리 끄는 것을 허용한다.

멜론의 유익한 특성에 대해 자세히 알아 보려면 "건강한 건강"프로그램을 참조하십시오.

단점

  • 다량으로, 그것은 소화관에서 가난하게 소화 될 것이다.
  • 자녀가 다른 음식과 동시에 멜론을 처치하면 설사와 췌장이 생길 수 있습니다.
  • 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다.
  • 산업을 위해 재배되는 멜론은 종종 많은 질산염을 함유합니다.
  • 부적절하게 보관하면 미생물이 급속하게 번식합니다.
  • 당뇨병에서는 과일을 섭취해서는 안됩니다.
  • 이 조롱박 문화는 소화관 질환에 권장되지 않습니다.

보완 식품은 몇 살부터 먹을 수 있습니까?

전문가들은 이미 1 살 된 멜론 아기를 치료하는 것이 좋습니다. 이전에 그러한 제품을 미끼에 넣으면 아이의 소화가 악화 될 수 있습니다.

당신의 먹이는 도표를 계산하십시오
아이의 생년월일과 먹이는 방법을 지정하십시오

어떤 형태로 줄 수 있습니까?

작은 과일 조각으로 시작하여 1 년 이상 된 아이들을 만나십시오. 아침 식사 후 간식으로 제공되며 다른 제품과 함께 제공되지 않습니다. 하루가 끝날 때까지 아이의 반응이 관찰되고 알레르기 나 소화기 질환이없는 경우 멜론의 일부가 다음 날에 증가합니다. 1-2 세 어린이에게는 하루에 최대 100g의 멜론 펄프를 먹을 수 있으며, 노인에게는 하루에 200g의 육즙을 제공 할 수 있습니다.

선택 팁

어린 아이에게 이른 멜론을 사 줄 수는 없으며,이 멜론 작물 (늦여름)이 자연스럽게 숙성 될 때까지 기다리십시오.

기분 좋은 달콤한 향기와 건조한 꼬리가있는 이유식을위한 노란 열매를 선택하십시오. 파손이나 함몰이있는 멜론을 사지 말고, 집에서 흐르는 물로 과일을 씻어야합니다 (끓는 물을 붓는 것이 좋습니다).

제품을 절단 한 후 조심스럽게 절개를 검사하십시오. 펄프에 껍질 옆에 정맥이나 밝은 노란색 스트립이 없어야합니다. 이 표시는 높은 질산염 함량을 나타냅니다. 또한 태아의 미성숙을 나타내는 빈 씨앗이 없어야합니다.

아이에게 2 시간 이상 상온에서 보관하거나 멜론을 24 시간 이상 보관하지 마십시오.

당신이 알레르기가 있다면 어떻게해야합니까?

아기가 멜론을 처음 시도하고 발진, 피부 발진 또는 기타 알레르기 증상이 나타나면 신제품을 취소하고 다음 시즌에식이 요법에 투입하려고 시도합니다. 아이가 심하게 알레르기가 있으면 적절한 항히스타민 제를 권할 수 있도록 의사에게 보여야합니다.

참고 용으로 제공된 정보. 자기 치료를하지 마십시오. 이 질병의 첫 증상에서 의사와 상담하십시오.

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