임신 첫주에 대해 알아야 할 모든 것

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아마도 임신의 가장 중요한시기는 첫 번째 주입니다. 임신 초기 9 주 동안 배아주기가 진행되는 동안 아기의 기관은 적극적으로 누워 형성되기 때문에 내부 및 외부 유해 요인에 의한 부정적인 영향으로 결함이 생기고 부스러기가 생존 할 수 있습니다.

임신 첫 주간의 특징을 알기 위해서는 긴장하지 말고 아이의 상태에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그에게 가장 편안하고 호의적 인 개발 조건을 제공해야한다.

첫 달의 기능

임신 첫 주는 임신 한 여성이 전혀 임신하지 않을 때 - 임신 초기에 월경이 시작되면서 시작됩니다. 이것은 이상하고 심지어 어리석은 것처럼 보일지도 모르지만, 실제로 이것은 사실입니다.

우리는 임신 사실을 알았을 때 임신이 시작되었다고 생각하지만, 전 세계 산과 의사는 임신 기간이 아닌 배란이 아닌 임신 기간을 계산하기로 결정했다. "임신"주기에 앞서 마지막 생리 기간의 첫날부터.

아마도 임신에서부터 세어 나가는 것이 훨씬 정확하고 편리 할 것이고 재태 연령의 정의와 혼동하지 않을 것입니다. 아기는 일정한 수의 주일 동안 자궁에 존재하며 이것이 유일한 유일한 용어로 간주 될 수 있습니다. 그러나 주요 어려움은 정상적인 건강한 성인 여성이 성생활이 활발하고 배란이 특정 시간에 항상 시계에 의해 엄격하게 발생하는 것은 아니기 때문에 수태의 정확한 날짜를 결정하는 것이 거의 불가능하다는 사실에 있습니다. .

일부 여성들은 일반적으로 배란시기에 대해 말하기가 어렵습니다. 그래서 왜 입양 되었습니까? 산부인과 계산 시스템:

  • 임신 첫 주 시작은 마지막 생리 첫날입니다.
  • 다음 기간의 지연 첫날은 임신 4 주째이다.
  • 임신은 산부인과 40 주 (각 7 일) 지속됩니다.
  • 임신은 산과 적으로 10 달 동안 지속됩니다 (정확히 4 주마다).
  • 40 주 산후 아기는 임신에서 출생까지 어머니의 몸에 38 주 (9 개월)를 보낸다.

임신 계획을 세우는 모든 사람들에게 알아야 할 중요한 사실은 임신의 실제 기간이 산모의 작은 방향에서 산과에서 적어도 2 주 이상 다르다는 것입니다.

따라서 잘못된 마감일을 정하고 전문가의 반대 의견을 입증하려고 의사를 비난해서는 안됩니다. 두 가지 모두 옳습니다. 산과 기간을 정한 의사와주기를 정한 여성 또는 성행위 중 한 여성이 모든 일이 언제 일어 났는지를 확신 할 수 있다면 성행위에서 계산합니다.

임신 첫 주 동안 놀라운 과정이 발생합니다. 하나의 세포에서 유래 한 복잡한 다세포 생물. 모든 프로세스는 매우 미묘하고 섬세합니다. 그런 다음 아기가 형성 될 때 그는 더 보호받을 것이지만, 지금은 그의 생애와 건강이 부분적으로 어머니의 행동에 달려 있으며, 부분적으로는 더 높은 권력의 의지에 달려있다. 왜냐하면 의학은 여전히 ​​태아기의 많은 과정과 수수께끼를 설명 할 수 없기 때문이다.

임신 기간 계산
마지막 생리 기간의 첫날을 입력하십시오.

개념 : 조건 및 기회

수태는 특정 조건 하에서 만 이루어지는 복잡한 과정입니다. 그러나 의학의 법칙에 저항 할 수없는 많은 수수께끼의 미개척 물리학이 있습니다. 거기에는 많은 논리가 있습니다. 의사가 합당한 진단을 내린 몇 가지 불임에서 임신이 일어나고, 알 수없는 이유로 건강한 부부에서는 임신이 일어나지 않습니다.

수태는 짧지 만 간결한 과정으로, 짧은 시간 동안, 남성과 여성의 두 배우자가 합병되는시기에만 지속됩니다. 그러면 아기의 발달 기간이 시작됩니다. 남자는 항상 비옥하다. 그는 물론 건강하지 않는 한 그는 언제든지 경기를 계속할 수 있습니다.

그러나 여성은 다르다 - 그녀는 하루 동안에 만 아이를 임신 할 수있는 능력이 있습니다. 당신은 옳은 것을 들었습니다. 너무 많은 삶의 계란. 그러나 정자는 훨씬 더 오래 산다. 그러므로 성 접촉이 3-4 일 전에 발생한 경우 배란기까지 생식기의 난 모세포를 기다릴 수있다.

따라서, 여자 또는 여자의 비옥 한 창은 예상되는 배란 3 ~ 4 일 전에 시작하여 그 후 정확히 하루가 지속됩니다. 배란 자체가 조금 뒤늦게 바뀔 수 있기 때문에 비옥 한 창 (배란 후)의 두 번째 부분에 2 ~ 3 일을 더하는 것도 관습입니다. 그러므로 임신을 계획하고 있다면 특별한 근실함으로 사랑을 나누는 것이 가치가 있습니다. 생리주기의 10-16-17 일.

대부분의 여성에서 배란은 여성주기의 중간에 발생합니다. 28 일간 지속되면 임신 14 일째에 발달 준비가 된 난자의 방출이 가장 많이 일어나며 30 일주기의 배란 기간 동안 배란을 기다리는 데는 15 일이 소요됩니다. 상황은 불규칙한주기를 가진 여성들에게는 이해하기 어려울 수도 있지만, 탈출구가 있습니다. 배란 시간을 정하는 것은 초음파 진단에 도움이 될 것이다.,뿐만 아니라 체내에서 에스트로겐의 고농도에 반응하는 특별한 테스트 스트립 (이 호르몬은 알의 방출 과정을 시작합니다).

배란

많은 여성들이 배란의 근사를 느끼고 결정한다고 주장합니다. 몸의 특성 변화:

  • 증가 된 성적 욕망;
  • 풍부한 닭고기 단백질, 생식기에서의 분비물;
  • 난포의 파열은 난소 영역에서 약간의 통증을 동반 할 수 있습니다 (난소 세포가 오른쪽 또는 왼쪽에 형성되어 있는지에 따라 오른쪽 또는 왼쪽에 있음).
  • 유방 감도를 증가시킵니다.

난 모세포는 난포를 떠나고 난관의 팽대부에 하루 동안 머물러 있습니다. 그것은 거기에 질과 자궁을 통과하여, 당신은 정자를 얻을 필요가 있습니다. 가장 강한 도달 범위. 수백만 개의 정자 세포는 높은 산도가 있기 때문에 질내에서도 엄청난 손실을 입습니다.

배란시기에는 배설물이 더 풍부 해지고 배양액의 산성도가 다소 줄어들어 정자에 해로울 수 있습니다. 성관계와 사정의 순간부터 수정까지, 그것은 최대 40 분이 소요될 수 있습니다.

oocyte는 신뢰할 수있는 삼중 계층을 가지고 있습니다. 그러한 방어를 깨뜨리는 것은 쉽지 않습니다. 공격은 널리 퍼지고 있으며, 많은 남성 세포가 여성 성 세포를 처음으로 침투 할 수있는 권리를 위해 싸우고 있습니다. 정자 머리는 난자 막을 용해시키는 공격적인 물질을 분비하지만 내부는 모두 같은 것을 얻는다.. 이런 일이 생기면 난 모세포의 막은 다른 사람들에게 침투 할 수 없게됩니다. "불길한"정자는 죽음에 처한다.

"운 좋은 사람"은 그가 운동에 필요한 꼬리를 던져 세포 융합이 시작됩니다. 새로운 장래의 인물에 관한 모든 정보가 지금 준비 중입니다.: 성별, 관심사 및 기호, 특정 질병에 대한 성향. 게놈은 미래의 사람의 모발, 피부, 성장 및 피부색에 대한 정보를 포함합니다.

계란 자체가 접합체가됩니다. 이것은 아기 발육의 첫 번째 단계입니다. 단 하나의 세포, 그러나 그것 안에 - 전체 우주.

접합자

이미이 단계에서 다양한 변칙과 어려움이 발생할 수 있습니다. 그러나 여성은 유전 적 차원에서 영향을 미칠 수 없으며 유전 적 수준에서 발생합니다. 이러한 예외의 결과는 대부분 전체적입니다.

여성의 계란 품질이 좋지 않거나 상대방의 정자의 기능적 특성이 저하되면 임신이 전혀 일어나지 않을 수 있습니다. 세포 융합이 일어나더라도 새로운 생물체의 염색체 쌍을 구조화하는 데 오류가있을 수 있습니다. 구조가 21 쌍으로 파손 된 경우 (예 : 배아가 다운 증후군과 같은 경우). 만약 하나가 아닌 2 개의 정자가 난 모세포 내부에 들어가면 배아는 필요한 것보다 많은 쌍의 염색체를 가지고 3 배체로 형성됩니다.

그런 배아는 자랄 수없고 성장할 수 없다. 정자 형태의 파괴는 또한 돌연변이와 염색체 이상의 가능성을 증가시킨다. 이 경우, 배아는 변이의 일부로 오랫동안 발전하지는 않을 것이다. 대부분의 경우, 모든 것이 최단 시간에 유산으로 끝나거나 낙태를 놓친 경우가 대부분입니다.

난에 배아가 없다.
버블 스키드

건강한 라이프 스타일을 이끌고 비타민과 엽산을 섭취하는 젊은 커플에서는 임신 확률이 높아집니다. 부부가 섹스 도중 친밀한 윤활유를 사용하지 않으면 부모가 될 확률이 높습니다. douching을 사용하지 마십시오. 일반적으로 건강한 젊은 부부의 각주기마다 어린이를 임신 할 확률은 약 11 %입니다. 나이가 들면이 수치가 감소합니다.

부부의 약 60 %는 6 개월 이내에 임신을하게되고, 부부의 30 %는 1 년 내에 임신 할 수 있습니다. 35 세 이후의 여성에서는 쌍둥이를 임신 할 확률이 젊은 사람들보다 높습니다 (25 %).

이식 증상

임신을하기 위해서는 성공적인 수정만으로는 충분하지 않습니다. 모든 것이 일어난 나팔관에서 배아는 안전하게 자궁에 도착해서 고칠 수 있어야합니다. 왜냐하면 자연은 다른 어떤 곳에서도 태아를 견디지 ​​못하기 때문입니다.

지금 일어날 모든 일이이 과정에 기여하기 시작할 것입니다. 프로게스테론 생산 - 자궁 내막 (재생산 여성 기관의 내부 층)이 이식 준비를해야한다는 호르몬. 난관의 융모는 움직이기 시작하고 접합자를 내립니다. 그 자체로 계란은 신체의 가장 큰 것뿐만 아니라 가장 게으른 세포이기도합니다. 움직이는 법을 알지 못합니다.

처음 28-30 시간짜리 접합자가 바쁘다. 핵 생성. 그것은 분쇄됩니다 (분열되지 않았습니다!), 분쇄의 결과로 새로운 세포의 수가 증가하고 원래 세포의 크기는 동일하게 유지됩니다. 이 모든 시간 동안 부드럽게 자궁 내로 빠져 나옵니다.

약 4 일 후에 이미 약 16 개의 세포가있는 배아가 자궁에 들어갑니다. 그는 이제 사기입니다. 그리고 5 일째, 그것은 배반포가됩니다. 배반포는 약 2-3 일 동안 자유롭게 수영합니다. 고정되어 있지 않고 자궁에 떠 있습니다. 자궁벽에 부착 할 때가되면 최대 200 개의 세포가 있습니다.

배반
이식

처음 붙임이 발생합니다. 배아는 바깥 껍질로 자궁 내막에 달라 붙어 자궁 내막 세포를 용해시키는 특정 물질을 방출하기 시작하여 수정란이 자궁 내막으로 가라 앉습니다. 외층의 융모는 손상된 혈관과 연결되어 있으며 모체의 혈액에서 영양분과 산소를 ​​아기에게 공급하기 시작합니다. 고착에서 이식에 이르기까지의 과정은 약 40 시간이 걸립니다.

융모가 정상이면이 호르몬 hCG를 생산하기 시작합니다. 호르몬 hCG는 높은 수준의 프로게스테론을 유지해야하며 이로 인해 월경의 발병을 예방해야합니다. 수정은 약 7-8 일 후에 일어난다.

많은 여성들이 임플란트를 전혀 생각하지 않습니다. 그것에 대해 짐작하지 마십시오.그러나 자신의 신체에주의를 기울이고 오랜 기간 임신을 계획 한 사람들은 이론적으로 여성의 1/3 정도가 다음과 같은 증상:

  • 입안의 금속 맛;
  • 열 또는 오한의 감각;
  • 두통;
  • 기분 변화;
  • 배란 후 일주일에 약간의 출혈 (낮에는 색소 침착 성의 이식 출혈, 더 많은 갈색 또는 붉은 색과 같음);
  • 37도까지 체온 증가;
  • 복부에 약한 통증이있다.

그들의주기와 기온의 주요 그래프를 추적하면 임플란트 당일에 BT (peak down)가 급격히 감소하는 것을 볼 수 있는데이를 임플란트 수축이라고합니다. 여성의 생활 방식은 이식 결과에 큰 영향을 미치지 않습니다. 그 확률은 건강 상태, 내분비 배경, 배아의 염색체 이상 유무에 달려 있습니다.

그것은 중요합니다! 이식시 임신 3 ~ 4 주간의 산후 임신이 이미 진행 중입니다.

임플란트 손상의 가장 심각한 결과 중 하나는 자궁외 임신. 접합자가 자궁에 도달하지 못하면 자궁 경부에 고정되거나 나중에 자궁 경부에 정착 할 수 있습니다. 이 경우 아기의 발달은 크기가 아주 작은 경우에만 가능합니다. 그러면 주정부는 그 여성을 위협 할 것입니다.

과일은 어쨌든 저장되지 않습니다. 여성과 그녀의 재생산 건강을 지켜야하므로 의사의 모든 노력은 가능한 한 조기에 자궁외 임신을 확립하고 제거하는 것을 목표로합니다.

임신 초기 증상

여성은 임신 자체가없는 상태에서 임신의 다른 증상을 생각하는 경우가 종종 있습니다. 보통이 "sin"여성들은 정말로 엄마가되고 싶어합니다. 그러므로, 지연 이전의 징후에 대한 평가는 더욱 비판적으로 다루어 져야한다. 이론적으로 그들은 매우 민감한 여성 일 수 있지만이 규칙은 예외없이 모두에게 적용되지는 않습니다. 대부분의 경우 여성은 그러한 증상에주의를 기울입니다.

  • 콧물. 코가 낳지 만 방전은 없습니다. 이 현상은 높은 수준의 프로게스테론과 관련이있을 수 있습니다. 프로게스테론은 신체의 체액 유지에 기여하고 비강을 비롯한 모든 점막을 풀어줍니다.
  • 수면 문제. 끊임없이 자고 싶은 욕망이나 불면증은 또한 호르몬의 배경이 바뀌어 생길 수도 있습니다.
  • 특별한 기분 정서 불안정. 그것은 프로게스테론이 가지고있는 인간의 정신에 대한 이차적 인 효과입니다. 지체되기 이전의 많은 사람들은 매우 감정적이고 눈물을 흘리거나 반대로 짜증을 줄 수 있다고 지적합니다.
  • 뱃속의 무거움 bloating의 감각. 물론,이 기초 위에서 임신을 직접 인식하는 것은 불가능하지만, 초기에는 복리를 묘사하는 많은 사람들이 그러한 감각을 지적합니다. 지체되기 전에, 생리 중처럼 복부를 당긴 경우가 많지만 월경 중에는 생기지 않습니다. 이것은 배아 주입 후 골반 장기의 혈액 순환이 증가했기 때문입니다.
  • 가슴이 커지고 상처받습니다. 시각적으로 볼 때, 월경의 문턱에있는 유방은 임신이 지연 될 때와 거의 동일하게 보입니다. 그러나 젖꼭지는 더욱 민감 해지고 있습니다. 이전에 출산을하고 모유 수유를 한 여성들은 초유의 물방울에 주목할 수 있지만, 반드시 필요한 것은 아닙니다. 꽤 자주 가슴은 평상시처럼 행동하지 않습니다. 월경 전에 긴장했다면 지연되기 전에 가슴이 부드러워지고 그 반대도 마찬가지입니다.
  • 설사, 설사, 메스꺼움. 이 징후는 초기 용어의 전형적인 것이 아니며, 오히려 임신과 관련이 없지만 식중독 또는 장 질환과 연관되어 있습니다. 독성 증의 첫 징후는 지체되기 전에는 거의 나타나지 않으며, 여성들은 훨씬 늦게 아침에 구역질을합니다. 그러나 변비와 가슴 앓이는 잘 될지도 모르겠다. 왜냐하면 황체 호르몬은 자궁뿐만 아니라 근육의 긴장을 막아주고 소화관의 기관을 이완시키기 때문이다.

임신 초기 증상을 찾아 내기 위해서는 감기 증상에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 보통 며칠 앞두고도 여자는 오한이나 저녁의 온도 상승을 37도까지 느낄 수 있습니다. 많은 사람들이 ARVI에 아프다고 생각합니다. 사실 면책권을 줄이자. 이것은 프로게스테론의 중요한 부분입니다. 모성 면역을 억제하지 않으면 태아를 거부 할 수 있습니다.

이 단계에서 항생제 나 다른 약물을 복용하지 않는 것이 중요합니다. 따뜻한 차와 부드러운 깔개를 피하십시오. 개발 된 인후통 만 치료가 필요합니다 (의료!).

종종 여성들은 두통, 아픈 허리 통증, 아구창의 악화, 포진을 지적합니다. 첫 주에 배출량은 평상시와 다르지 않습니다. 텍스처도 양도 아닙니다. 그들은 희거나 무색이며, 냄새가 없으며, 냄새가없고, 가려움증이 없습니다. 면역력 저하와 관련하여 목구멍에 통증이 있고 방광염이 나타납니다. 흔히 배뇨는 비뇨 생식기 질환의 징후이며 임신 초기의 징후입니다.

임신에 대해 안다는 것은 hCG의 혈액 검사에 도움이 될 것입니다 - 이것은 가능한 가장 정확한 가능한 진단 방법입니다. 당신은 월경의 예상 날짜 3 일 전에 그러한 분석을 할 수 있습니다. 반죽에있는 두 개의 스트립은 지연 첫날이나 그 이후에 조심하는 것이 좋습니다. 혈액에서 융모 성 성선 자극 호르몬은 소변보다 빨리 증가합니다.

임신을 결정하는 전문가의 주요 권장 사항은 서둘러서는 안됩니다. 배란 후 여자가 전체 시간 동안 스트레스가 부스럼의 발달에 부정적으로 영향을 미치기 때문에 "흥미로운"위치를 정확하게 탐지 할 수있을 때까지 불안을 없애는 것이 중요합니다.이 첫 주는 매우 중요합니다. 그를

태아기

자궁벽에 묻힌 아기는 배아의 상태를받습니다. 무게는 0.5 그램이고 높이는 0.5 밀리미터를 초과하지 않습니다. 그러나 이미 아주 작은 규모에서 보편적으로 중요한 사건이 발생합니다 :

  • 이식 후, 생식기가 형성되어 어린이의 장기 인 피부가됩니다.
  • 어머니의 지체가 있기 전에 아기는 심장을 형성하기 시작하고 임신 5 주 (지연 발병 후 1 주일)에 심장이 뛰기 시작합니다.
  • 6 주째에 신경관과 면역 체계가 형성됩니다.
  • 신경계는 임신 7 주에 형성되기 시작하고 출산 직후까지 계속 그렇게합니다.
  • 시력의 기관은 7 주에 놓이기 시작하고, 동시에 소화 기관이 형성됩니다.
  • 임신 6 주에 생식 세포 형성;
  • 독성은 주로 1 차 태반이 나타날 때 여성에게서 시작됩니다 - 7 주;
  • 모든 기관은 임신 9 주까지 형성됩니다.

이 시점에서 배아 기는 끝납니다. 아기는 태아가되어 태아가됩니다. 이제 그의 태반은 그를 보호 할 것이고, 어머니의 협심증과 독감, 수두와 포진은 처음 9 주 동안보다 덜 무서울 것입니다. 임신 첫 분기가 끝나면 의사는 이전에 의사와상의하여 금지 된 약을 복용 할 수 있습니다. 장기 및 시스템은 임신의 나머지 주 동안 기능적 상호 작용을 성장시키고 향상시킬 것입니다.

가장 위험한 주 첫 번째 삼 분기에 - 2-3, 6-7, 8-9. 태아 발육에 영향을 줄 수있는 원인 처음 몇 주 동안 수많은 사람들이 있습니다 :

  • 만성 모성 질환;
  • 페인트, 니스, 석고 먼지, 방사성 물질과의 접촉;
  • 담배를 피우고 술을 마시는 것, 마약;
  • 만성 스트레스와 수면 부족;
  • 기형 유발 성의 약물.

일반적인 질문

여성들이 초기 단계에 빠지게되는 바로 그 상황이 거의 동일하기 때문에 다른 사람들보다 더 자주 일어나는 질문들이 있습니다.

알코올, 흡연

알코올의 영향은 특히 위험합니다. 한 여자가 체계적으로 마실 경우 그녀의 생식 세포 세트가 바뀝니다.덜 위험하고 남자의 정자 DNA의 알콜 성 돌연변이. 두 파트너가 알코올 중독자가 아니며 임신 전에 와인 한 잔을 마신다면 아무런 끔찍한 일도 일어나지 않을 것입니다. 돌연변이 된 DNA에 안경을 오래 마셔야합니다.

임신이 항상 계획된 것은 아니며 이는 여성이 아이를 원하지 않는다는 것을 의미하지 않습니다. 그러나 반죽에 줄무늬로 놀람 후에, 그녀는 진실한 상황의 무지 때문에 임신 후에 술을 취했다는 것을 기억할 수있다. 이식 전 (배란 후 첫 주), 아이는 모체 혈액으로부터 영양을받지 못합니다. 그를 위해, 그녀의 피에있는 술은 보이지 않습니다.

그렇다면 알코올은 위험 해지지만 다시 모든 것이 양과 질에 달려 있습니다. 소아에서는 매우 작은 배아조차도 탁월한 보상 메커니즘입니다. 걱정하지 마세요, 주된 일은 임신이 명백해진 후에 술을 마시는 것입니다.

성 생활

오르가슴은 여성의 기분을 개선시키는 데 도움이되고 골반계의 혈액 순환에 긍정적 인 영향을주기 때문에 임신 초기에 성관계를 두려워해서는 안됩니다. 성 생활이 도움이된다.즐겁고 가치있는 일은 절대로 거절하지 마십시오. 예외는 IVF로 인해 임신이 될 때 유산 할 위험이있는 상황입니다. 이 경우 성행위가 표시됩니다.

여행 중

임신 첫 주 동안 비행기 또는 기차로 여행하는 데는 제한이 없습니다.

그러나 협박이나 IVF 임신을 겪고있는 여성의 경우 비행기 조종을하지 않고 지상 교통을 선택하는 것이 좋습니다. 그들을위한 비행은 위험 할 수 있습니다.

의사에게 언제 가야하나요?

커다란 물, 녹색 또는 회색 빛, 피 얼룩 또는 다량 임신 첫 주에 - 즉시 의료 도움을받을만한 이유. 여성이 적시에 도움을 받으면 위험에 처한 임신의 최대 85 %를 줄일 수 있습니다. 일찍 산전 진료소에 등록하는 것이 낫습니다. 이것은 신속히 모든 검사를 통과 할 수있게 해주 며 병리학이 확인되면 성공적인 결과에 대한 기회가 크게 늘어날 것입니다.

임신 6 ~ 7 주 또는 12 주 이내에 등록하는 것이 가장 좋습니다.

유용한 팁과 트릭

        인생의 첫 달에 여성이 아이를 구할 수 있도록 몇 가지 팁을 남겨 둡시다.

        • 조기 날짜 - 치과 치료를위한 최고의 시간이 아닙니다. 치과 의사를 방문 할 때 엑스레이가 필요할 수 있으며 이온화 방사선은 금기 사항입니다. 따라서 fluorography는 할 수 없습니다.
        • 그럴 가치가 없다. 일광 욕실에서 일광욕을 즐기는 첫 주 동안, 열려있는 햇빛 속에 오래 머무르며 방문하십시오. 목욕탕 및 사우나.
        • 여자가 스포츠에 들어가면, 부하를 줄여야한다.그러나별로. 웅크 리기, 역도, 도약은 금지되어 있습니다. 유용한 수영, 걷기, 요가.
        • 여성이 임신 전 "듀퐁 톤"을 복용했다면 마약 복용을 계속해야한다. 그리고 그 후에. 정확한시기는 주치의를 나타내며 인터넷에서의 리뷰는 아닙니다.
        • 잘 먹는다. 올바른. 식단에 고기, 야채, 과일을 더 추가하십시오. 필요한 경우 비타민을 섭취하십시오. 엽산을 잊지 마세요. 독소로 고통받는 경우, 분수를 먹으십시오.

        첫 주에 아기가 어떻게 성장하는지이 비디오에서 찾을 수 있습니다.

        임신 중 매주 아기와 엄마에게 어떤 일이 일어나는지 확인하십시오.
        참고 용으로 제공된 정보. 자기 치료를하지 마십시오. 이 질병의 첫 증상에서 의사와 상담하십시오.

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